手机浏览器扫描二维码访问
将秘籍内容完全记下,安羽走出图书馆,朝着宿舍走去,体内的罡劲已经蠢蠢欲动。
回到宿舍,他回想秘籍的内容,心中对抱丹有了更深层次的理解。
在修炼阴阳无极功之前,他先在院中打了数遍太极拳,细细体悟罡劲的走向,对照功法的内容,感知到了经脉所在,然后就是记住这一条条经脉。
等将体内十二正经、奇经八脉以及各处隐脉都给感知了数遍后,他这才停下太极拳。
缓缓吐出一口气,还是夏日,就见一道气箭从他口中射出,体内气血沸腾,眼睛中神光爆闪。
这便是动功,能调动全身气血。当动功修炼到极致后,全身百脉具通,并且强韧宽广。
接着就是修炼静功,将全身劲力化作真气的时候了。
安羽平复了一下心情,没有立即修炼,而是等到黄昏之时。
太极分阴阳。
若是修炼极阳之气,在午未之时修炼最好,也就是十一点到下午三点。至阴之气于晚间十一点到凌晨三点。
纯阳在早上七点到十一点修炼为佳,纯阴于晚上七点到十一点静坐才是。
而修炼阴阳二气,只要不是在至阳和至阴时刻就可,除每日子时和午时之外都可修炼,一天能够修炼的时间整整多了数倍。
但也不是真正意义上的数倍。
就好比修炼纯阳之气时,只吸收天地间纯阳之气。而修炼阴阳二气,却是要阴阳平衡,也就是说阳气吸入多少,阴气相应只能吸入多少,取最少值。
如此一来,安羽一天修炼的时间虽长,但在吸收天地阴阳之气上也就比纯阴纯阳稍微多上一些。
相较而言,阴阳无极功的修炼更适合长久的闭关。
黄昏时分,安羽的心境已经完全平静,功法内容在脑海中过了一遍之后,便开始盘坐在室内,调动体内罡劲和阴阳二气在体内百脉流转。
此时正是天地阴阳二气最为平衡的时候,老阳少阴之时。
随着体内罡劲和阴阳二气的流转,安羽感知到了天地间无穷无尽的阴阳二气。
他的周身形成一片气场,阴阳二气在气场的牵引下,被动地进入其体内。
老阳从地起,少阴从天降。
阳气大部分从长强穴而上入体,阴气大部分从承浆穴而下,在任督二脉中形成一个循环周天后散至全身百脉,融入原有的阴阳二气之中,回归膻中穴,形成一个大周天后被彻底炼化。
在这个过程中,罡劲逐渐被阴阳二气所同化,形成一道道真气,膻中穴中一黑一白两粒丹状虚影相对运动,产生出一个圆球形力场。
安羽感觉膻中穴处有些胀,长强穴又没有阳气上升,遂停止运功。
此时已至午夜,十一点刚到。
由于第一次修炼不太熟练,因此只运转了三个大周天。
他感受了一下膻中穴中的阴阳二气,较之前增多了三倍。
心神内视之下,看到了膻中穴中阴阳两颗丹状虚影呈现一种相对规则的运动状态,与书中记载的情况完全不同。
但又巧妙的在体内维持了一个阴阳互生的状态,已经能将体内罡劲不断转化为阴阳属性的真气。
‘我这是将会有两颗虚丹吗?’
他不免有些疑惑,却感觉现在的状态非常之好,想来自己没有练错。
就是吧,这肚子比较饿。
作品简介恭喜宿主,获得三清道长系统,日后您将以振兴道门为己任,任务失败则扌啪嗒刚刚好像有一只苍蝇?系统,卒。新书我真没想当巨星啊...
为了还债,只是在青楼卖了两词,一不小心成了词坛领袖为了赚钱,只是明了一点农具,非得说我心系万千农民为了享受生活,只是做生意随意赚点钱,非得说我控制国家经济命脉我只是没来得及更换豪宅,非得说我勤俭持家,德行高尚我购置了豪宅,娶了美妾,却说我懂得韬光养晦,懂得自污,有太子之资。想安静地当个提花遛鸟的逍遥皇子怎么就这么难呢?...
简介关于重生,许你一世倾欢(宫斗宅斗虐渣双向奔赴先婚后爱重生医妃)上一世,叶阮痴念宣王君离,却在中秋夜宴上被醉酒的景王君湛夺去了清白。那日后,她恨极了他。但是因着君离的花言巧语,她甘愿为了他嫁入景王府刺探消息。后来,她又趁景王出征在外,假传先帝遗诏,送君离登上那至高之位。不想待一切尘埃落定,等待她的,却是心爱之人和亲人的双重背叛。重生一次,她势要让那些欺她之人付出代价。守护住所有因她而死之人。却不想,她前世背叛过的夫君。竟然带着她的猫重生了!上一世君湛为救叶阮而死,重生一次后,他本不想再与叶阮有任何瓜葛。却偶然现她竟也重生而来。他本只想防备着她,让她为他所用。不想那颗心却再次为她而乱了节奏!...
钟楚楚是有名的恶女,十里八村就没有能打得过她的,一言不合就开干,能动手就不逼逼,一次意外,异世界的钟楚楚与之灵魂融合,并获得了行善积德系统1o1系统好物千千万,需要用积分来换。董奕琛是大院里有名的痞子,成天不干正事,跟后妈作对,弄得董家家宅不宁,董家老子决定把人踢到了乡下,眼不见心不烦当恶女遇到了痞子,擦出了异样的火花...
作品简介一朝穿越到南周国,许景洛醒来现自己竟是一对龙凤胎的娘,而且连孩他爹是谁都不知道。也罢,当娘就当娘,反正她有随身空间,供养两个乖巧可爱的小包子过活,完全不在话下。可谁知大哥来信,告诉她南周将亡,无奈只好跟随庄上的百姓一起往南边逃亡。半路上,遇到高冷的二皇子顾长恭,非要帮她养孩子,被许景洛给打跑了。此后,许景洛既当爹又当娘,随队伍流亡到了北梁国的双龙城,一家人定居于此,并开始努力经商种田,生意一天天红火,小日子也越滋润起来。三年后,已经是当地富的许景洛,被一统天下的顾长恭求娶。顾长恭摸了摸两个包子的头,深情地道景洛,实不相瞒,朕就是他们真正的爹!许景洛惊呆啊哈?...
本人正在存稿穿书之我的男配君请多多支持呦!!!专栏求收藏一个孤儿穿越重生得到她之前想得到却缺失的,当她以为垂手可得时,她却现她阿玛是日后的大贪官怎么办?当她现这不止是这样的,当她现这是一个综琼瑶的世界怎么办?1本人是第一次写文,写的不好请多多指点2本人求收藏,求评论,求灌溉3请大家多多支持...