手机浏览器扫描二维码访问
427……428……429……
健身俱乐部内,在一旁史密斯怀疑的目光中,白夜双腿打颤着进行着深蹲。
从之前达到身体极限的经验来看,白夜清楚恐怕最多再做到1o个左右,自己就会倒下,不过于以往不同的是,这次他的体内多出了两缕内力。
觉得体力消耗差不多的他,一边艰难地做着深蹲,同时丹田内的内力也顺着经脉涌出,流向腿上的各个穴位,在体内流转一圈以后,双腿的疲惫立刻缓解。
‘果然有用。’白夜心中欣喜,感慨这果然如岳不群注解里说的一样,可以恢复体力。随后便沉下心,观察起内力的状态。
体内的两缕内力在运转一个周天以后,直接损耗了十分之一,也就是两丝左右,也就是说他还可以再恢复九次。
身体略微恢复的白夜继续开始深蹲,又坚持了2o个深蹲后,他的肌肉再次达到极限,随后又操控着丹田内的内力下涌补充体力。
在史密斯一脸见鬼的眼神中白夜的深蹲度总是在慢到某个程度以后,突然加然后又渐渐放缓如此周而复始。
‘怎么回事,这小子吃错药了?变化这么大?再多做一点,都可以去参加吉尼斯世界记录了!’
史密斯已经不知道,这是自己和白夜认识以后第几次心中惊讶了,这小子总是能整出点新花样来。
终于,在史密斯有些麻木的目光中,白夜将丹田内最后一丝内力耗尽后,坚持不住双腿一软,坐倒在瑜伽垫上。
你完成了一次总次数663的自重深蹲……
重复62遍,可增加力量上限o.1
重复32遍,可增加体质上限o.1
重复92遍,可增加精神上限o.1
‘果然在身体极限的状态下,锻炼的效果都是平常的数倍不止,而内力又可以延长我在极限状态下锻炼的次数,等于我直接挂了一个数倍经验卡。’见此白夜总算确定了自己的猜测。
‘既然如此,先把身体锻炼到极限状态,然后再用内力恢复,如此反复之下,在周一上学之前,应该来得及把我的三维再次提高o.1。’
白夜一边思索,一边盘坐在瑜伽垫上,在一旁史密斯不知所云的目光中,一丝一缕得恢复着早上消耗的真气。
相比于提高内力的上限,恢复损失的真气可要快的多,加上他的真气量本就少的可怜,仅仅过了几分钟就恢复完成。
重新将内力充盈后,他看向史密斯道:“我的脚没有力气了,麻烦背我起来。”
“额,你又想练什么?”史密斯问道。
白夜没有答话,只是用手指了指一旁的卧推架。
就这样,白夜按照自己的节奏一步一步地提高自己,不断地用不同的训练项目挑战着生理极限。
训练坚持不住了就用内力缓解,内力消耗殆尽就结束训练恢复,等充盈以后再换一个新的项目,在不断地锻炼之中,对于训练的痛苦也慢慢适应下来。
而晚上则回屋内修炼紫霞神功,提高真气上限。
18小时后的说明栏上:你完成了一次总次数1392的自重深蹲,体质属性上限提高至1.3!
24小时后的说明栏上:你完成了一次负重3okg总次数831的俯卧撑,力量属性上限提高至1.4!
终于,在连续27个小时未合眼的情况下,精疲力竭的白夜双目直视前方,眼神坚定无比地对着测力机打出一记标准的直拳。
在轰击的瞬间,巨大的轰鸣声响彻整个健身房,同时测力计上的数字也开始飞跳跃着。
大神养成末日女战神...
简介关于知青娇,兵哥优,随军火得四宝云安歌穿书了,成了七零娇又作的炮灰小知青,被书里的渣男主忽悠瘸了脑子,放着闪闪光的军官老公不要,和男主搞起了纯洁地下情,被女主设计和村里的二癞子搞破鞋,最后完成了炮灰的使命成功下线。换了芯子的云安歌,毫不犹豫紧紧粘住了赡养自己三年的冤大头,秦令年同志,我们去领证吧我想去随军那个,你今晚睡在我屋吧某日,某部队。秦令年牵着自家小媳妇的手在白杨林里散步,小媳妇走了几步开始娇喘,他突然蹲下来,上来!我背你!不用!万一给人看到了影响不好!秦令年用最严肃的语气说着最腻人的情话我背我媳妇是在宣扬男人爱妻顾家的优良作风,我骄傲我自豪我光荣!不远处几个猫着身子跟踪的单身汉不仅被塞了一嘴狗粮,还被上了一节思想教育课。自由恋爱找的媳妇就是好啊,瞧瞧这个闷嘴葫芦的冷脸男多幸福多甜蜜啊!我呸!别听老秦瞎说,这么个上得厅堂下得厨房的娇俏小媳妇,肯定是老秦穷追不舍威逼利诱骗到手的。某娇俏小媳妇脸红得像血滴子,那个,我要是说,这老公是我耍心机骗来的,你们信吗?!...
