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1天生就能跑（第5页）

眼下，他重生到这里才不到一个月的时间。

还没有进行过系统训练！

但强的体质天赋加前一世的从业经验，依旧令他的百米成绩，完成了质的飞跃！

只训练了十来天。

就能轻松跑进11秒5，达到二级运动员的水平了！

依稀记得前一世的这个时候，哪怕是最好成绩，也只有11秒88，还是手计！

相比之下。

两世为人，差的真不是一点半点！

面对这翻天覆地的变化。

楚辰信心大增，誓一定要为华夏田径正名，创造出一个属于自己的时代，甚至是越人类的极限！

……

ps：

体育文在飞卢是小众，无系统，现实向的更是少之又少，全站也没几本，但老吴真的很喜欢这个题材，很想坚持下去，为大家写一本真实，合理，硬核，热血的体育文！

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此外，体躯干短，四肢长，重心高的身体特征，也让他的体节伸展范围变得更大！

髋、踝、膝的维度和比例，更是达到了一个绝佳的状态！

这样的体态特征是最适合短跑的。

没有之一！

除了骨骼，楚辰现，自己浑身下的肌肉，竟然也都变成了长条状，相连的结缔组织韧性十足，形成了强的粘着性能！

其中，小腿肌肉的变化最为明显，变成了很罕见的梭子形！

身为一名专业运动员。

楚辰很清楚，这些改变，对于短跑而言，绝对是可遇而不可求的顶级天赋！

而除了天赋，这次重生，还让楚辰获得了一种特殊的能力——内视能力！

所谓内视。

就是不论何时何地，他都可以内视自己的身体，观察到身体生的变化与细节！

通过内视观察，楚辰惊奇地现，经过这次重生，他体内的白肌比例也比前世高了许多！

竟然达到了恐怖的88%！

白肌又称为白肌纤维！

人体的骨骼肌主要是分为红肌和白肌。

白肌的主要作用就是绝对力量和爆力。

在正常人体中，肌纤维的数目以及红、白肌的比例是从一个人出生基本就已经确定了！

这个比例，即便通过后天锻炼也无法改变！

通常情况下，人体内红、白肌的比例各占百分之五十！

但对于一些爆力极强的运动员来说，他们体内的白肌都比较强壮，白肌肉纤维含量比起大部分人都要多很多！

而这，也是这些人在某些运动方面具有先天性优势的原因！

经过这次重生，楚辰体内的白肌比例，基本已经达到了地球人的极限，即便是那些极具天赋的黑人运动员，恐怕也比不他！

而除了白肌比例的增高，楚辰还观察到，他的血管也变得异常粗壮，血液酸浓度很高，细胞的数量极其丰富！

对于楚辰来说，这样的变化，说是脱胎换骨，也不为过！

眼下，他重生到这里才不到一个月的时间。

还没有进行过系统训练！

但强的体质天赋加前一世的从业经验，依旧令他的百米成绩，完成了质的飞跃！

只训练了十来天。

就能轻松跑进11秒5，达到二级运动员的水平了！

依稀记得前一世的这个时候，哪怕是最好成绩，也只有11秒88，还是手计！