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“第一式:白鹤亮翅!”
“第二式:弯弓射虎!”
“第三式:黑猿出山!”
“第四式:恶膺猎兔!”
“第五式:蛮牛冲撞!”
张青山一边详细讲解,一边在高台上展示。
他的动作很慢,每个要领都详细展露出来,让一众武徒清楚看到。
“这看上去,只是模仿动物,同前世五禽戏有些类似,但……”
秦元仔细看去,越看越感觉,这看似简单的五式,却蕴含着极为特殊的道韵,非凡脱俗。
“光看是学不会的,记住动作后,就跟着练吧。”
在一连展示十多遍后,张青山开口道。
“是!”
早就跃跃欲试的黄云飞等人,立刻兴奋应命,从起手式开始,跟随张青山的动作练习。
秦元等人,自然也没有迟疑,有些笨拙的修炼,一个个东倒西歪,看上去极为滑稽。
“嘶!”
“感觉身体要被撕裂了!”
但仅仅跟练几遍,秦元等杂役武徒,便是热汗直冒,大口喘气停下。
他们感觉,浑身血肉在此刻,都是要燃烧起来,五脏六腑在嘶吼,好似是要炸裂开,让他们不得不停下。
“体质太差了。”
秦元自是如此,满头大汗,脸色隐隐白,一种难以言喻的虚脱感,自四肢百骸中涌现。
他很想咬牙继续修炼,但却是有心而无力。
这同意志力无关,也同资质根基无关,而是身体底子到了极限。
黄云飞等正式武徒,显然是从小就将身体底子打好了。
虽然看上去,也是浑身冒汗,热气腾腾,但却并无脱离感,可以跟上武教的跟练。
差距之大,显露无疑!
“张教头好!”
演武场上的数百少年人,齐齐行礼。
“练武的第一阶段,被称之为炼体。”
“你们谁知道,炼体的具体情况?”
张青山问道。
“报告张教头,我知道。”
一个身穿练武服,腰挂佩玉的正式武徒,举手道。
“黄云飞?嗯,你说说看。”
张青山看了眼名册,道出那正式武徒名字,说道。
“炼体,顾名思义,是打熬体魄,淬炼血肉骨骼。”
“因此,炼体又划分五重:练皮,练肉,练筋,炼骨,练脏!”
“哪怕是入门的炼皮境,只要踏入,力道也可达十钧,皮膜如牛!”
黄云飞详细说道。
“炼体五境,皮肉筋骨脏!”
身穿习武服,身躯有些消瘦的秦元,立刻对武道有了大概的判断。
一钧力道,相当于三十斤。
十钧之力,那就是三百斤之重!
仅仅是入门的炼皮境,都有如此惊人的力道。
那更强的练肉境、练筋境等四境,又会达到怎样的程度?
更何况,炼体五境,明显是针对学徒来说的。
张山海等武教,最次怕也是跨过了炼体五境。
这让秦武,对武道愈好奇期待。
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