简介关于网游他就是天庭第四反骨仔当其他玩家还在凡间打拼时,主角已经飞升到天庭做仙官了。大家好,我是三界游戏特派员,今天我们采访一下三界第一人十三的npc朋友们玉帝你说十三啊?他可是我们天庭的一员猛将啊!呦那叫一个了不起蚩尤十三?那是我的好兄弟!没错,我兄弟是圣人。哪吒采访我采访我!我是他队长!二郎神十三他是我小弟,人品那是相当不错猴哥大家都是兄弟,嘿嘿嘿太上老君他成圣的功法是我教的你知道吧?都是我的功劳。十三不要叫我B哥,以后叫我B王~看我驭剑飞仙,畅游三界!...
简介关于相柳,我为追你而来!6依依本来在工作室研究着最新手办的模型怎么调色,闺蜜突然来了一通电话,依依,你看了最新的电视剧了吗?大姐,我还在忙着研究手办怎么调色呢,客人赶着要!依依,我不小心给你拉了个单呢!噶?啥单那么神秘兮兮!相柳的手办,一百个,不同的表情,不同的姿势还得是特供版嘿嘿6依依只听到闺蜜要做1oo个手办1oo个不同姿势我的天啊,还要不要人活了概不赊账!懂咧,马上!!3秒后支付宝到账xx万元这是由一百个相柳手办引的血战,6依依为了研究相柳的手办模型,只能打开了尘封已久的平板电脑,刷起了电视剧一遍,两遍,三遍还让不让人活了这1oo个特供版怎么做啊结果一场手办订单引的血案猝死?穿越?大家敬请期待!!...
文案段缱一度觉得自己的人生已经到了尽头,巅峰的那个尽头。爹是大权在握的大将军,娘是总揽朝政的长公主,自己被封长乐郡主,仙姿玉貌,众人为之艳羡。直到后来,她遇到了霍景安,这个命为帝星却因为不想当皇帝而被一道雷劈死的家伙。一句话我爹是将军我娘是公主我男人是皇帝男主重生,护妻小能手,1v1he不虐,婚后甜宠大苏文架空,不考据我们还是好朋友内容标签情有独钟天之骄子重生甜文主角段缱,霍景安...
她是盗墓界的鼻祖,武功绝伦,医术精湛,还喜欢睚眦必报。她是将军府最不受宠的嫡女三小姐,空有倾城之貌,却是个连下人也可以踩上一脚的花痴傻女。姨娘刻薄伪善,庶姐庶妹阴毒可憎,受尽欺凌浑不知。一朝穿越,她成了她,从此,锋芒绝世。那些欺她的负她的辱她的,她都要千百倍索回。片段一新婚之夜,某男搓着手邪邪道芸儿,今晚花好月圆,不如你我某女猛地起身,轻拍下脑门我怎么把这茬忘了,王爷你早些安寝,本妃这就去问候你祖宗去。某男一头栽地气死过去。片段二某日,某男难得清闲在池边喂鱼,突然一侍卫窜出,王爷大事不好了某男眉宇微蹙,没看到本王在干吗?侍卫微微一颤,王妃她将传国玉玺给盗了,皇上正在全国通缉王妃。某男喂着鱼随意道盗了就盗了,什么噗通一声手中鱼食掉落池中,一溜烟人影已经不见。片段三一个粉嫩精怪的小娃娃跑了进,父王,母后和人种瓜去了。某男低着头继续奋起疾书,淡淡说你母后难得有这闲情就随她去吧。小娃眸中闪过一丝鬼魅,吱吱唔唔道可是母后说她要尝尝鲜,给宝宝再添个妹妹。某男脸色一绿,风一般的跑了出去。小娃背负着小手摇摇头,长叹一声聪明绝顶的我怎么会有这么笨的父王,要不让母后把他休了,再找一个去只听砰的一声,好似一个重物落地声响起,小娃拍着手笑道,父王你去吧母后我会保护的小说关键词盗妃凶悍,王爷难眠无弹窗盗妃凶悍,王爷难眠txt全集下载盗妃凶悍,王爷难眠最新章节阅读...