韩三千小说

手机浏览器扫描二维码访问

第16章 粉丝数开始涨了(第1页)

接下来唐海给白若曦展示了一下,目前的运球基本功训练。

大力运球(低运球、中运球、高运球),V字运球,胯下8字绕球,in-out运球,口袋运球,crossover(体前交叉运球)。

除了大力运球练了一些,其它的都还没开始练。

当着白若曦的面练习,唐海更加紧张,几乎不停地掉球。

白若曦倒没有看不起,而是认真地给出建议:“大叔,这些都是很重要、很基础的基本功训练,练熟了之后一定能提升你的球感,不过现在只有4天了,建议大叔多做单手的v字运球,体前和体侧。

还有in-out。

运的时候加上脚步,向前跑,向后退,左右转弯,不用跑太快,熟悉篮球和自己身体的距离,就不容易生球打脚,或者被绊到的失误了!”

然后从唐海手里接过篮球,拄着拐杖微微下蹲,右手在身前左右拍球,画出“V”字,再在体侧前后拍球,也画出“V”字。

接着右手悬空转圈,拉着篮球在空中打转变向,然后咚地用力一炸球,做了一个漂亮的in-out。

唐海看得羡慕不已,白若曦的运球可谓娴熟至极,篮球仿佛粘在她手上一样,手往哪走,篮球就跟过来,非常听话。

“这些基本运球做熟了之后,加上身体和脚步的晃动,就是最基本的过人动作。”

白若曦说着,身体开始有节奏地左右晃动,一边运球一边晃。

对于她一个漂亮的女孩子,穿着一身白色篮球衫,身后的马尾随着运球也在飘摇,实在具有说不出的美感。

“哇!太棒了!好好看!”唐海不由得鼓掌。

白若曦脸微微一红,将球推给唐海,说道:“大叔你先自己练习吧!时间有点晚了,我要回去了。”

“啊?你这就要走吗?”唐海有些不舍。

“我回去也能看着大叔练球的,大叔你别偷懒呀!”白若曦伸手指了指对面的八楼,微微一笑。

唐海大喜,连忙点头:“放心吧!我一定好好练,一定不会让若曦老师失望。”

当即唐海将小孔眼镜要交还给她,白若曦摇了摇头,示意唐海可以留着先用。

唐海看了一眼正在直播的手机,忽然想起一事,“对了,我现在练球都在直播,晚上要把视频剪辑一下出去,不知能不能让你出镜?还是说需要剪掉,或者打马赛克?”

白若曦歪着头想了想,莞尔一笑,脸颊露出好看的酒窝,“反正大叔你都直播了,早晚有人看到,不需要做处理,直接吧!

记得给我拍好看一些呀!”说着,扮了个鬼脸,拄着拐杖离开了。

唐海大喜,有白若曦这样的大美女加盟,自己的视频吸引力会大大提升的。

当即兴冲冲地开始练球,体前V字,体侧V字,in-out。

……

当天晚上唐海便将剪辑好的视频了出去,而且是多个平台布,除了斗音,还有小红薯、东瓜、大世界等等。

很快,粉丝数便以肉眼可见的度增长。

每天少则3-5个,多则1o个,到了周五晚上,甚至暴涨1oo多个。

还有不少粉丝留言,唐海看了一下,气得肝疼。

穿越人海:“这叫什么事呀?45岁的肥仔大叔都有美女青睐,我这样的帅锅怎么没美女爱呀?”

三分配回复:“楼上想多了,这都是剧本,这个45岁的肥仔大叔请的美女演员,故意给视频刷热度的。……

三分配回复:“楼上想多了,这都是剧本,这个45岁的肥仔大叔请的美女演员,故意给视频刷热度的。

热门小说推荐
我可以为神奇宝贝赋予神职

我可以为神奇宝贝赋予神职

简介关于我可以为神奇宝贝赋予神职神奇宝贝中强无敌的是哪种?神兽?幻兽?从宇宙当中来的神奇宝贝?乱七八糟的什么究极异兽?亦或是准神或者是其它?都不准确。这些固然是强大的存在,但真正的独领风骚的那一类,是拥有神职的神奇宝贝。神职大于一切。而林风便是拥有神职系统,可以为神奇宝贝赋予神职!!!!喷火龙,就赋予你!甲贺忍蛙,就赋予你!水箭龟,就赋予你!嗯?我身为神职者也可以给自己封神?那就赋予我...

奶爸的黑科技系统

奶爸的黑科技系统

陈默意外穿至平行世界,负责消除世界Bug,维护世界和平!同时陈默得一乖巧懂事的小棉袄为让小棉袄过上好日子,陈默以消除Bug为媒介,赚钱养家。谁料,动了人的蛋糕!面对重重危机,各大顶尖势力逼迫下!小棉袄护短,把爸爸护在身后,胖乎乎小手叉腰,奶声奶气呼哈不准欺负我爸爸!!!奶爸的黑科技系统...

狂妃在上:妖王殿下的掌心宝

狂妃在上:妖王殿下的掌心宝

她是丞相府人人可欺的废柴嫡女...

清明祝

清明祝

简介关于清明祝在陈州,他隐忍多年,终于手刃仇敌在南京,他沉浮官场,尝遍人世丑恶在京城,他享尽富贵,却已心灰意冷。叶府嗣子叶永甲,以他的视角,看末世众人或生或隐或死的结局,唱一曲改革者的时代悲歌。...

路人甲转正了,有背景不奇怪吧?

路人甲转正了,有背景不奇怪吧?

荣玖穿进书中的胡同巷里,成了主角的老乡荣家闺女,只得其名的学霸路人甲,胡同里校园里姐们饭搭一大堆,为吃瓜冲锋上线。穿书怎么了,就喜欢看重生文马甲女主打脸炮灰反派,带劲儿十足。但吃瓜没事,吃瓜吃到自己了那就有事了。路人甲挺进前线,却不料风雨落在了她的头上,贪狼恶虎接连不断ps微玄幻,有cp但感情线不多,现女主路人甲转正了,有背景不奇怪吧?...

大唐:开局拐走李世民女儿

大唐:开局拐走李世民女儿

赵尘穿越大唐,意外遇到一绝美女子,将其骗走隐居。两年后,查到踪迹的李世民,怒气冲冲前来寻找然后,他整个人就懵了。李世民这是何物?亩产多少?土豆啊,亩产一千多斤吧。李世民震惊地看向旁边的奇怪机械那又是何物?哦,刚研发出来的蒸汽机。李世民深吸一口气好吧,我摊牌了,我是李世民。赵尘双手一伸我也摊牌了,四个二带一对王,给钱!直到李世民撕下伪装,绝美娘子喊出爹的时候,赵尘直接傻眼,而李世民笑着说道贤婿,大唐需要你啊。大唐开局拐走李世民女儿...

每日热搜小说推荐