手机浏览器扫描二维码访问
第四十二章 考核（第1页）
柠檬小米粥，功效是暖胃清肠道，排宿毒。
所谓宿毒，就是人在上一天或者前几天吃的食物，消化后积累在肠道中没能及时排出的毒素。
这些毒素留在肠道中，轻则引起腹胀，重则诱多种肠道疾病。
同时还会严重影响人的身体状态，容易精神萎靡，稍运动就四肢乏力。
寻常人的肠道中，或多或少都积累有宿毒。
吃得多，饭量大的人尤甚。
四连的士兵，自从秦渊改善了他们的伙食后，他们是能吃多饱吃多饱，饭后打嗝是普遍现象。
秦渊估计他们体内积累有不少宿毒，就特意做了这道系统出品的柠檬皮粥。
四连士兵早已对秦渊做出的东西信赖有加。
他们打早餐时，炊事班的队员都提醒他们多喝点粥。
虽然味道略有些苦涩，但风味还算独特，所以没有人不喝的。
指导员也喝了两大碗。
然而，这些粥生效的时候，他们就后悔了。
那是在众人早餐后，回宿舍整理内务，打扫卫生的时候。
先是有人肚子咕咕作响。
然后就是放气声。
接着没多久，四连士兵所住的半个楼层的寝室，全部响动了起来。
四连士兵们急匆匆往厕所跑去。
跑动的动静，让同楼层其他连的士兵以为地震来了。
然而，坑位有限，总有人慢了一步，没能抢到。
于是，每抢到坑位的人，便整栋宿舍楼地跑动起来。
其他连的士兵以为他们在搞出操演习，没有多想。
直到有的连的士兵想去上厕所的时候，突然现厕所门没一个能推开的。
他们这才急起来。
很快，四连所在的整栋宿舍楼，其中的卫生间成了最热闹的地方。
一楼最边的一间宿舍，秦渊正在打扫卫生，突然听到有人敲门。
秦渊一打开，现是捂着肚子李大春。
他一脸急切道：“秦班副，借你个地方上个厕所。”
“行，上完记得给我清洁干净。”
“好的！放心交给我吧。”话还没说完，人已经冲进了卫生间关上门。
秦渊也喝了粥，却没什么事。
大抵是他体内积累的宿毒不多，平时就排得比较干净。
等李大春完事出来，他狠狠地舒了一口气。
“班副，我怎么突然感觉浑身都轻松了许多，四肢充满了力量。”
秦渊道：“那是好事，平时注意多吃水果蔬菜。”
随后，李大春帮忙打扫了卫生。
“班副，今天的考核，你有信心吗？”
秦渊道：“必须有！”
“加油！很遗憾不能去给你打气。”
秦渊道：“这点小场面都应对不了，以后还怎么度过大场面？”
“安啦！”
打扫完卫生后，秦渊去行政楼，到团长办公室报道，表示自己已经做好准备。
团长没有问他任何问题，只说了句“那就走吧”。
与团长、宋文书一起来到手枪训练靶场门口时，突然现门口站了许多人。
声波探知都覆盖不完。
“团长好！”
团长一到，门口的人齐声问好。
秦渊听喊声，听出有三支队伍。
人群喊完，就到单人上来汇报。
“报告团长！我带连里兄弟们过来替秦渊打气。”
从高达世界开始
作品简介本书多女主，喜欢单女主的请手下留情，不要给差评。非圣母。高达机甲机战类动漫世界穿越文。主世界seed，可穿越世界高达gampampampampgtoo79ampampampampgt时空要塞ampampampampgt天使与龙的轮舞ampampampampgt高达apgt铁血孤儿ampampampampgtoo高达ampampampampgtuc系列ampampampampgteVaampampampampgt待定（读者可出要求）。突然穿越到高达世界，主角一片莫名，唯一感慨的是还好只是seed世界开局。还好这个是他看的次数最多的动画，开局苟命还是可以的。只要上了大天使，安心做过船员就行了。不过有那个男的会没有想要，自己打造属于自己的钢普拉的想法呢？萧善众多机甲世界中遨游，总归可以打造自己要的钢普拉。嗯，太阳炉，ps装甲，浮游炮…一个都不能少。...
逆天绝宠：鬼王的废材嫡小姐
她是佣兵界的无冕之王，暗夜里的鬼魅，在乎亲情血缘，却最终被亲人背叛，悲惨死去。她是西月帝国护国将军府嫡女，却无父无母，又兼身体柔弱不能习武，成了家族中弃之敝履的废物，人人可欺，凌虐至死。当强者之魂入驻软弱之身，锋芒毕露，杀伐果断。凡是欺她骗她辱她的杀！凡是挡她阻她扰她的杀！以眼还眼，以牙还牙，对付恶魔，变成恶魔即可！他，西月鬼王，暗夜里的统御者，杀戮成性，喜怒无常，狠绝毒辣，且又古怪多变，却独独为她展颜倾心，愿携手天下！他说你是我的人，以后谁若敢再欺你，我就让他们全部变成鬼！她说想让我做你的人，就要先有做我的人的自觉！小说关键词逆天绝宠鬼王的废材嫡小姐无弹窗逆天绝宠鬼王的废材嫡小姐txt全集下载逆天绝宠鬼王的废材嫡小姐最新章节阅读...
围困寺庙抢尼姑！皇长孙他疯了？
简介关于围困寺庙抢尼姑！皇长孙他疯了？穿越异世，一睁眼，父母双王！哦！弄错了，是父母双亡。天崩开局，醉酒戏王妃，睡中遭圈禁，一睁眼，还被退了婚。都是前身惹的祸，你让小爷来背锅？这不存在的！第二日，一怒之下，夏天启斗酒诗百篇，拔刀砍太监就此，开启了他京都一爸的生活大夏丞相武力值点满就是不用，你还偏要秀智商？这下傻了吧？靖安王妃皇长孙，我乃靖安王妃，大你两个辈分，你不能吕二娘你信不行老娘一鞭子抽死你。夏天启你信不信劳资能挺住。武皇臭小子，就算你看上了她，那也要等靖安王死球了再说。百年后，一破衣烂衫的老道士，翻着白眼捧着碗，右手拿着棍，碗中还有几枚铜钱。正所谓，卦不可算尽，畏天道无常。情不敢至深，恐大梦一场。溢，你你丫把老夫的盆放下。友情提示本书为架空，不是历史书籍，请不要用历史来对话，本书一切皆由作者说了算，请不要和我干仗，我可以禁言，你干不过我。第二，请参考第一条。...
锦鲤奶包三岁半，六个哥哥争着宠
简介关于锦鲤奶包三岁半，六个哥哥争着宠三岁半的奶团圆圆被富爸爸认回了家，从小乞丐摇身一变成为了豪门大小姐！奶团是个小福星，回家后原本还为公司危机苦恼的富爸爸立刻入账十几亿！面容憔悴缠绵病榻的影后妈妈和小团子贴贴就恢复了健康美貌！被偷了技术成果的科研大佬大哥不费吹灰之力就自证清白，抓到了小偷！因误会被黑的二哥和奶团妹妹参加娃综，从人人喊打到全网爆红！不学无术的学渣三哥为妹妹奋图强成为学霸！坐轮椅的抑郁四哥在妹妹的治愈下重拾笑容变得阳光开朗！还有五哥六哥凡是圆圆亲近的人全都厄运消散，好运连连！于是小奶团被爸爸妈妈和六位哥哥宠上了天！...
登云香路
我叫叶超，是一名急诊科医生，嫂子柳文倩是我们科室的主任。...
