手机浏览器扫描二维码访问
第26章 练兵（第1页）
沈三吩咐完，其余山匪便各自分头砍树去了，留下了十几个人手拿大刀站在那里。
他们之前就是一直跟着王莽的，也都多少有些功夫。
“废话我就不多说了，你们有功夫，自然要精进。”
“胖子的刀法势大力沉，你们没有胖子的力量，这种威力挥不出来。”
“我教你们一套步法，结合着来练，看好了！”
沈三一边说着，一边在地上竖了几根木棍，来了一个蛇形折返跑的演示。
这是部队里面的基础体能训练项目。
可以有效增强下肢力量的稳定性，提高身体的度、灵敏素质，锻炼身体的协调能力和快变向能力。
可以让人在战斗的时候，快出击以及规避火力和障碍。
“额老大……”
“就这么简单的跑几趟？”
“这能有什么用？”
“要不还是按照我的刀法，我再教他们几招吧？”
王莽在一边目瞪口呆地看着，在王莽看来，不就是绕着木棍转圈圈？
这有什么用？
“你们练一会刀，再进行这个训练，交替进行。”
“这块银子，每天举着刀完成这个训练，用时最少的兄弟，赏给他了！”
沈三并没有搭理王莽，继续对着众人说道，把一块银子扔了过去。
对于山匪来说，不需要太多别的激励手段，用银子是最有用的。
“哈哈哈！”
“这块银子是我的了！”
“放屁！我先来，都给我看好了！”
“来，谁怕谁，把银子放在那等着！”
“……”
所有人一见有银子赚，当即嗷嗷地吆喝着跑了起来。
他们当中不少人，刚才在赌的时候，可是输了不少银子的，总算能回回血了。
而沈三这件事情，并没有次数限制。
也就是说，即使有人用时间最短，那对于其他人来说，也是不服的，绝对不会这么甘心让这人拿走银子，他们便会继续练，继续提升度，这样是根本不需要有人监督的。
“胖子，这次我就当给你一个警告。”
“下次要是我说什么，你再给我这么多废话，我就把你削成一片片的扔到山里喂狼！”
“听见了没有？”
沈三对着王莽一个锁脖，冷冷的说道。
“是是是！”
“咳咳咳，老大不行了，喘不上气来了……”
王莽连连求饶。
“走！”
弃妃翻身，王爷日日求复合
简介关于弃妃翻身，王爷日日求复合身为未来空间的席医师她惨遭暗算，身中毒气爆炸而亡，不曾想一睁眼，竟成了战王弃妃被小三陷害，被自己丈夫灌下毒汤，她怒而甩下和离书！这王妃谁爱当谁当！本以为可以潇洒离去了，谁知肚子里却悄悄揣了个球从此她大开金手指，种灵草，医恶疾！带着小夭一手赚钱，一手虐渣，朝堂风云尽在掌心！没想到，那个曾经对她弃若敝履的男人后悔了，跪在门口三天三夜求复合。王妃，我们回家好不好？...
一织繁花
清冷傲娇古典非遗绣娘陈桑梓x理智淡漠天才机械设计师顾莳一现代言情HE治愈双向奔赴1v1纯爱顾莳一没想到，自己只是出门钓个鱼，竟然钓上来一只绣花鞋，救了人还被当成杀人犯？出门钓鱼带砍柴刀不很正常吗？这女人是有病吧？后来发现陈桑梓确实有病，她是患有回避型人格的天才刺绣匠人纹样设计师，与繁华的世俗格格不入。再后来，顾莳一发现，她的病可能会感染，因为他总能在芸芸人海中，一眼看到她...
重生法医之缘起
简介关于重生法医之缘起在龙王佩的帮助下，龙泽希作为法医，从一起案件的死亡重新回到了案之前，重重迷雾中到底预示了什么，死神邮件的到来，龙王佩的传说到底有什么关键信息是龙泽希不知道的，在东方曜曜的协助下，一切的真相只有一个...
又是气死NPC的一天
简介关于又是气死npc的一天无限文脑洞爽文智慧型女主没头脑男主程多乐隐蔽性强悍男配上位赫伯特游飞鸟作为996的社畜，因为穷，被拉入游戏，被迫直播。她盯着游戏通关奖金，想也没想就签字了。世界上还有什么比穷更可怕的事情吗？没有！！！游飞鸟兴致勃勃的参与各个场景的游戏，在各式各样的npc游走。万花丛中过，片叶不沾身。游戏这是个要钱不要命的女人。观众这是个可以玩弄npnetpc这是个渣女！海王！...
重生之侯门郡主
姐妹迫害，夫君背叛，七万云家军因她葬身边关，云清雪死都闭不上双眼，怎一个惨字了得一朝重生，她踏着地狱之花一步一个血印而来，只为让那些害过她的人血债血偿！侯府豺狼虎视眈眈，我虐你们一个生不如死！渣男渣女凑成一对，我要你们日日忍受煎熬！人人瞧不起我孤女无依，我深入军营大显身手！再世为人的小郡主不再相信情爱缠绵，冷心重生之侯门郡主...
CV大大请闭麦
重生穿越，谁改变谁的命运？上一世，苏紫妍被自己的男友和闺蜜同时背板，心里面有千百种的不甘，从天台上一跃而下然，苏紫妍得偿所愿，重生到七年前，一切都有重新开始的机会，她一定会要伤害过她的人付出代价。她是配音界的新星，以势不可挡的速度，在配音界崭露头角。苏紫妍拥有一个能够听别人心心声的能力，却遇到一个能够屏蔽她外...