手机浏览器扫描二维码访问
有了充足的营养摄入,杨锐决定加强锻炼强度,继而进行了一次寻宝之旅,在翻遍了学校体育室之后,幸运的找到了一只杠铃。
杠铃还很新,是西堡镇为了响应乡村运动会的号召买来比赛举重用的,可惜附近十里八乡都没人知道举重怎么举,运动会结束以后,就算做文化产品,拨给了西堡中学。至于它是落灰还是生锈,花国家钱的老爷们自然不在乎。
杨锐倒是很高兴,杠铃卧推是炼就胸肌的主打动作,他也曾在健身房里短暂练习过,效果不错。不过,就像是许多有用的锻炼方式一样,因为种种理由,杨锐最终未能坚持下去。
这一世,杨锐决定要将身体锻炼进行到底。
好不容易得到一张级帅脸,若是没有好身材相配,那就太浪费了。如今正是长身体的时候,锻炼和食物都不能马虎了。
而且,趁着如今的事情较少,打熬一副健康的身体也是非常有必要的。壮志未酬身先病,恐怕是现代企业家最不愿遭遇的情况。
在动同学帮忙以后,杨锐接着又在某些教师和办公室的角落里找到了大部分配套用的杠铃片
这也是国企寻宝的魅力所在,你总能现价值很高的稀有商品,重要的是别人还不在乎。像是他做研究生的时候,某些经费多的导师买苹果3当u盘用,买外星人笔记本做实验记录的比比皆是,有的是只买贵的不买对的,有的就是不在乎。
用身上最后的一块多钱买了材料,杨锐请农机站的人帮忙做了杠铃架和仰卧用的平凳。因为他是隔壁乡的书记儿子,农机站的人不仅没收加工费,还用拖拉机帮他把东西送到了学校宿舍前的大槐树下,并顺手做了平整。
曹宝明和杨锐结成了锻炼拍档,当一个人做卧推的时候,另一个人就站在跟前保护,以免他力量不济,弄伤了自己。
这种崭新的锻炼方式,自然吸引了不少学生的围观,只用了两天时间,卧推的队伍就增加到了十几人,一群人像是美国监狱里的囚徒似的,每天在放风时间跑进操场,围着简单的器械做枯燥锻炼。相比学习,许多人其实更乐意将汗水挥洒在体育场上。
然而,中国的大学却很少吸纳体育特长生,运动员加分也要过两年开始,所以,即使是身体强壮擅长运动的学生,想要走出大山,也只有高考一条路可走。
再加上普遍的蛋白质摄入不足,能够坚持卧推的人极少。
不过,旧人去新人来,新鲜又特别的卧推,始终吸引着十多名学生的参与。尤其是在女生围观的时候,总会有荷尔蒙激增的男生愿意脱掉上衣,一展雄姿。
若是有哪个女孩子能够出低低的惊叹声,平凳上的男生至少能得意一整天。
操场西边的热闹,不经意间就冲淡了东边篮球架下的繁荣。原本雄踞于此的胡燕山,失望的现,自己的观众竟然少了大半。
偶尔,操场的另一头还会传来欢呼声,比他三分球进时的声音还要大。
“这小子太嚣张了,三哥,咱们就这么看着”常和胡燕山打球的后卫是个蔫坏的家伙,自诩狗头军师,人前人后也有人叫他董军师。
胡燕山拍了两下篮球,作势扔了出去,然后看着飞奔过去捡球的跟班,不太肯定的问“你有什么法子”
“就照对付大门头的黑子的法子。等他晚自习回来的时候,套个麻袋,直接揍一顿,他找谁告状去”董军师嘿嘿的笑了两声,觉得自己的主意绝妙无比。
狠揍一顿自然解气,然而,胡燕山立刻响起了杨锐那天说的话,不由多想了一会,缓缓问道“杨锐要是咬定是我们打的,怎么办”
“他头上套着麻袋,怎么看得到是谁打的。”
“他用不着看着。杨锐和黑子不一样,黑子得罪的人多了,不知道是谁打的他。杨锐要是被套了麻袋,第一个怀疑的就是我们。到时候,他就给公安说,是我们的打的,你咋解释说我当时套了袋子,他肯定看不到”
另一个跟班扑哧笑了出来。
董军师傻眼了“他要这么整,可就太不讲究了,到时候,还不被人看扁了。”
“他又不混街面。”胡燕山说着吐了一口气,道“我二姑父要是派出所所长,我也这么整,谁敢看扁我,我就送他坐监。”
两个跟班都低着头不敢说话了。
胡燕山自顾自说的,却觉得更不爽了,吐了口痰,吆喝起来“哥几个,下午不上了,下山吃小炒去。”
将篮球丢给其他学生,几个平日里和胡燕山走的近的学生,就排成横队,踩着螃蟹步往外去了。
到了校门口,一行人正好碰上送外卖的史贵。
最近一周多,史贵遵守约定,每天中午12点半,都会准备将一荤一素的外卖送到校门口,再由杨锐取走。
胡燕山也曾打问过史贵送餐的价格。
然而,刚开始做此项业务的史贵,显然误将众人簇拥的胡燕山也看成了土豪,报出了三块五每顿的牛肉餐价格。
胡燕山当时就惊呆了。
三块五是什么概念他老爹作为最有油水的供电所所长,一个月白的灰的黑的收入攥到一起,也就是1oo元的标准。
这已经比镇上双职工家庭的收入还要高了,即使如此,也不过吃半个月的牛肉餐罢了。
若是用香烟来比较,那就更明确了。
胡燕山平时抽的是9分钱的羊群,装面子用的是二毛六的大雁塔,更好的大前门三毛六,是他老爹装面子用的。
要说起来,胡家的生活水平,在西堡镇上算是顶呱呱了,但和一顿就吃一条大前门的杨锐一比,胡燕山的玻璃心差不多就碎光了。
简介关于女大学生开挂的人生爽呆了女强重生创业无系统无金手指,只有一身的技巧和心眼子。主打事业,有cp,女追男,男主为高岭(龄)之花,前世未婚,大女主九岁。江悦一觉醒来,懵逼了。4o岁的她重返19岁。好时代,好年华,必须挥一身本事赚钱赚钱赚钱!带着爸妈过上好日子!...
