韩三千小说

手机浏览器扫描二维码访问

第23章 桑切斯的惊讶(第1页)

训练,比赛。

胡闹的日子单调而充实。

当一月结束了四场比赛后,平时不怎么注意胡闹的却惊讶到了。

他最初来的时候,也是仔细看过的。

因为觉得没什么技术,又这么大年纪,所以才不去管他的,觉他就是因为钱多,玩票性质的。

他不喜欢用资本为所欲为的人,感觉污染了足球,但他无力反抗。

所以,哪怕是自己曾经的队友罗伯特的朋友,他也不会另眼相待。

可这几场踢下来,还有队内的训练,胡闹几乎是最认真,最积极的那个。

比那些梦想成为球星的小年轻都要认真。

他真正惊讶的是胡闹的后卫技术的进步。

这才多长时间?他居然从一个主要靠犯规防守的球员,变得真的有模有样了。

卡位、追球、抢落点,他玩得是越来越熟练了,他还会造越位。

最重要的是,得球后那一脚传球,也不再向先前那样,距离不过五米了。

没有压力的情况下,他居然能传出二十多米的长传,落点位置还不离谱,这就不得了。

他还没见过涨球速度这么快的,还是一个二十好几的大胖子。

胡闹没有外界的感慨,他反而有些心急。

确实,自己二十好几了,留给自己的时间不多了。

“罗伯特。”莫拉塔脸色有些沉重地叫了声。

“怎么了?”罗伯特边走过去边问道。

“这个月的减重是一公斤,少了一半。”莫拉塔说道。

“什么?”减少一点他能接受,可这一下就去掉了一半。

“体脂率呢?”罗伯特问道。

“25%,比起半年前下降了20个点,这个还算理想。”莫拉塔说道。

“看来是肌肉增得太多,这样不行,接下来除了腿部,其余地方都不做力量练习了,全改有氧运动。”罗伯特说道。

“长跑?”莫拉塔问道。

“不错,肌肉也要瘦身,否则以后灵活性大减。所以,接下来咱练灵活和协调为主。”罗伯特说道。

于是,胡闹每天开始了他的十公里,这不但实现了他半年前五公里的梦想,还翻了倍。

罗伯特骑着个电单车跟在他的旁边,不时地提醒保持速度,注意姿势,同时也观察他的体能状况。

这个月因为正式比赛多0.1的原因,补上了月初两天没有小数积分差额。

所以也有34个积分,前两周用掉了13个积分,还剩余了21个。

热门小说推荐
秦谟江挽声情敌出没矜贵大佬小心思藏不住了

秦谟江挽声情敌出没矜贵大佬小心思藏不住了

正文已完结,番外更新ing京城商圈大佬vs中文系小美人1V1双洁HE年龄差江挽声自小不受父母疼爱,独自挣扎长大。一次暗算,阴差阳错和京圈神秘大佬秦家三爷扯上关系。传言秦三爷生性凉薄,不近人情。虽是闺蜜的小叔叔,但她每次遇见都害怕得很。一次外出活动,学长精心准备现场告白,仪式感拉满。江挽声愣在当场。还没等回应,告白现场直接停电。一片漆黑之际,她甜溺!京圈大佬诱宠温软小仙女...

柯南体质?太子妃又卷入命案啦

柯南体质?太子妃又卷入命案啦

初见,徐星隐为保小命,抬出名义上的未婚夫恐吓将刀刃架在她脖子上那人。景止尘毫不留情地拆穿,哦?本宫怎不知我爱惨了你?后来,他处心积虑,诱她入局。十里红妆迎她入主东宫,屡次涉险护她周全。岂料,冤案查明之日,她拍拍屁股潇洒走人。说好的互利互惠,景止尘却不认账了!他失控地将她抵在墙角,红着眼哀求。我爱惨了你,天下除你,人尽皆知。...

帝尊,娘娘带崽祸害三界了

帝尊,娘娘带崽祸害三界了

精品好书立即推荐!...

这个道长就是在修仙

这个道长就是在修仙

简介关于这个道长就是在修仙老爹死后,给我留下一把骨扇,还有穷追不舍的猛鬼。新死的怨魂,入土不安的干尸,妄图靠鬼财的活人,有人求我有人畏我。我真的只是一个平平凡凡的小道士。...

全职法师之魔法天赋

全职法师之魔法天赋

简介关于全职法师之魔法天赋一个依靠着天生天赋纵横全职世界的法师,会给世界带来怎样的精彩?植物系天赋生命汲取可汲取生物的生命力为己所用,随着修为的提升,天赋越来越强,生命汲取生命操控生命禁界,主角能否凭借着此天赋,突破困扰人类千万年来的寿命限制?空间系天赋空间亲和极大程度的增加主角对空间的亲和力,加大主角对空间系的掌控力音系天赋切割,音波化刃,切割无双混沌系天赋三倍基础魔法增幅,如同获得三倍的神印赞礼召唤系天赋中阶高阶阶禁咒都拥有两个契约位召唤系魔能对于召唤兽成长具有极大的促进作用心灵系天赋一心多用可同时释放多个魔法,更可以同时修炼多个魔法系,就算走路都能分心修炼诅咒系天赋诅咒烘炉将一切的诅咒化作炉火,淬炼出独属于自己的诅咒物质火系天赋朱雀之火,涅盘重生,可抵消恶魔系的副作用恶魔系...

让你当和联胜话事人,你跑去拍片

让你当和联胜话事人,你跑去拍片

简介关于让你当和联胜话事人,你跑去拍片重生以和为贵吉米仔。被逼着争夺和联胜新一代话事人。现在已经不是打打杀杀的时代了,收保护费才几个钱?他要带着社团彻底洗白,开电影公司开房地产股市捞钱有着和联胜社团七万众,开始本色出演。阿sir,我们只是拍个电影而已,又不是真的在械斗,你用得着如此小题大做嘛?社团进了卧底?直接拉来拍三部曲!石副厅长我只是让你拍安全宣传片,你给拍成了警匪片天花板?!寰亚影业港城电影圈何时变天了?华谊我就是想进军一下电视剧行业,就要面对和?李家源那年那兔,项目启动…...

每日热搜小说推荐