手机浏览器扫描二维码访问
宗介对这美妇人识趣的表现很满意,他立刻说道:“好,那么就快点拿出干劲来吧,今日份的教习内容,是柔道中的基础——热身拉伸和受身。”
他坐在久野真留子对面,口中说道:“柔道的大多数技法都需要使用者拥有柔软的身体,来,你跟着我做这几个拉伸动作。”
他先是并起双腿伸直在身前,然后上身压低,伸手捏住自己的脚尖。
久野真留子立刻乖巧地照做,她的身体天赋似乎异常地柔软,简直是天生的柔道选手。
宗介抬起头,呼吸立刻有些急促。
只见久野真留子上半身伏低下来,几乎和腿部折叠到了一起,脂肪缓冲垫在压迫下向两侧溢出,在宗介正对着的角度看去,内衬的t恤领口垂下,甚至能看到其中的绝景……
见到此景,宗介觉得自己买的柔道裤还是买小了。
压不住了!
这咋玩啊,别说现在自己拥有的这具血气方刚的少年躯体了。
就算换成自己前世的大叔之身,也照样压不住啊!
他用沉稳的音调夸赞道:“很不错,果然如我所料,久野小姐拥有相当柔软的天赋,是天生的柔道天才,你维持这个姿势三十秒,我们学下一组动作。”
趁这个时间,闭上眼睛,运转冰心诀!
心若冰清,天塌不惊!
万变尤定,神怡气静!
……
低头做着压筋动作的久野真留子没有看到迹部宗介的变化,她认真地按照他的指示维持着姿势。
半分钟后,宗介长吁一口气,示意久野真留子看他。
“你看好,接下来是侧拉……”
宗介一只脚侧伸出去,另一只脚盘起,然后身体朝着伸出脚的方向侧去,并伸手扶住脚尖。
他的身体在获得柔道技艺的同时,就已经同步获得了相应的柔软度,做起这些动作来相当轻松。
久野真留子天赋异禀,有样学样,很快就掌握了相应的拉伸姿势。
不愧是系统评定的sr级别弟子。
宗介满意的点点头,换成下一个动作,他双脚呈横向一字摆开,然后上身向前压直到贴到地面,口中说道:“这是拉伸中最难的一个动作,一般人开始都没法做到位……”
随后,他看向久野真留子,声音突然顿住。
只见美妇人依葫芦画瓢地仿照他的动作,趴开一字腿,上身贴到地面,小脸认真地注视着宗介。
宗介的视线越过她的脑袋,看到她的动作和身姿。
整个人的大脑陷入了宕机。
【当前状态:性奋】
有点难顶啊!
shugebsp;
;qb99zbsp;;;pyx.combsp;o.com
简介关于军婚?带签到系统穿七零女炮灰穿书系统空间种田女主略微逗比有仇必报人间清醒小可爱一枚(戏精学院毕业)忠犬腹黑男主出门吃饭的功夫,人没了,再一睁眼时,宁汐月已经穿到七十年代,还是一本锦鲤团宠年代文里给女主送装备的恋爱脑小炮灰。宁汐月表示达咩,拒绝恋爱脑。手撕渣男贱女拿了她的给她还回来,吃了她的给她吐出来。疑似未来金手指的东西被送出去了?抢回来。金手指她用不了?一砖头拍碎也不便宜别人。害了原主的渣男一脚踢到大西北,与渣男合谋让原主丧命疑似女主的小白花堂姐等着承受她的怒火吧后来,她拥有了属于自己的金手指,万物皆可签过来的签到系统。带着签到系统美滋滋的下乡当知青支援农村建设。下乡后才现她穿越的文没那么简单。害人精堂姐不是真正的女主?女主另有她人?宁汐月表示管她女主是谁,小白花堂姐都跑不掉被她毒打折磨。至于真女主,她吃瓜看戏搞事业不香吗注男主打酱油,戏份不多...
呃总之就是一个左手长着六根手指头的中国人在欧洲当门将的故事!无系统,无重生,无金手指(如果六根手指头不算的话)已经有一本百万字完本足球文,虽扑街,但放心追,从未断更过!更新良心保障!o3年英最后一轮,一个左手有六根手指头的中国人帮切尔西赢下一个欧冠资格后,从此改写了历史。国足第一大手,以遮天盖地般的气六指门魔...
●作者专栏预收六零年代漂亮作精ampamp七零漂亮亲妈海岛养娃日常,求收藏,文案在最下方●本文文案苏茵肤若凝脂,娇媚动人,在唯一的亲人爷爷去世后,孤苦无依。在梦中,她终于得知自己是一本年代文中的炮...
京城第一美人沈定珠为给家族洗清冤屈,做了一辈子的替身白月光,献媚讨好数年,最后却中毒惨死。重生后,竟又回到家族蒙难之日,马上要被丢入军营为妓。她再次选择投靠萧琅炎,知道他日后会成为九州霸主开疆辟土,利用他才能救回流放漠北的父母亲人。只是这一次,她与前世不同。她跟他谈利益,谈条件,谈生死,唯独不谈情。甚至帮他与白月光做掩护。她替他做了一切,唯独不会爱他。后来萧琅炎登基,杀红了眼,提着所谓白月光的脑袋问她爱妃心中那个忘不掉的男人,到底是哪一个?各位书友要是觉得娇娇贵女一红眼禁欲王爷折了腰沈定珠萧琅炎还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
李大牛是村里仅有的几位大学生,却因为意外,导致双目失明,无奈只能回到村里,寄住嫂子家中,凭借中医知识,成了位手艺人。但没想到村霸竟然看上嫂子,李大牛拼死抵抗,差点被打死,却意外觉醒李氏传承,从此一飞冲天温婉可人的嫂子,乡村俏寡妇,甜美村花姐姐,高贵的千金小姐纷纷踏破门槛。李大牛她们太可怕了,我都躲到村子里,还不放过我!...
作品简介江湖不是千百年来,挑灯看剑的世界,却是少年成为梦想的舞台。江湖中的剑客,少年轻狂,热血满腔。江湖是浪子的归宿,一入江湖深似海,魂转梦萦回不得。一杯酒下肚,高玉...