萧峰为游戏竞技战队创造了数不清的荣耀,到今天也还是业内难以超越的神话。可双手受伤,立马惨被抛弃!心灰意冷之下,就算双手已经康复也选择毅然离开。他会创建属于自己的战队,超越自己曾创下的神话!至于以前的老东家?不好意思,你只能仰望我!...
吾乃神龙尊者李青,吾将为夏国斩除妖邪!吾将横扫星空万族,击碎邪魔外道。武道尽头我为巅,一见李青道成空。成为人族大帝,从融合英雄联盟的蓝星开始!地球LoL最强绝活哥李青胎穿异世界蓝星,这是一个英雄联盟融入现实的世界,忍辱负重十八年,一朝觉醒盖世无双!李青会让蓝星的所有人知道,什么叫做一脚开天门!在这纷乱大世,为夏国开疆扩土斩妖除魔,为人族顶天立地成立足星空。谁敢言人族无大帝,我神龙尊者李青便是大帝!万族不服一拳崩灭,谁敢辱我一脚崩碎你的世界!且看李青纵横蓝星,脚踏星空万族,收服诸天娇美。本书包含联盟所有模式,黑铁白银单纯排位,黄金翡翠开启云顶之弈,嚎哭血战。钻石以上开启末日人机,无限火力。耐心看慢慢来,可以养书,肥了再杀也不迟。...
简介关于末世菜鸟在七十年代当大佬这是一个末世里小菜鸟在年代里横行霸道的故事自己打自己,又被六哥打错药的周韵寒竟然穿到一个同名同姓的年代小可怜身上父母双亡,寄人篱下,受尽欺凌,竟然还被逼下替堂妹下乡秉承着能动手不动嘴,一拳能解决的事绝不浪费一口唾沫周韵寒靠着一身力气和武功在年代里混的风生水起夜云霄师父,宽肩细腰大长腿,要不要?周韵寒你小叔不让!司羽师父,卡的都是钱,钱全是你的,随便花。周韵寒这个你师爹让!欧亚乔师父,我刚明一个新玩意,要不要?方圆百十公里的优质青年都可以搜索到!周韵寒你师爹不让!仇正正师父,你有病吗?需要我一对一治疗吗?周韵寒四分钟达到,跪下等我揍你!倪宝儿师父,我给你买了好多衣服饰,要不要?周韵寒回头你师爹开车去拉!夜星寒媳妇儿,你去哪里?周韵寒呵呵,没事,手有点痒,找几个沙袋去!十分钟后,几个徒弟瑟瑟抖的站成一排!夜星寒媳妇儿,揍吧,不够这还有。顺手把他身后的三个睡眼朦胧的儿子推了出来。三个儿子你清高!...
作品简介简介外星文明操控外星猛兽大肆入侵地球,人类召唤猛虎雄狮奋起反抗,却被外星文明嘲讽,小小地球,连种强大的生物都没有?楚白冷冷一笑,甩手一百条十吨的雷克斯暴...
简介关于孤独症患者诸天万界之旅行每个人都有自己生活,而人生却有许多不如意。弥补遗憾,修心成长。(有女主)(诸天万界每个世界都是独立个体)境界洛小羽因为一次重生遇见了自己最爱的人,因为改变自己的遗憾惨遭世界意志放逐。因为自己的弱小失去最爱的人,因为一句承诺,洛小羽开启了诸天万界旅…新手上路,不喜勿喷。抑郁寡欢,孤独症患者,为爱电,混口泡面钱。...