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“吼吼吼!小王子!小王子!”
起哄声之中,吉隆有些无奈。
他只是单纯觉得,高文今天的精神状态特别积极,充满了干劲和勇气,他也能够感受到这股热情的温度,隐隐之间也有些跃跃欲试,枯燥乏味的日常训练似乎又增加了一些乐趣。
但被如此起哄一下,事情也就变了味道。
吉隆有些担心高文的反应,毕竟还是大一新生,难免心气高。
却没有想到,高文不仅没有生气,而且还是摩拳擦掌的亢奋模样,那明亮的眼神似乎已经做好了准备。
连带着,吉隆也被感染了,收起担心,不自觉地挺直腰杆,“怎么样?现在开始?”
高文点点头,“基础脚步?”
吉隆没有再回应,径直就朝着脚步练习区域走了过去。
高文也是对着麦克唐纳德握了握拳表示加油,然后就一蹦一跳地追了上去。
网球运动里的脚步训练,非常繁琐也非常复杂,不仅仅是移动能力而已,而是时时刻刻在移动之中保持身体重心和平衡,并且尽可能寻找到最佳击球位置和完成击球动作的空间,这绝对没有那么容易。
从系统提供的脚步训练手册就可以看得出来,前前后后一共三十六种不同训练方法,其中包括不用道具的平地训练,也包括采用道具的器械训练——跳绳、橡皮筋、平衡球、绳梯、踏板、长木条、跑步机、足球以及网球等等。
丰富多样的训练手段和训练方式,确保脚步调整能够如同跑步和走路一样,成为身体的一种本能反应,进而演变成为节拍器,条件反射地控制身体在运动中的平衡与节奏,不需要思考就能够处理比赛中的所有情况。
1997年出生的女子职业网球球员大阪直美,在职业生涯前期,脚步就非常偷懒,这也使得比赛成绩起伏不定,哪怕身体天赋条件再出色,也始终难以创造佳绩;后来在2o18年,更换了主教练萨沙-巴金(sasnet)。
巴金是网坛传奇塞雷娜-威廉姆斯(serena-i11iams)长达八年时间的陪练,执教大阪直美的他职业生涯次担任主教练,但在他的指导下,大阪直美的脚步却有着脱胎换骨的变化,后来就可以看见大阪直美在比赛里,每次回球前都习惯性地不断拍自己的大腿,提醒自己脚步不要偷懒。
巴金接手后,大阪直美的世界排名从第六十八位蹿升到第四位,并且先后斩获了四座大满贯冠军。
当然,大阪直美的登顶与成功,身体天赋扮演着重要角色,但脚步训练无疑是无数重要环节中不可忽略的一部分。
很快,吉隆也现了高文的异常。
倒不是说训练完成的度特别快,而是训练质量特别高——
高文完完全全投入训练之中,注意力高度集中,而且每一个细节都扣得特别精细,确保每一组练习都能够按照标准来完成;同时,训练状态也上佳,整个脚步非常轻盈灵动,身体就好像羽毛一般,跳跃、交叉、转换、旋转之间,眼花缭乱的脚步着实出色。
宛若猎豹,又好似山猫。
并肩练习的吉隆也能够感受到压力,非本意地也激出了较量的心理。
不管怎么说,吉隆也才二十岁,少年心气也难免骄傲,再加上自我要求严格,他也不由竭尽全力地跟上高文的脚步,短短十五分钟的训练就已经是汗流浃背,滚烫滚烫的汗水湿透了训练服,甚至已经开始滴水。
其他队友们也纷纷投来视线,一个个错愕得不行。
原因?
冬训时间有着严格要求,绝对不能标,平均到每天的日常训练才不到两个小时,所以训练都不能上量,像力量训练、击球训练、脚步训练这些,只能是球员们利用课外时间,在完成作业和考试的前提下,自主练习。
而训练课上,往往就是简单热身,避免身体出现没有必要的拉伤,然后就开始对战练习赛,由主教练来指导技术、战术方面的问题,确保球员能够充分地扬长避短,挥出自己的实力;然后再根据实际情况弥补短板,进行针对性的训练。
也就是说,现在就是热身一下,结果高文和吉隆却真刀真枪地练习上了,挥汗如雨的模样着实令人瞠目结舌。
“高文今天是怎么了?向暗恋对象告白被打枪了?”
窸窸窣窣地,就有人悄悄询问麦克唐纳德,试图一探究竟。
麦克唐纳德是个老实人,但面对如此询问也还是木讷地维护了好友一句,“不要把你自己的遭遇代入情境好吗?”
哈哈哈!
众人全部哄笑起来。
格兰特见状却有些担心,冬训才刚刚开始,高文和吉隆是不是力过猛了,他不由看向主教练马丁。
马丁也观察了许久,却是轻轻地摇了摇头,眼底流露出一抹笑意,“不用担心,也许这是好事。”
其实,单纯从静态天赋来看,高文的球感和手感确实是难得一遇,至少在马丁看来,棕熊队已经二十多年没有遇到如此天赋的年轻球员了,即使是吉隆也相去甚远。
虽然动态天赋相对短板,力量和爆的欠缺限制了展前景,但目前高文才刚刚进入球队四个月,一切皆有可能,马丁也有些期待,高文的成长曲线到底会如何展。
经过一个秋天赛季,再经过一个冬训,马丁也想要看看,高文会以什么样的姿态迎来第一个春天赛季。
想到这里,马丁也就有了想法。
结束热身之后,马丁没有将球员召集起来,而是直接扬声喊道,“我们现在进行一个迷你对决的练习赛,第一组的话,就高和吉隆吧;第二组,汤普森和麦克唐纳德;第三组,迪朱利奥和赛尔。大家准备一下。”
嗡嗡嗡。
嗡嗡嗡。
球员之间的视线交错起来,有些激动也有些亢奋——倒不是因为对决太过陌生,反正平时练习赛的话,一般都是主力对阵替补;偶尔特别情况,也有主力之间的对决,但不管怎么排列组合都算正常。
主要还是因为今天上午,高文表现出来的积极主动和蓬勃朝气,确实令人耳目一新,再加上年轻人本来就喜欢起哄,明明没有什么事情也要折腾出一些事情来,于是一个个都开始唱着战歌闹腾起来。
“吼吼吼!上!棕熊!”
“吼吼吼!上!棕熊!”
格兰特转头看了胸有成竹、老谋深算的马丁一眼,似乎隐隐有些明白马丁的意思了——
士气和状态,对于年轻球员来说才是最重要的。
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