韩三千小说

手机浏览器扫描二维码访问

第31章 天才诞生（第2页）

“小疾，来找我什么事吗？”

听见这话，叶疾才慢慢的开口说道：

“师傅，我想能不能给我多加点训练量啊，我感觉这段时间的进步不怎么明显。”

当然这是叶疾胡说的，通过专业的训练，叶疾的进步还是很明显的。

肖指导就这样看着叶疾，作为叶疾的第一个教练，叶疾这段时间的进步肖指导是看在眼里的，但她也没说破，只是面带微笑的对着叶疾说道：

“小疾，马拉松并不是跑的越多，成绩就越好的，马拉松训练讲究的是科学，对于运动员来说，系统严谨的训练计划必不可少。”

“同时控制训练量，主要也是为了防止伤病，以及运动过量导致的肌肉疲劳。”

说完，还看了看叶疾。这是叶疾的目光也看了过去，叶疾当然知道自己的师傅是为了自己好，但他的身体叶疾自己清楚，不会因为这些导致问题的出现的。想到这些，叶疾开口对着肖指导说道：

“师傅，我的身体我自己知道的，只要系统的训练伤病其实不是那么可怕，至于肌肉疲劳什么的，对我来说却更不是问题了。”

“我相较于其他的马拉松选手，我现在差的就是量的积累，我虽然绝对度不会比别人差，但我的有氧能力却差别人太远了，如果度起来的话，在后半程很容易就跑蹦了。”

听见这话，肖指导也点了点头，现在叶疾的问题主要就是训练的时间太短，有氧水平跟不上，但听见叶疾说不用关心肌肉疲劳的问题，肖指导心中还是有点疑问，于是开口道：

“小疾，你对于缓解肌肉疲劳是有什么好的办法吗?"

她想着如果有什么办法的话，可以提高训练量，同时还可以减少训练中的伤病，毕竟伤病大多数都是因为肌肉疲劳所导致的。

听见肖指导的话，叶疾摇了摇头，然后说道：

“没有什么办法，但我的肌肉恢复能力好像特别强，训练导致的疲劳好像很快就能够恢复。”

听到这里，肖指导也有些愣神，但马上反应了过来，她翻了翻叶疾到这里来的训练记录，她现从叶疾来到这里训练开始，好像每天的状态都非常的好，训练的成绩只有上升，好像还没有下降的。

想到这里，肖指导立马对着叶疾说道：

“走，小疾，现在跟我去医务室。”

说完这话，就拉着叶疾往医务室那个方向急匆匆的走去。叶疾稍微有点没反应过来，就这样被拉着向医务室走去。

等到了医务室的时候，肖指导让工作人员给叶疾做了各种各样的检查。

。。。。。。

检查完成已经过去了一个多小时，报告还没有出来。本来叶疾是想明天再来取报告，但被肖指导直接就给拒绝了。

看见这种情况，叶疾也只能留下陪着肖指导，毕竟哪有留师傅在这里，自己走的道理的。

大概又过了1o多分钟，叶疾的报告终于出来了，那个医生告诉肖指导和叶疾，叶疾的身体的肌肉疲劳状况非常的好，就好像没有进行训练的一样，什么问题也没有。

听见这样的情况，肖指导笑着跟医生点了点头，带着叶疾走了出去。这次过来就是主要看看叶疾的肌肉状况的，听见这样的话，肖指导的心里笑开了花。他感叹于叶疾的恢复能力，毕竟今天早上才进行了高强度的训练，现在就已经完全恢复了，简直有点不可思议。

但这一切也在告诉她，叶疾是一个天才，他不会有伤病的困扰，也不会有状态的起伏，只要能把前面的量补起来，叶疾将会让整个马拉松世界的格局产生变化，这里说的是世界，不是中国。

想着这些，肖指导竟不知觉的笑了起来，她现了一个天才，自己还是他的启蒙教练，也可能是他整个职业生涯的教练。

看见肖指导在笑着，叶疾急忙的对着她说道：

“师傅，师傅，我那个多训练的计划，你能不能同意啊？”

听见叶疾的话，肖指导本来准备马上同意的，但想到不能让叶疾太骄傲了，于是她收起了笑容，对着叶疾收到：

“这件事，等我回去考虑一下，后面再告诉你，你先回去吧。”

看见肖指导的笑容消失，叶疾也不敢再问，只能轻轻的回了一句：

“好的，师傅。”

说完，叶疾就和肖指导告别，转身向着宿舍楼走去。

看着叶疾远去的背影，肖指导再也忍不住心中的喜悦，开心的大笑起来。那天下午，整栋楼都能听见肖指导的笑声。