手机浏览器扫描二维码访问
第5章 陆家家主陆松开始习武（第1页）
第二天一早，天还没亮，周楚就被叫了起来。
严重缺觉的周楚只感觉头重脚轻。
“这就是楚哥儿吧。”
一个中气十足的声音响起，让周楚瞬间精神了。
“是的，爹。”
陆炜此时完全没睡醒，打了个哈欠道。
“见过老爷。”
周楚瞬间明白了眼前这个男人的身份。
陆家家主陆松。
之前的一个月，周楚一直在跟着管家学规矩。
陆松又是锦衣卫，公务繁忙。
所以周楚还是第一次见自己家老爷。
陆松看着周楚，满意地点了点头。
“老二的事他娘都和我说了，多亏了你，以后你就跟着老二跟我一起习武吧。”
陆家世代锦衣卫，每一位的功夫都非同一般。
陆家一直以来都有家传武学。
之所以决定传给周楚，一来是因为陆松夫妇没拿周楚当外人。
二来，周楚作为陆炜的书童，会武的话，遇到危险还可以保护自己的儿子。
一举两得。
周楚一听这话，顿时来了精神。
锦衣卫的武学，每个都不一般。
更不用说陆家这种世代的锦衣卫。
“多谢老爷提点。”
周楚说道。
陆松看着周楚年纪轻轻，进退有度，满意地点了点头。
“老二毛手毛脚的，以后你跟着他，多替他担待着点。”
“这都是我该做的，老爷。”
周楚低眉顺目道。
“想练功，先练基础，从今天开始站桩，今日争取一刻钟。”
说完这话，陆松开始指点两人的站桩姿势。
陆松教的是大开大合的桩功。
“膝盖不能超过脚尖。”
“再往下一点。”
这种桩功，极为困难。
别说一刻钟了，仅仅三分钟不到，周楚就感觉双腿直哆嗦。
不过桩功和其他体力活不一样。
桩功你觉得坚持不下去了，但咬咬牙还是可以坚持。
撑过去了这几分钟，突然就觉得没那么累了。
甚至会感觉豁然开朗。
第一次跟着陆松练功，周楚自然不想让他失望。
只能咬着牙坚持。
坚持到十分钟的时候，周楚的双腿不哆嗦了。
也没有刚开始那样难以坚持了。
周楚按照陆松教的呼吸法门，身体跟随着呼吸的节奏轻微摆动。
如此一来，反而一点都不觉得累了。
甚至愈发轻松。
只是周楚身上不断流出的汗，说明着周楚站桩并不轻松。
满级影后穿书，女扮男装帅翻全球
简介关于满级影后穿书，女扮男装帅翻全球秦惊羽刚拿到影后的奖杯就穿书了，还穿进了对家黑粉写的同人小说里对女主疯狂跪舔，求而不得的男炮灰。是的，没错，男炮灰！性别都给她写没了，不过幸好是大惊一场！炮灰就炮灰吧，她不作死就行，这样她还能活久一点。于是她决定好好活下去，当一只闲鱼彻底摆烂躺平。可是老天跟她开了个玩笑，让她绑定了一个叫做不搞学业就去死的学神系统。秦惊羽？？？什么玩意儿，好不容易换个身体，不让她好好享受生活就算了，还让她好好学习？做梦。系统抹杀警告！秦惊羽！！！好，她忍！结果这系统就是个无底洞，搞完学业搞事业，搞完事业还要搞恋爱？想当闲鱼也要去死。既然这样，那她就勉为其难浅搞一下吧！...
我在末世养娃娃星际人给我当外挂
乔安很不幸地穿越了悲催的是穿越到了末世，值得庆幸的是她有外挂。倒霉的是她竟然是怀孕八月的逃难小孕妇，幸运的是有外星人投喂她。虽然开局就是地狱模式，但是她有星际人当外挂！没吃的，外星人给她送营养液没武器，外星人给她能量枪没睡觉的地方，外星人给她睡眠仓问她还有什么？星际舰艇见过没？星际机甲见过没？星际火箭炮见过没？问她还有什么？星际帅哥见过没...
背向而驰
而立之年的赵毅遭遇人生中第n次羞辱之后，突然一改往日的颓废，奋图强，经历了一系列的匪夷所思的创业之后，成为了商场上的一方霸主。各位书友要是觉得背向而驰还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
夺回气运后，修仙大佬她不苟了
无cp系统气运之子不正规修仙女强爽文沈云翎重生一世，自然是不会放过前世夺她气运天赋的人。不仅如此，她还会让那人亲眼看着自己在乎的东西一点点失去。只是她没想到当初从那人身上逃出的灰色团子，竟然是系统！而她失去的这一切，都是因为这个系统！她原以为这只是哪个大能弄出来掠夺气运的歪门邪道，却不想这东西竟然能招来天雷！直到沈云翎见到了此方的世界意识，这才明白一切。原来她的重生是因为她上一世察觉到了系统的存在，也是因为世界意识发现了她，想要留下她这一变数。这才在重置世界线的时候，没有抹掉她的记忆。而所谓的系统是因为其他世界意识想要晋升，从而用来投放到其他低级世界掠夺气运和功德的。世界意识说我现在没有办法操控这个世界，也没有办法拯救这个世界，只有你沈云翎冷漠脸报酬。世界意识这可是你从小生存的世界，你沈云翎耸肩哦，反正也救不了，大家一起死了也挺好。世界意识（为什么这个气运之子会这么难搞！！）...
掠夺诸天之我有十万死士
假如你有十万死士，你会怎样做？评论1有十万死士，当然是将所有非法借款平台都借一遍，然后宁死不还喽！评论2傻啦吧唧的，有十万死士用来砍拼刀刀不香么？评论3直接安排进入电子厂，4ooo元包吃包住，月入都是4亿。主角吐槽我特么也想啊！但我这十万死士是没有身份信息的黑户啊！十万死士，燃烧信仰，穿越诸天万界，掠夺诸天气运，提升死士等级强化自身。港综世界带着十万（1级死士普通青壮）成为幕后王者。武侠世界带着十万（5级死士先天武者）成就武林至尊。斗罗世界带着十万（16级死士极限斗罗）成为大6主宰。凡人修仙世界带着十万（25级死士大乘修士）建立诸天仙朝。吞噬星空世界带着十万（46级死士宇宙之主）横推原始宇宙。西游洪荒世界带着十万（52级死士大罗金仙）创立无上神庭。主要世界港综世界赘婿武侠世界mabooknet新笔趣阁凡人修仙世界斗罗世界斗破世界吞噬星空雪鹰领主西游洪荒。各位书友要是觉得掠夺诸天之我有十万死士还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
斩破长夜
曾经天榜第一的陈腾明退隐后过普通的生活，某一日却被诬陷入狱。架空世界，高手云集，异兽凶猛，现代中式幻想小说。异兽设计参考山海经西游记封神榜克苏鲁北欧神话等神话传说。斩破长夜...