韩三千小说

手机浏览器扫描二维码访问

第75章(第1页)

张摩觉得这和自己没什么关系,她会去专门的地方,找专业摄影师拍,只有一点:“相扑不恶心。呼。教练你给她讲。”

教练就淡定的看她开始微微发抖:“你讲。是炫耀学识的好机会。还有三分钟,撑住,撑不住做变式。给你放首歌,听完结束。”

用歌曲计时。

张摩就把常见的九种变式挑了几种做了一遍,好歹拖够了三分钟,啪叽一下躺在水泊中,翻身喘气:“哎妈呀累死我了。”刚刚咬牙撑住的时候全凭毅力,停下来之后眼前发黑。

柴深等她气息渐渐喘匀:“相扑怎么了?我知道他们力量很强,但是胖成那样……”

坐车回家时,张摩拿手机给她看:“我手抖你自己点,对,去收藏里搜相扑。第四个。”

“哇这谁,好帅!”

同车的其他人看也不看,异口同声:“千代富士!”

帅的相扑手主要就这一位!

这是个混剪的视频,首先是一字马,坐在地上的一字马,趴在地上的一字马,单腿站在地上朝天蹬的一字马。一个足有三百斤的胖子,飞快的抄起另一个足有三百斤的胖子,拎起来放在外面。两个大胖子以惊人的、犀牛狂奔似得速度互相冲撞,其中一个人腾空而起,靠体重和加速度攻击对方,另一个人竟然顺势一抱,把这胖子的重心破坏了,让他啪叽一下摔在地上。

然后是千代富士的连胜混剪,对面的体重和身高优势在他面前仿若无物,赢的很优雅,也很矫健。

柴深开始怀疑人生:“为什么我去看的相扑巨蠢?”

“这是横纲的比赛,你看的是什么级别?你真是什么都看过。你看泰拳拳王的身材,我那个泰拳教练就是,他的身材肌肉不明显,看起来和街边大爷差不多,好看和实用差很多的。健美运动员的训练方向就是好看,视觉冲击力要强,相扑则是无体重上限的增加力量,其实爆发力、柔韧性、技巧都很好。”

教练说:“相扑要是按公斤级分重量,或者定一个二百公斤的体重上限,视觉效果会好得多。就现在演猛将那些小年轻,啧,我知道,三个小时不吃饭就饿死了,稍微吃咸一点多喝点水肌肉就不见了。”达到清晰的效果需要少吃多餐,持续摄入不让自己饿到肌肉分解,减少体内含水量保证肌肉分离度。

“人家现在也不缺小姑娘喜欢。”

“相扑要是改改规则,允许出拳和上脚,那就和自由搏击一样了。”

到晚上时,新买的和服沉甸甸的被拎进屋,张摩颠了颠盒子:“六斤多,其实你买的是棉被吧?还送了你一件。”

“我买的襦袢,就是打底衫,应该还有两件。”柴深找到紫色的桐纹羽织和浅棕色花纹浴衣,直接穿在连衣裙外面,问:“蔡哥,这个她可以吃吗?不会有添加剂什么的?”

“米饭,生鱼片,不是养殖的就没事。无良商家有本事就给三文鱼用点瘦肉精啊~”

排除掉所有放了芝士的、看起来就有大量油脂的、或是加了糖的鳗鱼。精选出三文鱼握、北极贝握、放满凉拌海带的军舰寿司、玉子烧寿司,这四个。

张摩丢下盒子留给她拆,挪到厨房等着吃饭:“我饿了。”

“就这四个是你的。我品鉴过了,你可以吃。”

张摩盯着三个大外卖盒里花样繁多的六十个寿司,本该是六十个,二十种,每样三个,捏起海带军舰寿司一口吞,捂着嘴:“你知道我能把这些都吃了。”

宝贝袈裟啊

“那你减重时就更惨了。”

“呜呜呜,我好惨啊只有点凉饭吃,还吃不饱,忍饥挨饿。”张摩哭的超假。然后掏手机拍了一张寿司们的全景图,发朋友圈发在几个社交网站上

。假装自己纵情享用了令人羡慕的饕餮盛宴。

寿司的色泽比味道更诱人,看起来就丰盛华美,令人食指大动。

柴深问:“她不能多吃几个么?这又没有什么油脂,我听说寿司也属于减肥食品。”

“你还听说节食能减肥呢。”蔡老板顿了顿:“可以,再吃六个就不许吃别的,或是干脆去吃健康食品。两个就一百卡你自己想。”晚饭吃到五百卡以内就很健康。

越自律越自由嘛。

张摩陷入沉思之中,十个寿司就能吃个半饱,明早上起床会饿,但我每天早上起床都饿啊,出去跑步就不饿了。不知道今晚上睡觉的时候饿不饿。

柴深提出一个折中的办法:“要不然这样,我挑几个我要吃的,蔡哥你也拿一盒,张摩你把肉吃了把饭团剩下?”

