手机浏览器扫描二维码访问
第五章 名声（第1页）
“丹劲。”
李牝看着剧烈晃动的特制沙袋，甩了甩手臂。
他凝聚精神，集中在手臂上，仅一分钟已经洞察了手臂状态。
“软组织损伤、肌肉、肌腱有小幅度开裂，神经血管也有些损伤……具体感应的话，损伤集中在短屈肌、短展肌、对掌肌之间，神经血管则以正中神经、正中神经返支、尺神经深支、桡动脉、尺动脉上……不过这些损伤都在正常范畴内。”
一个月下来，他的气血攀升到，和珊瑚相当。
这种体魄气血想打出丹劲自然不可能毫无代价。
“得和养生法一起练。”
前世李牝在意识到自己伤及根基后有意搜寻功法调理，其中五禽戏他花费精力最多。
不过这一世既然有“洞察”天赋，那就得换一种了。
最合适的……
“道家的先天吐纳养气术。”
前世，这算是他唯一一次奇遇。
他功力入化为求抱丹时，入凌云山寻访高人，得遇一位道家真修。
对方虽不是什么武道高手，可年过九十六，却仍无病无痛，身体健朗。
他看出他时日无多，授他先天吐纳养气术。
这是一门能逆反先天，挖掘人体生命元气的养气之法，在调理暗伤滋养肉身上有显著效果。
可惜，当时他时日无多，心浮气躁，无法静心参悟，至死都未曾修行入门。
眼下重来一次，完全可以一试。
当下，他按照先天养气术法门进行吐纳。
……
长风武馆早上人较少。
九点多才66续续有人前来。
但都不是李牝带的学员。
他练完先天养气术，继续练起玄牝之门。
近中午时，李牝手机响起。
接通后很快传来方玉白的声音：“老李，楼下王大厨，一起吃个饭。”
“好。”
李牝并未拒绝。
他和方玉白先前本就聊的来，又有介绍方凌绝这一层关系在，这一个月里两人关系好了很多。
当即他下了楼，直往楼下商场的王大厨餐厅而去。
等他到时才现，方玉白已经和两位面容姣好，打扮精致的少女在那等候了。
“老李。”
方玉白打了声招呼，同时介绍：“我女朋友孟凌冰，她朋友，张云熙。”……
方玉白打了声招呼，同时介绍：“我女朋友孟凌冰，她朋友，张云熙。”
“你好。”
李牝主动打了声招呼。
“他是……李牝？”
孟凌冰似乎认出了李牝，有些诧异的道了一声。
“是。”
方玉白说着，对她告诫了一声：“你可别听信学校那些风言风语。”
“哦。”
孟凌冰点了点头，但表情稍微有些不自然。
而她身旁的女子张云熙却是皱了皱眉头，紧接着直接站起身来：“冰冰，我们不是还约了乐乐吗？她也到了，我们要不要去接下她？”
“我……”
孟凌冰很快知道她是什么意思，犹豫了片刻，道：“你先去吧，我在这等你。”
“真不去？乐乐会不高兴。”
“你去吧。”
孟凌冰说着，暗暗看了方玉白一眼。
婚后试爱：检察官老婆
作品简介被人算计，失身于陌生男子，身为检察官的林洛黛深陷于网络丑闻中，遭受了前所未有的打击。男人终于现身，她被拉出了丑闻的泥沼却陷入了他霸道的陷阱。白暮云恋上了林...
我死后，渣男太子哭倒城墙
（男女主双重生破镜不重圆渣夫后悔病娇温暖男配上位）前世身为太子妃的崔韫欢为了扶持夫君，脱下罗裙置身涉入边境作战。十几年的刀剑舔血操劳一声。太子登基后，等待她的却是一条白伶满满抄斩，只为了给渣男的白月光让路，避免外戚干政。再次重生后，她绝不做那个贤惠妻，发誓退婚永不往来。高处不胜寒，宋连奕一生活在利用和权术里。直到枕边人死在眼前时，他才知何为情爱。急火攻心吐血而亡，再次睁眼回到过去他想好好补偿，却看到崔韫欢决绝离去的身影。绝不原囿！！！内阁新秀温墨韬励志成为一代贤臣，可冰冷的四周骤然涌入一抹明艳的光亮，他不惜为那箫韫欢付出性命，其实当个佞臣也不错。...
穿越宋末，从琼崖崛起
简介关于穿越宋末，从琼崖崛起不种土豆红薯不卖玻璃肥皂，无女主。传统架空，非快节奏爽文。本书每日早上7点更新两章。科技尽量符合当时社会生产力，本书造不出航母坦克飞机动机。正值大厦将倾，神州沦陷之际，主角穿越成为宋末三帝中最倒霉的赵昰。带领着海上漂泊的小朝廷，立足海南反攻蒙元。开铁矿烧焦炭铸火炮卷枪管，改战船，制火箭朱迪生高爆炸药木托定装榴弹赵昰以八百年的科技积累，重塑宋军海师，提前拉开了风帆战列舰的序幕。宋舸所至，不留片板，驱逐鞑虏，还我河山。（本文为架空历史小说，无手搓神技，所有科技尽量贴近当时社会生产力水平。）...
文曲星下凡历劫，她的姻缘线断了
文曲星白小溪因无法参悟人间情爱主动申请下凡历劫，奈何帝君老人家天公不作美竟直接切断了白小溪的姻缘线！这还如何参悟人间纯爱？白小溪感慨这一世恐怕是要白白浪费了！可袁欣说，不要放弃！她带着白小溪相亲，带着白小溪偶遇无心插柳的事业倒是一路高歌，全新追求的爱情却一直未果。直到有一天一个男人站在白小溪面前说你的姻缘线没有断，只是在我的手里！...
MC世界秘史
简介关于mc世界秘史沙盒游戏，通过给予玩家整个虚拟世界的掌控权，给玩家带来成为创世神般的快感。玩家可以在开放的世界中自由探索战斗建造。但这真的只是个游戏吗？游戏中的npc，竟然开始产生自我意识。随着科技展，魔法日渐衰落，电子空间的世界真相也徐徐展开，并逐渐脱离现实世界的掌控。...
穿书后全家偷听到我心声杀疯了
穿书读心术团宠炮灰吃猪伴虎爽文穿书了！穿成了一出生就要嘎的炮灰。娘亲啊，你以为那个蛇精是你的好姐妹，其实她早就看上了你老公，想要爬上龙床，取而代之！大哥，你以为你爱上的是什么江南女，那分明是敌国细作，给你下蛊，让你染上一身怪病！二哥，你最惨了！所信非人，被人挖了眼睛打断了腿，扔在全是毒蛇的缸里七七四十九天，咬的渣渣都不剩！三哥更不得了了！整日被宫里的太监麽麽pua，成了前无古人后无来者的大文盲皇子，最后因为不识字，被栽赃，五马分尸！咦！她就叼着奶瓶，随便吐槽了一下。怎么这一家子都逆天改命了。难道她穿错书了？...