手机浏览器扫描二维码访问
先睡功动作是整个人要保持侧卧,头顶朝着东方。
因为东方是太阳出来的方向,也是天地万物之生炁所在!
一只手臂微微弯曲,枕着头。
另一只手则是轻按在肚脐眼的位置,是勾连丹田的作用。
接着,再把和用来枕着头那条手臂相反的一条腿伸直——也就是如果弯曲右臂就伸直左腿,弯曲左臂就伸直右腿。
相应的,另一条腿则是蜷缩着收回。
这一套,就是整个“睡功”
的具体动作。
看上去,有点像是小婴儿一样。
表面上给人一种脆弱和单纯的感觉。
同时,还要配合呼吸的方法。
需要深呼吸,一直吸气到无法再吸为止。
再缓缓吐气,直到把胸中的气全都吐干净。
然后不断重复吸气、吐气的过程……而内心则是要保持纯净和安宁。
总之,如果用八个字总结就是:形如婴儿,心如赤子。
老曹给我细细讲解一番,然后又演示了一遍动作,就让我自己躺床上去尝试。
结果没想到,我按照他说的方法,几乎一两秒钟就入睡了!
失去了意识。
等我醒过来的时候,天已经快亮了。
旭日初升,把阳光撒进屋里。
一看墙上挂着的老破钟,刚好是早上六点十五分。
也就是说,我睡了大概四十五分钟左右。
但感觉整个人神清气爽,几个小时之前的疲劳一扫而空。
“这睡功果然神奇!
这种法门,老曹都舍得教给我。
也不知道师父究竟给了他什么好东西啊?”
我心里暗暗好奇。
虽然说我和老曹相处得很愉快,性格脾气也还算相投,有成为忘年交的趋势。
但我可不相信,就凭这么两三天的交情,他能把这种压箱底的功夫教给我!
一定是师父给他的东西,足以让老曹全心全意地待我。
想到这,我又想师父了……虽然才来镇上念书两天时间,就感觉像是挺久都没见她了呢。
出了房间,经过放纸人纸马的房间时。
我笑眯眯地和昨天帮我打扫房间的纸人打了个招呼,然后噔噔噔下楼。
看老曹也还在屋里睡觉,估计是段家这女尸的事儿折腾得不轻。
我就自己去旁边不远处的包子铺买了几个大肉包子。
回去放了几个在棺材铺里,等他醒来当早餐。
自己手里拿了两个,朝学校边走边吃。
到了镇西边的大桥,路上的学生逐渐多起来了。
三三两两的一起,充满了少年人的青春朝气。
不知道为什么,我似乎太过早慧,以至于看到同龄人都会觉得他们是小孩子一样。
这种奇怪的感觉,也让我更加喜欢学校的生活——这会让我觉得自己更像是一个正常的少年人。
但在学校里又看不到我师父了,真是鱼和熊掌不可兼得啊……正在感慨生活难以两全的时候,就看到王大春带着几个狗腿子小跟班从南边有说有笑地过来了。
呵,真是冤家路窄啊。
我看周围恰好也有同班同学,就故意大声打招呼:“春哥啊,昨天下晚自习之后我可是去教学楼天台了的。
但等了好久,你都没有来啊。
优质精品图书推荐...
春风一度后她诈死,摇身一变成为他闪婚的丑妻,而他不知道她是那晚的女人。丑妻土掉渣,贪吃好色?都是装的,她这千变女郎不过是想要低调而已。他和她在各种算计的夹缝各位书友要是觉得闪婚丑妻,夫人马甲有点多还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
文案云锦,26岁,又懒又胖,又宅又丧。突然有一天叮咚!欢迎绑定生活系统!任务1给正在胃疼的妈妈煮一锅白粥。云锦怀疑自己幻听了,妈妈怎么可能胃疼?妈妈胃口一向好!昨天才啃了一只大肘子!云锦试探着问道妈,你胃疼吗?云锦妈妈虚弱点头嗯云锦!!!从这一天开始,云锦被系统逼着走上了幸福生活之路!一句话简介不认真生活就会死)内容标签时代奇缘甜文爽文主角云锦,陈砚清┃配角下一本灵媒少女的影后之路┃其它...
顾清媤是皇城第一美人却因罪入狱,为脱身委身给西秦大将军做妾。护祖母,斗二房,查宗卷翻案,毕生所愿就是为顾家查明冤屈,还父兄一个清白。谁曾想这个将军少年将军杀伐果断,冷血无情,还是自幼缺少父母爱内心孤僻的人,除了打战查案,油盐不进。起初,萧云铮纳她做妾是为了掩人耳目,就当做府里养多个闲人,能用则用,不能用再送走便可。将军,姨娘要跑了!...
重活一世。站在前人肩膀上,搏浪世纪之交。去想去的地方,做想做的自己,实现曾经的梦想。这是一个风和日丽,青春灿烂的日常故事。...
简介关于网游之厄运剑仙一款可以改变命运的网游,当游戏的能力被兑换到现实中,灵气复苏了,随之而来的是游戏中的怪物出现在现实中,世界将会如何?李木华是一名非常倒霉的人,在中开局获得了唯一隐藏职业厄运使者,从此走上了人生巅峰。...