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第8章 拜师成功 练炁入体（第1页）
“腰挺直不要弯，双手抬齐”
“不错，再坚持5分钟。”
在一个庭院当中，身穿一身长褂的儒雅中年人，手拿戒尺坐在一旁的椅子。
正前方正有一个13岁左右的少年，努力蹲着马步。
这正是徐东。
这已经是自己拜入师门，一个月以后了。
面前的就是自己的老师，名字叫马克。
“刚开始说教授自己武功的时候，徐东还非常的欣喜”
“但是哪知道他来就让自己扎马步，一扎就是2o分钟以。”
“虽然没有磨灭徐东的学武热情，但是身体的劳累真不是人受的”
“身体带来的疲劳感不是你意志所能够阻止的，身体不住的颤动。”
不过今天似乎有些不同了。
徐东在蹲马步的时候，竟然感觉到一股的暖流。
凡是这股暖流流经的地方，原本抽搐颤抖的肌肉都放松下来，并且回复过来。
也就是因为这样，徐东坚持蹲马步过一个小时。
与此同时，坐在一旁的马克点了点头。
“不错，终于将那股先天之炁引出来了”
“这下，可以进行下一步训练了。”
……
……
“徐东现在盘膝而坐，听我口令。”
“抱元守一，把你全身那股温热的气流，用意志凝聚在丹田之处。”
听到自己师傅这样讲，徐东马照着。
因为自己来的这段时间，也算是恶补了关于练炁的方面的知识，知道这是在给自己引导修行。
修行的第1步就是将先天之炁引出，然后通过功法，炼化为后天之气，也就是真气，内力等等不一的称呼。
而徐东按照早已背熟的口诀，还有经脉运行路线，缓缓的运转功法。
有些经脉处颇为狭窄，自己就按照书中所讲的经验缓缓的度过，而有些经脉宽敞之地，则快通过。
整整一个小时，自己终于运行了一个周天。
与此同时，自己的老师马克，终于叫停了，还要继续运功的徐东。
“停下吧，现在已经达到你经脉承受的极限了，再练下去会伤到自己。”
徐东睁开双眼。
“师傅，我是不是现在已经属于武林中人？”
“严格意义而言，你还不能算武林中
人，不过也算是半只脚踏进门来。”
“因为你现在只不过是刚刚将先天之炁炼化为真气，还要有如何使用真气，当你学会了，就可以算是武林中人。”
“今天就先到这里了，明天我会继续教导，现在先休息。”
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