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第100章 胖仔包租公VS硬汉教练10(第2页)

下午的时候继续锻炼。

蔺晚年有使用不完的力量,刚开始的时候桑俞苍还担心出现状况,再次体检,没有现问题,虽然量度加大,但他还是不放心,紧盯着蔺晚年。

下午练到了深蹲,蔺晚年穿着短裤,抬头挺胸,背部挺直,拳头抱住,深呼气的同时慢慢屈膝控制下蹲。下蹲时候膝关节的方向同脚尖的方向,蹲至大腿平行于地面或稍低于膝。掌控好度,蹲下,再起来,再蹲下,再起来。

掌握好度后,上下上下上下度变快了不少。

桑俞苍站在一旁看着蔺晚年的深蹲动作,看着那屁股,终于忍不住了,伸出手往那里掐了一把。

蔺晚年正深蹲得好好的,屁股突然被了掐了一把,他停下来,扭头看向作恶的人:“干毛事?”

桑俞苍面色淡然:“没事,刚才我看到了有只苍蝇飞到你的裤子上面,不小心拍到你了。”

信桑俞苍这狗屁不通的话,他就是狗。

“哟哟,是的呢,这苍蝇还会咬人。”

桑俞苍脸色严肃:“它咬你了?我看看红不红。”

蔺晚年:……

本来两人是什么德行已经说心知肚明。

憋了这么久了,现在终于爆了。

蔺晚年也不是忍者,还不至于一副贞洁忠妇,被淦过了还装清纯。

他看向桑俞苍,两手放在裤带处,伸出猩红的舌头舔了着唇角,眉眼勾丝,一副害羞模样:“那请桑教练帮我看啊~”

后面这一悠长的啊,差点要了桑俞苍的魂。

这也太勾人了,谁能抵得住。

桑俞苍身上的某个部位很快做出了反应,他像是一个毛头小子,伸出手,慢慢地靠近蔺晚年的屁股那里。

就在他就要摸到那屁股的时候,裤子往上一提,蔺晚年后退几步:“傻比,碰什么碰,老子开玩笑的,你还当真了。”

桑俞苍碰了个寂寞,还被蔺晚年识破了自己的意图,他低头看着未消解的,有些欲哭无泪,偏偏蔺晚年走到跑步机那里,换个项目继续减肥。

那屁股扭来扭去的,桑俞苍咬牙,只好也跟着过去。

蔺晚年慢跑得好好的,身后传来重力,自己很快就被挤了上去。

靠上来的桑俞苍还一副言辞义正说道:“为了督促你跑步,我陪你跑,你跑快一点,要不然我就贴上去了!”

蔺晚年:“……”

桑俞苍这话听得蔺晚年很想揍他,但是还是没有。

还别说,还挺好玩的。

蔺晚年这一个默认的行为,简直助燃了桑俞苍的胆大,不仅杠上去,还伸手摸。

跑着跑着,两人下来,抱在了一起。

两人坐在垫子上,蔺晚年坐在桑俞苍的腿上,两手勾住桑俞苍的脖子,主动吻上去,鼻尖是彼此的气息。

唾液交换的渍渍声起。

桑俞苍扣住蔺晚年的后脑勺,将人束缚在自己的怀里。

十分钟后,两人结束吻,互相盯着,蔺晚年伏在桑俞苍的身上。

随着闷哼一声。

他们这才站起来,往卫生间走去。

很快地,卫生间里传来水流声。

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