手机浏览器扫描二维码访问
初夏,尤其是下午,随着拉尔光流层地光芒渐渐耀眼起来。
缺少了百米级巨木的生态遮蔽,来自金色光片的温度和辐射笔直的照射进了黎木的部落。
根据黎木的身体感觉推测,这温度至少得有29~3o摄氏度左右,很难想象夏季温度的峰值期究竟会热到什么程度。
而就是这样的高温下,黎木正在亲自操练护卫队。
经过高集生物肉质的刺激,透支性的锻炼,已经成功完成了对于护卫队员体质的第一次改善,进入了一种开态。
不同的目标,开态所进行的训练项目也有很大地差别。
结合这段时间,对于“袈摩沙”地折磨,黎木初步总结出了一套适合原始人的锻炼方向。
总体来讲,初级阶段分为纪、思、筋、骨、脉、肌、脏,这七种。
纪律、思想,主要由黎木重点照顾,运用“红色套装+大棒萝卜”,从理性和感性双管齐下。
筋膜、骨骼,主要依靠特殊营养品、特殊手法、特殊刺激去强化,这个世界是存在很多未知能力和规则的,黎木在实验袈摩沙的过程中现,推拿、正骨、激穴等效果强的乎预料。而且流民和人类身体还存在些许差异,甚至更适合“操练”。
经脉、肌肉,同样需要营养品,以及大量的、针对性的训练。经脉主要以拉伸、爆、负重训练为主,辅以特殊的武术技巧。肌肉主要依靠耐力、高压、持续爆训练为主,辅以特殊的桩法、呼吸调节。
按理来讲,极度过量的训练,可能会导致肌肉溶解,甚至是锻炼坏死,是十分不科学的,古人也有“张弛有度”的说法。但是根据黎木的观察,同一种生物解剖出来的肌肉,竟然会有明显的质感差异,这一现象甚至出现在好几种收集到的动物尸体上。
黎木由此推测,部分生物的肌肉会随着成长和刺激而生较为明显的“更新换代”,而不再是普普通通的增粗增大,流民间的职业分化,很可能也是类似的原理,甚至更加复杂和完善。
最后便是内脏的锻炼,黎木会通过调养、吐纳、功法、刺激来进行锻炼,功法中,比如常见的虎啸龙吟功,就是锻炼内脏和体内整体稳定的优秀功法,不过在地球的时候会的人不多。在凯尔塔森林里,说不定还会有更好的效果。
......
此刻的它们,将正式获得新阶段军事化训练的资格。
“稍息!立正!向右看,齐!报数!”
“一、二...”
黎木略微皱着眉头的看着队员们,摇了摇头。
这黎木一摇头,队员们立刻就意识到了不妙,纷纷颤抖起来。
“差,太差了!”
果然,黎木一开口就击破了他们几天以来的信心。
“大人...我们自认为有在变强,照这样下去,我们...”一名新来的队友不服气的问道。
然而,话还没说完立即就被黎木打断了“说话之前要打报告?你们的队长没告诉你嘛!?而且,我在训练的时候,什么时候允许你们插话了!?”
声音响亮无比,震得队员们差点耳聋,但是这一次却没有一名队员敢抱怨。
他们很清楚,族长不光是智慧,实力也是族群内至强的存在。
看着安静下来的队员们,黎木继续说道“知道我为什么生气吗?”
队员们纷纷摇头,不敢随意开口。
“因为,你们根本不想变强。”黎木调侃的说道。
这一句话无疑刺激到了族人们。
不想变强?不想变强过去又为什么不惜牺牲灵魂也要成为哥布林?不想变强又为什么会站在这里挨骂?
但是,队员这一次忍住了,没有开口,只是瞪着黎木,想要看出什么。
黎木看着队员们憋火的样子,第一次点了点头“很好,你们忍住了。现在我来奖励你们,告诉你们为什么你们不想变强吧。”
队员们握紧了拳头,凝视着黎木。
“因为,我说的话你们根本没有记住!”黎木双手背负身后喃喃道,“我记得,第一次训练的时候,我就讲过站姿。要站出力量、站出荣耀,让族人只要看到你站着就安心,让敌人只要看到你站着就害怕!可是你们,站的什么东西!?毫无进步!”
