手机浏览器扫描二维码访问
083自首可以减罪吗（第1页）
“李察，今天来得挺早的。”
上午，保罗昂首挺胸，扯着大嗓门喊道。
“早！”
李察应了一声，光着上身，双臂悬在单杠上，腰上吊着四个沙袋，一上一下，在锻炼双臂的力量，身上出了一层油汗。
“负重增加到了80磅，有进步，不过比我还差点。”
保罗走到跟前，点了点头说道。
李察懒得搭理这家伙，第一轮即将结束，保罗11战10胜1负8次KO，目前剩下的重量级选手中，保罗的成绩虽然最好的，有三个人保持全胜，可他的KO率最高。
媒体又大加吹捧了他一番，说那次要不是教练跟他组配合不好，保罗一定能以全胜的姿态闯入半决赛，甚至夺得‘拳王挑战者’的称号。
保罗这人就像个气球，一吹就涨，一涨就飘，心态不够稳定，还是挨打太少的缘故。
“保罗，李察负重80磅拉了220次了，你能拉多少次？”
吉姆·莫瑞兹在旁边问道。
“这不能比，他体重180磅，我体重200多磅，我比他重了那么多。”
“那你负重40磅，能拉多少次？”
吉姆又问道。
“这，这也不能比，我是爆发力选手，负重两百磅也能拉几下，你让李察负重200磅，他连一下都拉不起来，看看，我的胳膊是不是比他粗壮多了？”
保罗鼓着肱二头肌说道。
“好壮！”
吉姆满是羡慕地看着他的大胳膊，他也鼓起了手臂，以前细胳膊细腿，现在也有了些肌肉疙瘩，对此吉姆表示很满意。
“平时多吃点肉，能吃才有力气。”
“知道，我现在一天至少400克牛肉，我妈妈怀疑我是狼人变的。”
吉姆笑道。
“哈哈，那算什么，我和李察以前每天至少5磅牛肉，五分熟，只加盐，吃了一年，差点吃吐了。”
“每天5磅？”
吉姆和几个小家伙惊呆了。
“是的，不过你们不用太担心，你们暂时不能那么吃，等你们要打业余比赛了，才会经历这个过程，到时候你们就知道了。”
保罗摸了摸几个小家伙的脑袋，哈哈大笑。
“保罗，各位小弟，大家上午好！”
诺曼霍利迪打着哈欠，撇着两条竹竿腿，噗啦噗啦地走了过来。
“诺曼，今天怎么来这么早？”
保罗过去给了他一拳。
诺曼捂着胸口咳嗽了几声，摆了摆手说，“家里没意思，别的地方又太冷清，我现在越来越喜欢泡在拳馆里了，你们说我要在拳馆里开个酒吧怎么样？”
“好啊好啊，我看到很多拳馆都带着酒吧，还有桌球、保龄球、舞池。”
吉姆拍手道。
“对，你不说我还没发现，如果在休闲区放上两张台球桌，那就再完美不过了。”
诺曼用手比划道。
“别瞎想了，训练馆就是训练的地方，阿尔文绝对不会允许你在这里乱搞的，你在进拳馆的时候就没有看规定吗？”
保罗咧着嘴笑道。
“没有，我就看了一眼。”
诺曼摇了摇头。
“在训练馆中，严禁饮酒、抽烟、吸?、赌博、打闹嬉戏等娱乐活动，一旦被发现，轻则挨揍，重则驱逐。”
（）;（） “这么严格吗？”
诺曼皱了皱眉。
“这还严格？”
保罗摇了摇头，“告诉你，在五年前，训练馆严禁携带食品、药品，女性和宠物也不能入内，现在的规定人性化多了。”
“这也太变态了。”
诺曼吐槽道。
“阿尔文教练来了”
地道战之一代功枭
作品简介地道战，埋伏下神兵千百万，恶心老蒋削鬼子踩英德，耍美法，镇东南！...
