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喻放:【这几天闻神帮我也纠正了不少问题】
【说起报答】
【其实,我有一个不成熟的想法】
作者有话说:
闻旭(八卦):你们吵架了?
闻崽:绝交啊,说了是绝交!
小6:不算!
小白(^^):喵呜~洒1oo个红包给大家~
第11章惊喜
『精神力增长期怎么没有创死这逼』
“跑快点,快点!度都提起来!”
“下午马上就要换路线,加上障碍路径了,轻重装三十公里越障,越障两个字你们当耳边风是吗,现在才能跑及格的,都给我把皮绷紧点儿,加紧练!”
“是这样跑的吗,你干脆在水里划算了!”
“别装死,快起来,闻晓陪你们练半天都没这么虚,看看你们一个个的,成什么样子!!”
在老刘暖心的训导声中,日子一天天过。
从加负重,到换障碍路线。
从闻晓还是第一,到训练量拉起来,唐英奕终于凭借体质的优势在轻装越障中过闻晓,后来居上成为第一。
再到重装越障闻晓不用陪练那么多圈。
到最难的负重对抗初见成效。
最后一轮强化体训,转眼就过了半。
等轻装负重越障,各个班差不多都能及格了,教官们最后一次调整了体能训练计划,增加了负重对抗的训练时间。
饶是这样,在轻装越障三十公里的训练中,闻晓还是在前排。
下午的负重对抗训练,还是艰难,大部分同学依旧不能及格,但是拔尖的那一批,已经掌握了技巧。
湿漉漉的从海边跑完回来,一群人坐着休息。
负重对抗其实是轻重装越障的加强版,这个项目存在的目的,就是为了拉开差距,将优生和一般学生区分开来。
大家感觉困难实在是太正常了,这个项目设立的出点,优生能拿到个及格,达到o.6分的线,就已经很好了。
老刘和闻晓对这点都心知肚明,但两个人也都没说过。
有时候训练就是为了争口气,要是大家都认为及格就好,泄了心气儿,未必是件好事。
“各项目的技巧都已经教给大家了,也练了有这么久,还有十天左右进行体训的最后一次考核,从明天起,就放大家自己练习,轻重装越障还没理顺的,别眼睛大肚皮小,把基础分该拿的拿满,负重对抗顺其自然。”
“像是唐英奕喻放的优生,前面都没问题了,就多练练负重对抗,尽量多拿分。”
“总之一句话,针对自己的薄弱处训练,别盯着别人,别人的情况和你不一样!”
老刘背着手对同学们道。
“今天再练一次负重对抗,我们就直接乘飞船回训练场了,现在还有问题的赶紧。”
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