队员们看着黎木愤怒的表情,也不敢随意乱动,用余光瞥着自己的身体,纷纷开始调整。
老实说,队员们的站姿已经很不错了,基本已经达到了黎木第一次的要求。
可是,达不到现在的要求,达不到第一批护卫队的要求。
要知道,他们是部落军队的雏形、是第一批班底,甚至是部落未来的高层。
“在战场上,达到要求,意味着的仅仅只是“胜利”。你们不光要对部落负责,还要对自己、对家人、对族人负责。必须,自地、不断地、全面地进步!”黎木的声音铿锵有力。
厚重的期望,一瞬间浇灭了队员们的怒火,转而心中充满了一股愧疚与傲气。
看着队员们眼神的变化,黎木微笑着点了点头。
“很好!我再给你们一次机会,这一次,我不会心慈手软了。”黎木继续说道,“稍息!立正!...”
这一次,整个护卫队的精神气明显大变样,不过站姿依旧存在着一些瑕疵。
一章也许代表一个小故事。一章两千字左右,一章有两个版本。有时可能会有开篇玄幻故事。短篇的也有,本人不想写新的书,大可能只有这一本书,要么一直更新,要么断更,请读者手下手下留情不要举报我的书。这只是作者本人想赚点零花钱。...
中医世家出身的江小萌进入了唯美古风网游江湖。在这里,她遇到了有趣的玉壶师父傲娇的云语少年霸气的太玄姐姐仗义的武罡大哥逗哏的荆客前辈志同道合的诸位好友以及无数惊才绝艳的风流人物。江湖路远,江湖路险,江小萌和小伙伴们嬉笑吵闹,看繁花美景,愿她们的江湖将永不散场。网游之萌喜江湖...
简介关于穿书后,大反派为了入赘去种田顾娇穿成了种田文女主原女主开局面临偏心爷奶,懦弱爹娘,自私大伯,她果断分家断亲,利用现代知识家致富,从而结识了三皇子。逐渐的,三皇子被她独特才能吸引,两人相爱,誓一生一世一双人。可惜,这本书是个be三皇子一朝登基,将原女主全家下大狱,原女主也被钉死棺中顾娇手持剧本,翘着二郎腿,搞什么家致富,她才不要走原女主的道路,当富二代不香吗?搞什么分家断亲?顾老太大嗓门,正适合管家,还能压制扶弟魔娘亲当老顾家鸡飞狗跳,吵吵闹闹,顾娇双手叉腰哈哈大笑,这才是种田文正确的打开方式嘛?从此以后,顾娇越摆越烂,空间里的黄金越堆越满。谁知,收养的小仙男弟弟竟然以下犯上。顾娇看走了眼…时恒漂亮乖巧的外表下隐藏着一颗大黑心,和一双看着她越来越含情脉脉的眼。某日,时恒将顾娇抵在墙角,嗓音低沉暗哑娇娇,要么嫁我,要么我入赘。顾娇我不干,我摆烂。变身狗腿的极品顾家人猛拍大腿入赘好呀,这下顾老二的香火得以延续了。小插曲时恒知道为什么不喊姐姐了吗?顾娇不知道喊姐姐想吊你,喊娇娇想上时恒擒住她的下巴,强势霸道的吻落下—你!...
简介关于我在港综抽奖穿越港综!拥有一个提高身份地位就能抽奖的系统!个任务是加入洪兴!混到成为龙头。自此古惑仔剧情走上另一条路。...
刚穿越火影世界,成为主角漩涡鸣人。有了系统,系统还送了个爹爱德华纽盖特。开局带着白胡子老爹叛逃木叶,投奔晓组织,从此忍界的风便彻底刮歪了。军火贩子迪达拉,假币头子角度,高达创始人蝎当忍界一统,鸣人站在世界最高峰大喊道。我晓组织天下第一!阅前说明不尊原着,介意者请勿进沙雕风阅时请别带脑子,介意者勿进单女主或无女主,介意者勿进。...
简介关于快穿之炮灰不送金手指快穿女强系统有cp1v1双洁不一定每个世界都有空间写作不易,萝卜青菜各有所爱,可以不爱,小手往右一划,划走就好,请不要伤害。裴芸从末世而来,带着统子,去做炮灰任务了,手握各种金手指,与气运之子产生不可思议的感情(你认真的?),手捶剧情意志,炮灰们支棱起来吧,要强,要壮,要光芒万丈!她是被害的富独女原配她是恋爱脑失去国家的公主她是因爱生恨丧生虫族的女元帅她是甜宠文里送女主家产的可怜人她是年代文里的提款机小傻妞她是修仙世界里的跋扈掌门之女她是炮灰,在任务世界里嘎嘎一路上行!女主有些微小迷糊,不喜勿入呀~...