韩三千小说

手机浏览器扫描二维码访问

第160章 翱翔的鹰（第1页）

时宁没有再多话，她是个有了计划，便会闷着来的隐忍性子，这会儿无意说出来，心里其实琢磨着如何顺利进行了！

车子抵达训练基地，太阳的余辉照得天际边的云彩一片通红，最具夏季特色，浓艳又磅礴大气火烧云如画卷铺开，踩着金色阳光，时宁进入了废工厂内。

杨其维最初带了十九人过来，并给了他们一周适应期，现在呢，截止前天已有九人离队，余十人。

离开的九人有摔进医院，目前还住院的，有实在无法适应“跑酷”，宁可加强体能训练的，杨其维都没有强留，痛快放人。

“跑酷”虽然不限年龄，可真要练起来，还需要一点运动天赋。不适玩者早早离开也好，杨其维也不想他们个个摔到头破血流，出大事。

局里的小哥哥早已经在训练基地热身，见到时宁过来，纷纷停下招呼。

十五天的相处，彼此都相当熟悉，时宁是九城大院里长大的姑娘，集体生活对她没有一点障碍，

“诶呀，小胖鸟今天又瘦了，别再瘦了啊，再瘦，成麻杆儿了！”

“小胖鸟，今天又变漂亮了！可以去选美当明星了！”

“可不是，电视里的明星还没有我们小胖鸟美呢。”

托杨其维的福，时宁的绰号“小胖鸟”已成了整个局里的专属绰名。

尤其这群小哥哥、小姐姐，见面就是亲热热一口一声“小胖鸟”，哪怕时宁瘦身成功，也不打算改口。

因为，亲切！

听过大烧饼和小烧饼后，时宁真心认为“小胖鸟”这个绰号很中听了！

还好没有喊她“大胖鸟”，不然，她有可能会找杨其维单挑。

热身十分钟，看着小哥哥练练基础，用餐一小时后的时宁同样进入“跑酷”训练。

她从高高的墙上凌空跟斗翻下，火红又泛金的阳光里，腾空的身影像极了翱翔的雄鹰，让天与地都成为她的幕布，以最为凌厉又极为优美的姿态，让局里的年轻人深深震惊。

那高高的高墙，她说跳便跳，落地后连续三个就地翻滚，那般帅气完成一次漂亮的高空翻。

瘦下来的时宁实力已经彻底回归，如此高度于她不是难事，曾经的她连续挑战过一次翻跃25个台阶，远比高墙空翻难上几个级别。

“翻滚的时候度一定得快，高空下跳的失重会给你带来无力感，动作会很难变化，所以，翻滚的度一定要快，动作才会更加流畅。”

“而膝盖的角度不可大于九十度，但不必刻意控制，而是一种习惯，这也是降难练习的原因之一，你们多练习，多摸索，自然能找到适合自己的规律。”

进入训练的时宁再没有刚才的笑容，整个人变得像一把打磨好，出鞘上阵杀敌的清寒长剑。

她的人，她精致的眉宇，以及她的气质全被清凌凌锐意笼罩，视线扫过，锐意生寒，似尖剑直指喉咙，她只需要轻轻挥剑，血溅三丈。

这样的时宁，小哥哥们早已习惯。

喜欢那个学渣要上天请大家收藏那个学渣要上天本站更新度全网最快。