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第四章夏凝来信（第6页）

“提升烈阳刀法并不会让我的生命提升，但纯阳功却可以。”

“这就是内功与外功的区别吗？”

修炼内功与外功，都能提升身体技能，最直接的体现就是力量。

外功比如，拳法，刀法，剑法等武功，通过各种招式让刺激自身力量增长，这种方式修炼度相对迅。

但对自身身体要求较高，修炼不慎的话，还可能对身体造成不可逆的伤害。

所以修炼外功，需要进补，这样才能降低身体损耗。

内功则是通过修炼内力，锻炼五脏六腑，滋养气血，达到延年益寿的效果，内功的修炼缓慢，增长的力量也没有外功明显，但不会伤身，基本也没有副作用。

只不过修炼内功更需要时间，比起外功修炼有成的时间要长得多。

内外区分，就是这区别，可以说，内功追求养生，外功追求杀伤。

实际上很多外功顶尖高手，不比内功高手差。

更厉害的是，不少外功顶尖高手都会内外兼修，日积月累下来，拥有顶尖的身手和不俗的内力，实力更加可怕。

“我很期待，将纯阳功修炼到极致，究竟会产生什么变化！”姜辰期待。

他的食量也提升了不少，足足吃了两碗阳春面，三笼叉烧包和两块烧饼，这才感觉有些饱腹感。

“我的奖赏今天也到了！”

顺路前往驿站将信封寄了出去后，姜辰火赶往衙门。

“当你比别人只强一点时，别人是会嫉妒你的，可当你比别人强出太多太多，让人根本不可比拟时，别人就只能仰望你了”

“你现在面临的窘迫之事，在你站的更高时你会现犹如过眼云烟，已经是可以如同审视的角度去看待，因为你的格局已经变大。”

“因此，你只需要把自己心态放好，心无旁骛，做自己的事，变得比其他人都要强大，直到他们都要仰望你，这样自然没人敢得罪你。”

“也没人有那个胆量对你抱有恶意。”

一口气写完之后，姜辰也没当一回事，两人的生活轨迹各不相同，未来想必也不会有什么交集。

他走出了房门，深深吸了一口气。

没有汽车污染，这个世界的空气异常清新，要是没有妖魔邪祟的话，那就更好了。

“狗肉包子！”

“香碰碰的胡饼！”

“新鲜出炉的香米糕！”

“听说王寡妇的房间昨晚传来了男人的声音，也不知道生了什么事情...”

“张员外的母亲在前几天去世……”

“听说了吗？石佛寺的菩萨真灵……”

“群芳楼最近生了什么事情……”

“……”

“视力听力也变得敏锐了不少。”姜辰欣喜，生命值提升之后，他的身体机能比起之前有了不少长进。

能够清晰的听到不少讲话的声音，目之所及，眼中的一切也变得更加清晰。

就好如之前眼中看到的画面是72op，那么现在看到的画面就成了1o8op。

“提升烈阳刀法并不会让我的生命提升，但纯阳功却可以。”

“这就是内功与外功的区别吗？”

修炼内功与外功，都能提升身体技能，最直接的体现就是力量。

外功比如，拳法，刀法，剑法等武功，通过各种招式让刺激自身力量增长，这种方式修炼度相对迅。

但对自身身体要求较高，修炼不慎的话，还可能对身体造成不可逆的伤害。

所以修炼外功，需要进补，这样才能降低身体损耗。

内功则是通过修炼内力，锻炼五脏六腑，滋养气血，达到延年益寿的效果，内功的修炼缓慢，增长的力量也没有外功明显，但不会伤身，基本也没有副作用。

只不过修炼内功更需要时间，比起外功修炼有成的时间要长得多。

内外区分，就是这区别，可以说，内功追求养生，外功追求杀伤。

实际上很多外功顶尖高手，不比内功高手差。

更厉害的是，不少外功顶尖高手都会内外兼修，日积月累下来，拥有顶尖的身手和不俗的内力，实力更加可怕。

“我很期待，将纯阳功修炼到极致，究竟会产生什么变化！”姜辰期待。

他的食量也提升了不少，足足吃了两碗阳春面，三笼叉烧包和两块烧饼，这才感觉有些饱腹感。

“我的奖赏今天也到了！”

顺路前往驿站将信封寄了出去后，姜辰火赶往衙门。