韩三千小说

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第91章 轻松的三千米长跑（第2页）

他们才跑两圈，苏诚已经跑完了第三圈。

按照这种度跑下去，他们必然会被苏诚落下一大截。

于是，剩余的四个人中有三个人开始了提。

这些人虽然提了，但奔跑的度还是比不上苏诚。

只能眼睁睁的看着苏诚在自己前面越跑越远，直至消失在视线中。

奔跑中的苏诚，感觉自己的状态很好。

这种长距离的奔跑，平日里他没有体验过。

这一次的长跑，让苏诚产生了跑步很爽的感觉。

跑到第五圈，苏诚开始有意识的降低跑步度。

这次的三千米长跑能拿第一就行，没必要太出风头。

即便在苏诚控制度的情况下，他依然比后面的第二名要出了一圈半的距离。

长跑结束，苏诚没有感觉有多累，就好像刚才的三千米长跑，只是热了个身。

对于自己的情况，苏诚知道是得益于无影腿所携带的呼吸法。

如果没有这个呼吸法，苏诚或许也能跑这么快，但绝不会像现在这么的轻松。

“苏诚，够持久的。”

江天浩拿过来了一瓶矿泉水，递给苏诚，脸上的表情有些麻木。

江天浩是体育特长生，但是从苏诚的表现来看，江天浩觉得苏诚更像是体育特长生。

对方明明是学霸，可身体素质居然比他这个体育特长生还要好上很多。

三千米长跑，将苏诚的身体素质体现的淋漓尽致。

“男人就是要持久。”

接过江天浩递过来的水，苏诚喝了两口，对于自身的身体素质已经有了一个大概的了解。

之前苏诚有测过自己的力量，敏捷，体质三种属性，但是测法并不算全面。

力量就是举重、握力器。

敏捷则是百米快跑。

至于体质的检测是蛙跳。

通过这一次的长跑，苏诚明白体质的强大，体现在多个方面，不是单一的测试所能决定的。

苏诚跑完了几分钟后，其余的几个参赛同学才跑完三千米。

这几个参赛学生的挥，比起平日里要差上很多。

之前苏诚带给他们的冲击太大了，引得他们中期疯狂加。

这种不理智的行为，直接使得他们后续无力，只是勉强坚持跑完了三千米而已。

在苏诚之后，第二个跑完三千米的便是四个人中，唯一没有加的男同学。

从这一点可以看出，即使是体育运动，脑子也是很重要的。

苏诚这一组跑完，开始了第二组的长跑。

相比较于第一组苏诚的惊艳，第二组的五个参赛选手表现的很平常。

不过他们跑完三千米的时间，普遍要快于第一组的三个参赛学生。

苏诚三千米的最终成绩，是8.45。

这个度，已经十分接近一级运动员了的水准了。

这还是苏诚在跑最后一圈时，放水的情况下。

不然他的三千米长跑时，肯定要缩短不少时间。