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第53章 采精搞不得(第2页)

于是,我跟着回忆里的文言文,开始调整呼吸,想象着自己是个大的容器,在吸收太阳的精华。

刚吸一口,我就试着把这种能量化作实体给咽下,然后送至对应的穴位。

不知是太过紧张,也不知是因为晒着太阳,我真的感觉丹田处变得暖暖的,有种被小火炙烤的热度。

“然后……试着将这团日精,顺着这些穴位走一遍……”江澜月一边说,一边伸出手指,在我身上的几处大穴游走。

他的力度很轻,特别像在挠痒痒,我这人怕痒得要命,没一会儿就难受得扭动起来:“别点了,痒……”

我这一破功,身体里那团日精小火苗便如同吹熄的蜡烛,眨眼就消散了。

江澜月站在我身后,指尖停滞了好几秒,才慢吞吞地收回。

“吸收日精要一气呵成,用感应将日精幻化成具象,游走过这几个穴位后,汇聚于眉心处,最后归于丹田……”

这种操作一次需要重复七次,最好是能站在高处,且脚下有泥地,有花草树木的公园和山地。

或者是出租屋那儿的风水宝地,又是高层,对采集日精月魄大有裨益。

至于月魄的吸取,就简单多了,只要我念着心法,按步骤对着月亮吞吐,就可以了,不像日精这般麻烦。

“此法看似简单,实则贵在坚持,你只要试七日,就能初见成效。”江澜月很有自信道。

只要我认认真真修炼七天,我的身体体质就会明显地变好。

我先不管它能否让人成仙,能强身健体就已经赚到了。

要知道,现在的年轻人,主打的就是“脆皮”。

前些天脆皮大学生还上了热搜,我们这一代体质太弱了,磕不得碰不得,一身稀奇古怪的病,却又很难杀死,就算身体只剩一格电,也能支撑到全剧终!

如果能把体质提升,甭管怎么折腾,甭管又有什么新病毒,我都不带害怕的……

摆正心态后,我练得很是顺畅,当日精在穴位上运行了第七遍,我小肚子变得暖烘烘的,果然很舒服。

我手动给江澜月点赞,我亲测有效,这采精华法果真不错!

“那是自然……”他傲娇地扬起了下颚。

美好的一天,从晒太阳开始,一直忙到日落。

趁着太阳还未完全落山,我提着大包小包,来到了出租屋里,打包盒子摆满了整张餐桌。

我摸不准那妖怪喜欢吃啥,干脆酸甜苦辣咸,每种口味荤素搭配来一点,总有他喜欢的一款。

至于美女大片嘛……

我鸡贼地嘿嘿一笑,把手机里的画面投屏到了电视上。

江澜月望着电视里,那略微模糊的像素,嘴角抽了抽。

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