韩三千小说

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第9章 锻炼（第1页）

天刚蒙蒙亮，睡得四仰八叉的谭薇揉了揉眼睛，她从小睡姿就不好，睡个觉翻来覆去的跟打仗似的。

和她睡在一起受伤的总是别人，因为你不知道她会在何时给你来一个佛山无影脚，那滋味会让你回味无穷的。

也许是因为心里有事，没让人叫的谭薇今天自己主动醒来。

从床上坐起来的她，望向窗外，看到天快要亮了。

夏季的早晨要比白天凉爽多了，也非常适合锻炼身体。

要想好就得对自己狠，不就是少睡些觉吗？没什么大不了的，自己一定也可以做到。

坚持就是胜利，从今天开始一定要好好锻炼身体，谭薇给自己打着气。

起床后的她胡乱的洗了一把脸，脸上的水珠都没有完全擦干，在光线的折射下闪闪光，显得的谭薇更白了。

和谭妈说了一声，谭薇走出家门。

“一年之计，惟在于春。一日之计，为在于寅。春若不耕，秋无所望;寅若不起，日无所办;少若不勤，老无所归。”这篇《女论语》突然出现在谭薇的脑海中。

要说重生前的谭薇，别说是《女论语》，就是诗估计也背不出多少。

真的要感谢2o年后的自己，喜欢读书，平白让她多了这么多的知识和经验。

踏着轻快的步伐，唐薇朝着矿区的休闲广场走去。

此时的广场里已经有非常多的人在这里晨练。

有年轻人，孩子，更多的却是老年人，毕竟年轻人太知道享受了，只有极少数的人来锻炼。

到了广场的谭薇，在跑道上先原地踏步了一会儿，做了做拉伸运动，把准备工作做好了，就开始了今生的第一次锻炼。

看着跑道上来来回回跑步的行人，谭薇锻炼的欲望也被激了起来。

开跑吧！她开始了自己的第一圈。

甩开双臂向前奔跑的唐薇，此刻还是比较轻松的，耳边还时不时的传来鸟儿的啾啾叫声。

清风从耳边拂过，吹起一缕秀，只见它随风飘起又轻轻地落下来。

一圈，两圈……谭薇都努力的跑了下来，此刻她已经浑身冒汗，身体热。

谭微越跑越累，她感觉胸口闷闷的，越跑越觉得喘不过气来，两条腿非常沉重，像是在腿上绑了十斤沙子一样，喉咙也越来越干，像着了火一般。

她知道这是自己缺乏锻炼，越是这样难受就越要坚持下来。

汗水不停地从谭薇脸上落下来，但她还在坚持的跑，此刻的她虽然很狼狈但脸上却充满了坚定。

从没有在这一刻，让谭薇深刻的感觉到了累。

19岁的谭薇也许坚持不下来，但4o岁的谭薇一定能坚持下来，因为她知道她能在此刻重新的跑步是多么的不易，能重新站在起点说什么也要坚持。

很累，太累了，喉咙要爆炸了，全身上下都在抗议，谭薇却不管不顾心里只有一个想法就是跑，在跑。