![八爷在清穿文里割韭菜[共享空间]](/img/172900.jpg)
八爷在清穿文里割韭菜[共享空间]
云禩穿越了，穿成了九龙夺嫡中注定惨败，最终被圈禁而死的八爷胤禩。天无绝人之路，一睁眼竟然绑定了与世无争悠闲种田空间a，管你九龙夺嫡危机四伏，云禩只想有事种种田，无事喝小酒，78元一斤的白草莓吃到饱...
掌中娇
文案合约恋爱养成系追妻火葬场真的甜文斯文败类雅痞总裁x肤白貌美小孔雀一陈喋十六岁那年在街边初遇闻梁，少年手上把玩着帽子，双眸漆黑，居高临下站在她面前。半晌，他倾身而下，黑眸对上她视线。跟我走吗？少年说。陈喋真就跟他走了，这一跟就是六年。二众人皆知闻梁桀骜难驯，玩世不恭，却传闻家里有个美人儿，还是电影学院校花，美艳明媚，飘渺跳脱，性子也被他养的骄纵任性。两人各取所需，在心知肚明中如胶似漆恩爱多年，然后陈喋大学毕业，潇洒挥手说再见。比当年点头跟他走时更绝决利落。闻梁点烟，在一片青白烟雾中抬眸勾唇，冷冷赞她很好。陈喋走后，闻梁照样过的风生水起，不受影响。人人都感慨这闻少爷薄情冷血，就是在一起这么多年也不过如此。却在某天爆出来的花边新闻中看到了两人身影深夜街头，当红新小花旦陈喋狠狠扇了新片最大投资方一巴掌，打的人半晌没转过脸。陈喋打完那一巴掌，抬手随意拢了把长发，风情万种，温柔道闻总，我想我们早就分手了。男人非但不怒，反倒倚车舔了下唇，夸奖道我的小豹子，动起手来都这么厉害。陈喋神色疏离的看着他，没说话。旁人眼里向来玩世不恭的闻梁，却是沉默片刻，眼圈慢慢红了。他双手微颤着小心翼翼的把人搂进怀里，嘴上念着只他一人知道的小名灵灵乖，跟我走吧。我当然不会试图摘月，我要月亮奔我而来双c内容标签天之骄子业界精英甜文主角陈喋闻梁...
LOL：这个男人太强了！
李昊，有人叫他日天哥，还有人喊他蔑视哥。他是一坛s2陈酿，是旧时代的残党，号称‘老将’，在联盟中一直蹉跎。突然，他有挂了！多年后，‘暮年’的大魔王正在下山，他仰头一看，和自己同一时代的LpL老神竟然还在巅峰！棒子粉丝不要慌，明年是最好的机会，他又老了一岁，一定不行了。老6oe那不是废砖，是我们的王朝基石啊！呜呜呜方块龙这个人怪得很！嫖老师当初我站在黄浦江边，这个人站在那里望着江水，当时我就觉得他不凡。妹子粉丝我们最心疼哥哥法王面对这个人，就算我有芙蓉王也打不过。整肃联盟画风，LpL新神话。传说，就从那被踢翻的饮水机开始！...
开局首充十个亿
作品简介...
无人无妖亦无神：洪荒篇
简介关于无人无妖亦无神洪荒篇注意1请不要代入以往洪荒概念，本书与传统洪荒流完全不一样，洪荒流里的传统大能可能在这里都是炮灰和垫脚石，所以请不要过度期待他们的表现。2分为量劫主角和主角。每个量劫都有对应的量劫主角，他们在这个量劫里的戏份最多主角疯巅，戏份较少第一场量劫血魔花劫今日因他日果，你们毁我家园杀我同胞时可曾想过今天？今日我以无尽亡魂铸就不灭军团，誓要屠尽你们的一切！纵使天罚加身我亦无悔我们的诞生是为了终结动乱，但我们为了生存又再次带来了更恐怖的黑暗！第二场量劫大罗之争...