韩三千小说

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一直到下午一点半钟，周小曼才正式走进训练馆。令她惊喜的是，她还在这里遇见了熟人，上次艺术体操全国赛的亚军孙岩。孙岩见到周小曼也非常高兴，她主动过来打招呼，牵着她的手，言笑晏晏：“你也来训练啦，太好了。是不是准备入选国家集训队了？”周小曼差点儿被她吓到，她总共才参加过一回全国赛，连冠军都还没拿到呢。哪儿能那么轻易进国家集训队。孙岩笑了：“这有什么啊。你都十四岁了。这时候不进国家队的话，还能有多少时间蹉跎？”周小曼连连摆手：“我差得远呢，还不够格。”孙岩这下子是真奇怪了。周小曼不是来参加国家集训队的选拔，这时候到体操基地来干什么？她赶紧将中学生艺术体操锦标赛的事情说了，试探着问孙岩：“岩姐，你知道是怎么回事吗？我挺纳闷的，怎么就选到我了呢？”孙岩漂亮的丹凤眼灵活地转了转，似笑非笑的问她：“你这个比赛是不是得年龄在十七岁以下啊？”周小曼点点头：“嗯，要求是在校中学生，十七岁以下，而且必须得是业余运动员。”孙岩不以为意地摆了下手，强调了一句：“年龄是硬杠子，到时候要测骨龄的。”周小曼有点儿反应不过来她话里的意思。她专业练艺术体操也就几个月，总共出门参加过一回比赛。这个圈子里头的很多不成文的规矩，她一律不知道。她刚想追问几句，薛教练就喊她过去开始训练。周小曼匆匆跟孙岩打了声招呼，赶紧跑过去。自从上次艺术体操全国赛以后，她就没有好好的进行系统训练。尤其是期中考试这几天，训练更加是彻底丢下了。薛教练针对她的情况制定计划，决定前三天先好好把身体拉开了，然后再跟着成套动作练习。按照原先的约定，周小曼的个人训练全权由薛教练负责。但是她的理念，却跟领队发生了冲突。比赛在即，领队的意思是，周小曼本身加入集训迟。现在眼看着就要出发去参加比赛了，这个时候应该早点儿把成套动作给上了，否则等到了比赛场上，岂不是要让人看笑话？薛教练据理力争，要是贸贸然上成套的话，动作做出来变形惨不忍睹不说，对孩子的身体也不好，太容易落下病根了。领队不悦，略微皱了皱眉头，最后才勉为其难道：“行，那么周小曼的训练就由您负责。我尊重您的意见。不过有句话我得说一下，上一次的世界中学生运动会我们是单项跟个人都是金牌。上头的意思是，这一回我们起码要拿个前三吧。”薛教练眉头微蹙，似笑非笑：“什么时候专业的运动员比赛，能有人拿到世界世界个人前三。再来要求业余组的比赛有这个成绩吧。”这句话有点儿打脸的意思。这几年积极走出国门走向世界，可惜所谓的业余组比赛，大部分情况下都是职业队员披着校服去参加比赛。这也是大家心照不宣的事实，没有谁特意拿出来说。领队脸上有点儿挂不住，但他也没有动怒，只笑了笑，没有再吱声。周小曼有点儿担心薛教练得罪了领队，领队会薛教练小鞋穿。薛教练笑道：“这倒不至于。训练理念有冲突，这是正常现象。再说了，无论是运动员还是教练，靠的还是实力说话。”周小曼点了点头，心里头还是有些担忧，薛教练耿直的性子容易得罪人。到底是不是单纯地靠成绩说话，实在不好说。别的不讲，薛教练资历摆在那儿，也教出过好几位国家队队员了。为什么她自己一直没能进国家队的教练组？她深吸了口气，微微晃了晃脑袋，开始今天的基础练习。压腿、压腰、踢腿、转肩膀，半天下来，她感觉整个人都拉开了。薛教练在边上盯着她的训练情况，点了点头，让她停下来休息一会儿。等到晚饭过后，她还得去操场上跑圈，练体能。周小曼的晚饭就一盒酸奶跟一个西红柿。她也懒得再纠结了，直接拿在手里，一边啃，一边拖着行李箱跟领队助理去寝室。没错，来这儿半天了，她才年轻的战场周小曼赶紧拽了下小姐姐的袖子。真吵起来，到底谁吃亏还说不定呢。上次艺术体操全国赛，林丹丹一不是主场作战天然优势，二不是国家队的正式队员，有印象分加成。结果愣是力排众议，拿到了冠军。她是对艺术体操圈子不熟悉。可她知道一个理儿，有人的地方就有江湖。助理小姐姐皱了皱眉头，悻悻不乐地带着周小曼去新宿舍了。孙岩正要下楼去加训，见到周小曼惊讶了一下：“你们应该住在那边啊。”周小曼笑了笑，没作声。助理小姐姐先不高兴了：“有人鸠占鹊巢，能怎么办呢。”孙岩眼角微微上挑，试探着问助理：“那位大小姐？”领队助理含混了一声，没给个准话。孙岩也不追问，笑着朝周小曼挥挥手，自己去训练了。看着孙岩的背影，领队助理叹了口气，感慨道：“真能出成绩的人，都是能吃苦的人。你看人家，每天都会给自己加训。”周小曼笑了笑，没有吱声。关于这方面，她还是决定遵循薛教练的指示，劳逸结合。身体疲累到一定程度后，就应该放松休息。这个时候，完全可以用来学习美学知识，提高艺术感染力。一流的艺术体操选手，首先站在场上时，即使还没有开始任何动作，给人的感觉都不一样。晚上的集训内容主要是体能训练，也就是绕着操场跑圈跟背肌。除此以外，像跳绳跟仰卧起坐、俯卧撑之类的，也是体能训练的内容；训练的时候，会交叉着进行。所以她们练艺术体操的，看着瘦条条，实际上每个人都是一身的肌肉。