手机浏览器扫描二维码访问
第二十六章 身份贵贱都在攀登（第1页）
【站桩一炷香，苦练终得回报，体内气血大增】
【站桩半个时辰，全神贯注之下，筋骨略有提升】
【站桩一个时辰，口吸鼻呼，绵绵不断，领悟大字站桩运气式】
几乎精疲力尽的白启睁开眼，脱离那种玄妙的练功状态。
乌黑的眸子闪烁，像是蕴着精芒，莫名有种摄人的意味。
入秋的空气透着阵阵凉意，可他骨头缝里冒出丝丝热气，顷刻就把汗水蒸发。
“温吞养生，进展缓慢的金丹大壮功第一式，真就叫他练成了？”
梁老实嘴巴微张，再次为白阿七的天赋感到震惊。
五日入劲，可以说是根骨好。
但对于武功领悟这么快，好似没有疑难瓶颈。
这种天赋太稀罕了！
如若早点进鱼栏学武，保不齐便是双花红棍的好苗子。
可惜，实在可惜！
梁老实不禁惋叹，拖到十七岁才开始接触拳脚，属实有些晚了。
因为人体根骨即将定型，能够挖掘的潜力就没那么大。
“大字站桩运气式！明面是站桩养气血，实际上通过吐纳呼吸，调动腰背胸腹的大块筋肉，促进气血循环，乃是真正的内功外炼！
讲究一松与一紧，前者，可以延年益寿；
后者，则能练成过硬的筋肉，难怪这门功夫也叫‘劲气铁布衫’！”
白启心头掠过无数光影，好似拳谱飞快翻动。
上面的火柴人活转过来，变幻动作，磨练技艺。
随着墨箓震动，文字闪烁。
这几日来，他一刻也不曾懈怠，站桩运气刷取进度。
所积攒下的体悟喷薄涌现，霎时灌注进躯体。
【技艺：金丹大壮功（小成）】
【进度：65800】
【效用：如披铁衣，强身御敌】
“进步如此神速，着实让人沉迷！
就像我真的夏练三伏，冬练三九，坚持不懈二十年。
最后天道酬勤，让我领会了功法精义！”
白启眼皮低垂着，默默感受。
体内那股厚实的气血越发茁壮，潜藏于寸寸筋肉下。
他只要握紧拳头，略微发力，仿佛就能打出摧枯拉朽似的凶猛劲力！
“接下来就是不断地淬炼，直至贯通全身。
让筋肉饱满结实到，拉得开六七十斤的大弓。
这就是大成了，可被称为‘金肌玉络’！”
梁老实坐直身子，直愣愣瞧着那条愈显挺拔的身躯骨架，忽地掷出手中盛放点心的粗瓷碗碟。
“嗯？”
白启眼神一缩，臂膀霎时弹抖，带动右手的条条筋肉，打出清脆的响声！
啪！
这下好似长鞭空甩，将那只粗瓷碗碟击成粉末！
（）;（） “发劲能紧能松，随气血而转动，确实是入门了。”
我的妹妹是先知
人们说冲锋陷阵才是勇敢，盾牌只是懦弱者的遮羞布人们说前人智慧越后人，后来者最好虚心受教人们说种族的高贵或低贱，是天生而不可逾越人们说真理早已写在教条里，质疑者愚蠢又可笑人们错了。成见和偏见是世...
嫡女为凰！相府全体都跪下
简介关于嫡女为凰！相府全体都跪下姜倾染是丞相府唯一的嫡女，与庶姐同年同日同月生。庶姐被誉为福女，天命之凤，她却被称为灾星，池底烂泥。受尽了屈辱，遭尽了疾苦。六岁之时，她被爹娘打伤送去乡下自生自灭，而庶姐不仅拜了名师修习琴棋书画，还学得一身精湛的医术。十年后归来，她风姿倾城，惊才绝艳。对于丞相府她只有一句话只要尔等不死，就全都得给我磕头跪拜！她那双腿残疾的夫君七王爷，不知何时站了起来，宠溺的摸着她的头道娘子乖乖站在身后，你只管美如仙，我负责杀人逆天！...
精灵：飞行之人
穿越到精灵世界的上官羽走上了训练家的道路，本文讲述其在旅途中的故事。专精飞行系，不跟主角团，到后面会有一两只神兽（不带神职）。轻松向。...
我将炮灰NPC养成传奇魔女
一觉醒来，廖子轩现自己穿越到了坠神的游戏世界。正当他准备不给穿越者大军丢脸，立志要成为传奇大Boss时对面被吓倒在地的乡下小姑娘，用瘦骨嶙峋的脏兮兮小手，颤颤巍巍地摸了摸他奶里奶气的小狼头。行吧！没能转生成人不说，还稀里糊涂成为了别人的召唤兽。但这点挫折可难不倒前世被称为神级陪玩的廖子轩。于是许多我将炮灰npc养成传奇魔女...
NBA学习就能封神
简介关于nBa学习就能封神杜兰特，你废了我膝盖，绝对不能放过你，要把你打到绝望詹姆斯，你让骑士弃选我，我会用实力告诉你，我比你更加的强大安吉，你放弃对我的承诺，我告诉你，有我在绿军将永远无法夺冠。波波维奇，哦，我们没啥恩怨，你不用担心，我不会针对你。杜兰特我当时是无意的，我道歉，放我一马吧。詹姆斯现在我后悔了，咱们能不能一起夺冠？安吉我选择退休行不行，给绿军一个机会，好不好？波波维奇我咋就信了你，你才是哪个最大的骗子。姚明是李天撑起了天朝篮坛，没有他一切都是虚无，而我只是在他篮球事业初期帮助了他。李天建立了一个又一个王朝，成为越乔丹的那个人。灰熊我唯一后悔的就是，交易了‘天李’。李天重回2oo7年，在穿越之前这具身体的主人不幸被杜兰特废了膝盖。却在ncaa总决赛罚球绝杀，天降系统。在不断的训练，和谦逊的学习中，训练和学习，让他越来越强，最终制霸世界篮坛。...
第一战王
为了躲避家族迫害，林战背井离乡。戎马七年，封狼居胥，勒石燕然。七年后，第一战王，王者归来！...