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45婚前婚后六(第2页)

白芷不服输,又去做了一组深蹲,然后是力量绳等他咬牙锻炼一个小时,以为终于要结束时,结果谢斯瑾竟然又做起了有氧运动。

怪不得之前让他戴泳镜和泳裤,原来是这个原因。

白芷趿拉着脚步走到泳池前,满脸绝望“你要游多久”

谢斯瑾“不一定,但通常我会先游几组5o米,然后再游几组15oo米。”

白芷虽然会游泳,但没经过系统的游泳训练,又问“有什么区别吗”

“有,5o米主要练sof,15oo练临界游泳度,”谢斯瑾解释,“sof就是我游5o米划手次数加时间,数值越少效率越高。第二个类似长距离游泳,是度和耐力的结合。”

“噢噢。”白芷明白了,他学游泳时教练也让他做过这个划手练习。

记得当时他自由泳划手接近三十次教练好像还夸他挺厉害的的。

白芷也有心想和谢斯瑾比一比,但他实在是太累了,于是想了个偷懒的方法,冠冕堂皇道“那你先练习,我帮你计时数次数。”

谢斯瑾戴着运动手表,平时都是自己计时间。但这次他没拒绝白芷“那麻烦你了。”

下一刻,谢斯瑾蹬着池边跳入水中,紧绷的身体像是箭一般射了出去。

白芷从来不知道谢斯瑾的泳姿有这么漂亮,尤其是入水时的那一下摆尾,兼具柔韧性和力量感,就像是一尾健壮的雄性人鱼。

谢斯瑾游泳水花很小,但度却很快,几乎和步行的白芷同时抵达岸边。

谢斯瑾单手撑边,取下泳镜看了过来“多少”

白芷“单手划水25次,用时47秒,sof总共72。”

白芷不清楚别人的数据是多少,但光看度,谢斯瑾应该算业余中很快的那批了。

“低了些,”谢斯瑾却不太满意,“

最近锻炼少了,我再游几圈。”

白芷看得心痒痒“我也想试试。”

谢斯瑾挑眉“那我们比比”

“正有此意,”白芷把泳镜从头顶拉下,笑得张扬,“我可不会放水的。”

谢斯瑾“彼此彼此。”

“那我帮你们喊开始吧,”教练不知什么时候走了过来,笑眯眯的说,“5ox2,一个来回怎么样”

两人都没有异议。

“三、二、一。”教练的声音在游泳馆里回荡,“开始”

同一时间,白芷和谢斯瑾迅跳入水中。

白芷做不到谢斯瑾那种既好看度又快的摆尾,于是迅浮上水面开始划水。

新婚摄制组也跟了过来,几个工作人员在一旁当气氛组加油打气“冲啊冲啊”

“白芷加油你快追上了”

返回时,白芷明显察觉到自己落后了一截,幸运的是他转身动作干净利索,靠这一点追回了一部分时间。

比赛结束,他落后谢斯瑾三秒钟。

白芷取下泳镜帽子,胸膛急促的起伏着。

谢斯瑾比他好不了多少,男人转身看他,漆黑的眼中满是赞赏“没怎么练习都快跟上我了,看来你游泳天赋不错。”

确实,白芷冬天基本没练过游泳,这个成绩表现已经很好了。

但是输掉比赛的感觉始终不好受,白芷撑着池边上岸,有些不甘心的说“下次我一定会过你的。”

谢斯瑾点头,神情认真严肃“我等着你。”

接下来的15oo米长距离游泳训练中,白芷股足了劲儿要过谢斯瑾。一个回合结束,白芷摊在岸边,喘得像是一条落水狗。

虽然白芷偶尔赌气也挺可爱的,但把自己弄得这么累,谢斯瑾还是有些心疼。

他对白芷说“撑不住就先休息吧。”

“我可以。”白芷咬牙,狠话都放出去了,他怎么可以现在打退堂鼓。

于是他又游了第二个轮15oo米,时间还没有第一次快。

在白芷想游第三个15oo米时,

谢斯瑾越过分道线拦住了他“别游了。”

“我还可以,”白芷一边喘气一边说,“我还没完成任务。”

“是我累了,”谢斯瑾叹息,“所以你能陪我回去休息吗”

“真的”白芷眼睛亮了起来,“这么说我没有掉队”

“嗯,”谢斯瑾捏了捏他脸颊,笑得温柔,“你很棒。”

听谢斯瑾这么说,白芷那股莫名其妙不服输的劲儿终于过去了。

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