韩三千小说

手机浏览器扫描二维码访问

第010章 成年人的选择(第1页)

两天后,王承光出租屋客厅。

当他打完一套四十八式太极拳,看了一下系统,四十八式太极拳,入门,(31oo),王承光顿时兴奋起来。

“太极拳正式入门,虽然是简化版太极拳的延伸和扩张,以杨氏太极拳为基础,兼收了其他流派的特点和练法,谈不上正统完整,很完善的某种大传承。”

“但这也是国家体委牵头创办的套路,套路练法,只要入了门,持续肝下去,肝到最顶级未必不能打。”

这两天他除了给自己买了一台电脑,不贵,也全是二手翻新零件的组装机,不到2ooo块,还跑了一些太极拳辅导站。

网络搜索视频,加辅导站学习,总算把四十八式太极拳练入门了,系统加身,入门之后一路平坦,就是肝了。

为什么这一套太极,要明确为四十八式太极拳?

因为其他如杨氏太极、武氏太极拳、吴式太极拳、孙氏太极拳等等,想要学会核心的一切,除了打法、练法之类外,肯定还有桩功什么的。

那是一系列全方位的,不是核心弟子,一般都学不全。

四十八式太极是主要的一种套路拳法,注重健身和表演,真桩功、打法什么的没有……

花架子套路也无所谓,王承光相信自己一路肝到最顶尖,应该能融会贯通,类似铁布衫等外功练到极限会内气自生。

而且这也是健身领域,和继续提升自己的身体素质也不冲突。

一套四十八式太极拳娴熟者开打,八分钟左右搞定,他现在能十分钟出头打完。

理论上,从入门一路肝到1oo,也就是1ooo分钟,16个小时多些,这和肝厨艺,做菜吃饭,一日三餐下厨,是另一种性质了。

只要体力充沛、有时间,有耐心,一路肝下去,休假或星期的一两天,就能把太极拳打入普通层次,再来十几天就能优秀……好吧,他要工作,时间翻倍。

少睡一些,下个月就能把四十八式太极拳练到优秀层次!

再来两个月优秀之上……所以,王承光才会这么欣喜,只要保持动力和激情,这是每一天都能肉眼可见的看到太极拳的进步提升。

到时候,以他越来越强的身体素质,套路健身拳法,在实战中估计也能挥不小威力。

他一米八五的个头,体重不小,力量、度都在越来越强,有了这个基础,套路也能变的能打。

等王承光擦了擦汗,想继续打下一套,就听到了敲门声,他这才恍然收功,走去开门。

门开后,武小薇和阿依拎着一大堆菜,还有几罐啤酒走了进来,阿依笑道,“王哥,多谢,多谢,大家一起财。”

“哈哈,我没想到自己工作九天,能领到13oo块月薪,太谢谢你了,要不是知道你对我没意思,我肯定得吻谢一下。”

武小薇略微红了下脸,快道,“王哥,今天我和阿依做饭?多少让你休息下,喝点酒庆祝下。”

王承光想了想点头,“行,那我尝一下你们的厨艺。”

武小薇灿笑,“我们就是凑合,等下你可别骂我们糟蹋粮食,厨艺方面,王哥你是真天才啊。”

她们第一次吃王承光做饭,那时候还是普通家常菜里的中游水准,而现在伴随着肝进度,肝厨艺。

王承光已经是优秀厨师里的中游水准。

这就是京城众多名小吃摊、各种老店里的手艺,也是中游中等了。

一两个月而已,武小薇和经常来蹭饭的阿依,是隔三差五感觉这家常便饭好吃了一个程度,一直在进步提升……

热门小说推荐
先生,夫人又上热搜了

先生,夫人又上热搜了

(重生马甲腹黑双向奔赴爽文男强女强复仇)她生的风流,一身傲骨,无人能折断,她狂妄妖治,撩人心弦,身份尊贵,活的肆意妄为,她重生到别人身上后,沈氏总裁,月光之色的董事长,有很多马甲,但是忘记了自己,也忘了曾经许下的诺言,忘了曾经自己最爱的人,然后遇到了他,投怀送抱三次,赔了一生,负了一人。当她为了一人去求先生,夫人又上热搜了...

神豪:开局攻略校花倒计时!

神豪:开局攻略校花倒计时!

简介关于神豪开局攻略校花倒计时!江泰是一个普通大四学生,实习期间被女友无情抛弃,却在机缘巧合下触了造神系统。通过邂逅校花,美女教师,拜金前任,极品空姐,甜美护士,禁欲律师等各式各样的美女一步步成长,提升自己的实力。且看一个普通人如何翻手为云覆手为雨,走上世界的巅峰。...

末世来临,逼我成狠人

末世来临,逼我成狠人

简介关于末世来临,逼我成狠人(日更新一万六以上)前世,陈然苦苦挣扎两个月,被同伴分食。重生却回到末世来袭的时候,没有堆积如山的生活品没有横扫千军的战斗力没有人人畏惧的热武器没有固若金汤的安全屋怎么办?怎么办?怎么办?五条腿的张瘸子,一天赚了一套商品房。吃人不吐骨头的莫家五个光棍,挑女人挑到腿软。而主角陈然苟在自己的集装箱里面,制作防身武器。人不狠,活不成!!!...

暴君总想生三胎

暴君总想生三胎

隔天上朝,百官们震惊的发现,一向手段残忍的摄政王脸上多了两个印子。  大臣A那一定是被猫挠的,呵呵。  大臣B哟,怎么看着这么像是被媳妇  大臣CDE慌忙扑上去一把捂住他的嘴,拳打脚踢怒骂...

我在游戏中补漏洞

我在游戏中补漏洞

高登穿越至召唤类游戏中,在游戏里补漏洞。没问题,我去填了那个洞。那可以去自家古堡门口买票收钱,反正闲着也是闲着。能不能直接把副本推荐等级调高呢?这活干不了。那个,我能让玩家任务,让他们帮我一起补漏洞吗?我在游戏中补漏洞...

宠妾灭妻,和离后帝王求我入宫

宠妾灭妻,和离后帝王求我入宫

传统古言女主成长型男二追妻火葬场女主清醒男主强三年前商户女韩相宜嫁给平西将军顾景年,刚嫁过去第一晚,顾景年被派去镇守边关。不出一个月,顾景年死在前线消息传回。祖母跟婆婆一病不起。她被担上克夫,寡妇的骂名。她独自撑起整个将军府,照顾婆婆,祖母。三年后,顾景年带着一个女人,一对孩子回来。被赐为平妻,将军府出现两...

每日热搜小说推荐