手机浏览器扫描二维码访问
一天有近半时间泡在纪念体育场。
队友们的球队训练安排虽然没受到太大影响,但也因为天勾的到来备受激励,全队奋的势头更加凶猛。
努力的时候时间总是过得很快。
一晃,到了1月7号。
早上11点,贾巴尔最后一天勾手指导教学结束,他拿起保温杯,喝了一口,但和前面4天不一样,没有立刻走,而是从兜里掏出一张名片递给李敖。
“勾手方面还有什么问题,打电话给我。”
李敖点点头,看了下名片……“加州瑜伽协会副主席?呃,卡里姆,你拿错你老伴儿的名片了?不对,是写的你的名字……”
贾巴尔本来还鼓励两句,立马转身走人。
他后悔了,就不该留联系方式!
可这几天的教学确实愉快,学生有天赋,领悟能力强,学得非常快,而且学会了能记住,甚至是每一个技术动作的细节都能做得很到位,让他起了爱才之心。
至于这学生间歇性智障,也挺有意思。
很少有人在他冷冰冰不近人情的态度下还能一天天叨叨个没完,并且经常搞得他情绪波动想要打人。
他这几天话也多了起来,可能比去年一年说的话都多。
走出训练场的时候,贾巴尔和亨利-毕比说了两句,道别后头也不回地离开。
他大四的时候和亨利-毕比关系好,也是因为后者进校队就竞选队长,且成功了,很积极地领导球队,让不喜欢和队友交流的他免去了很多困扰。
看着贾巴尔通过狭长的健身房,拉开门离开,亨利-毕比转头看向继续练勾手的李敖,头皮麻了。
就这么几天,这小子真的把勾手给学会了!
第1天,天勾教学内容是固定轴心脚的情况下在对抗中寻找投篮机会。
第2天教学内容,背身面对篮框,利用转身创造投篮机会。
第3天教学内容,接到球后利用非投篮手限制防守者的压迫,衔接转身创造出手空间。
第4天教学内容,利用好运球后抓起球可以移动的两步,加入了转身后跨步、横移等技巧。
4天时间,这小子就把勾手的基础技术训练方法学会了!
今天,贾巴尔没有教别的东西,全程是在查验李敖的学习成果,在一些细节上进行纠正。
这代表着贾巴尔这次想要教的东西,在前4天就已经教完了!
从泽维尔-约翰逊那里,亨利-毕比得知,李敖已经学会了非常完整的勾手基本功训练方法,现在勾手的基础使用技巧也学会了。
这才过多久?
而且就他对天勾的了解,天勾虽然第一天的教学计划出了点意外,但后面的教学计划,绝对是奔着这小子绝对学不完制定的。
这小子居然提前完成学习!
天赋好得不讲道理!
李敖练了几组勾手技术后,时间来到11点半了。
他结束训练,用筋膜枪放松肌肉,等不再疯狂冒汗后,赶紧去洗澡,和老大爷约好了12点一起去吃快餐,老大爷说了今天想要吃炸鸡和炸薯条。
老小孩老小孩,李敖感觉老大爷就是传说中的老小孩,吃那些零嘴,瘾比他还大!过去4天午餐一直都在吃快餐。
他觉得还是这方面还是得悠着点,今天请完这一顿,得过一段时间再请,毕竟老大爷年龄已经那么大了,饮食方面得注意。
而他这几天吃快餐吃得反而不多,教练组提供的每天好几顿营养餐吃得他对什么食物都不感兴趣了……真-倒胃口。
洗澡搓泡泡的时候,他打开系统,进入训练模块。
里面多了几个图标,最醒目的,是‘勾手基础技术训练方法4级’,旁边有个火柴人,他注意力放上去后,火柴人变大,他想着转身,火柴人就做出了符合他自身条件的背身接转身勾手动作,旁边还有进行训练时动作细节提醒、力引导等等。
“勾手基础技术训练方法4级,宿主进行勾手基础技术训练时,将额外获得8o%训练成果。”
不愧是天勾,比老大爷还要牛逼三分之一!
简介关于诡谲元宇宙一名中年男子患上了绝症,只剩下六个月的生命。为了给智障女儿留下活命的钱,他铤而走险,黑吃黑。在地下金库,他现了财宝,也现了一个惊天的秘密。原来,这个世界并非他想象中的世界...
蛮荒九界,四海八荒。无数妖族齐聚一堂,势要杀了妖界第一大魔头,还妖界一个朗朗乾坤。而这一切,都被一位九天之上,身触大地尾盘皓月人蛇身近乎世界般大小...
一个在机缘巧合之下回到那烽火连天的战争时代的新时代的军人,他竭尽全力的想要避免卷入这场结局早已注定的战争,他竭力的想要去改变那些屈辱的历史,但最终他现,原来历史,真的很难为个人而改变。那么,就拿起枪,去战斗吧!拿起大刀,向着鬼子的脑袋上砍过去吧!用敌人的血来向这个时代证明,他真的存在过,真的回来过以此纪念那些抗日之川军血歌...
大学男神校草开始网上投票时,周野曾跟舍友豪言壮语系草可以有很多个,但校草只能是我!且必须是我!等到一年一度的校草排行榜名单下来。周野的名字果然榜上有名。但!!!除此之外!!!校草名单上,还有一个名字在周野的名字前面金光闪闪着。周野看到后,当场吐出陈年老血!因为那个跟他一起平起平坐,并列校草的男人竟然是他的万年aBo顶级o的年下冷酷弟弟...