“不行,晚上肉吃太多不舒服,吃点米饭面条睡得好。我煮点汤,再吃四个。”她起身去煮了白菜、海带、豆腐、粉丝的清汤,除了盐和香油之外不用其他调料,海带本来就能提供鲜味。端着砂锅回来,分给老婆一小碗:“尝尝怎么样。”

“好喝。很清香,也很鲜美。”

出人意料的美味,能尝到大白菜本身的甜味,用料也有一点日式。

张摩夹了一筷子粉丝给她:“你的挑食有点玄学啊。一般小孩挑食就不爱吃蔬菜,你倒是一视同仁,我做饭什么都行,平时就看什么都挑剔,是不是?”

柴深叹了口气:“我也不清楚。”

“等我放假的时候再收拾你。”张摩坏笑道:“到时候有空了一天喂你八顿,给你吃出过冬的肉。”

柴深花容失色:“不要恐吓我呀!”我得尽量保持理智,好难哦,我如果对着她还能保持理智,我怎么会跟她结婚嘛。

热门小说推荐
仙途传奇:修仙家族

仙途传奇:修仙家族

简介关于仙途传奇修仙家族林栩滔在修仙界历经磨难,不断突破境界,创建家族。家族后代们也展现出非凡才能,共同书写仙途传奇。他们追求着脱尘世的境界,探索着宇宙的奥秘,修炼着神秘的内功心法。在这个家族中,成员们拥有着强大的力量和智慧,他们可以在山川之间穿梭自如,掌握着风云变幻的奥秘,驾驭着雷电风雨的力量...

规则怪谈:冲了鬼新娘,我不当人了

规则怪谈:冲了鬼新娘,我不当人了

简介关于规则怪谈冲了鬼新娘,我不当人了穿越推理系统直播国运恐怖规则制作规则怪谈降临蓝星,每个国家随机挑选一名救世主进入怪谈世界闯关。救世主死亡,所属国家城市将遭遇怪谈侵袭。赵羽被选中龙国代表,开局便是历代最高难度规则副本鬼新娘。1你是一个儒雅的读书人,不要失去你的风度让新娘失望!2请每日辰时三刻亲自帮新娘梳头!8新娘很喜欢你,你也很喜欢新娘,请给新娘一个完美的婚礼!必死的结局?赢家系统启动!理智恢复,通关秘籍,干翻全球!当别人还在送死的路上受苦,赵羽已经看着床上的鬼新娘露出笑容。只有规则才能对抗规则,同志们,我不当人了!!!...

反派:我同意分手后,女主慌了!

反派:我同意分手后,女主慌了!

简介关于反派我同意分手后,女主慌了!顾云穿越到都市高武游戏中,成了豪门大反派。还是女主颜安然的舔狗。当舔狗是不可能的,这辈子都不可能!于是他直接改变剧情,开局答应女主解除婚约。叮,宿主改变剧情,奖励圣级龙血!叮,宿主改变剧情,奖励地级极品功法!叮,宿主改变剧情,奖励探查神眼!舔狗性情大变,女主彻底慌了。不对啊,他敢骂我,还要收回送我的东西?什么,他还敢打断我弟弟的腿,我弟弟不就是让他送一栋豪宅,他至于吗?嗯?他不来挽回我,竟然还答应我堂妹的表白?颜安然彻底后悔,留下委屈的泪水,说到顾云,我知道错,我能不能再给我一次机会,我现我真的爱上你了!...

穿书七零我和自己和解了

穿书七零我和自己和解了

简介关于穿书七零我和自己和解了手术失误,带着工业园区穿书的刀以姗变成了孔慧慧,她成为了原书男主那个难产而亡前妻的表姐。为了摆脱书中表妹与原主的悲惨结局,她先用带来的物资换了工作,又改进了纺织厂的机器,还赠送了新形布料的制作方法。做的太好,她被送去了羊城,接着又去到港城,没想到却揭开了原主的身世,秘密接踵而来。但原主只想利用带来的工业园区搞好展,产业链越做越长,赚的外汇也越来越多。没想到多年后一个女婴的降生却给她带来了想不到的苦恼...

清穿之嫡长孙他太难了

清穿之嫡长孙他太难了

晋江VIP20240103完结总书评数5682当前被收藏数32321文案现代的黔砻,姓黔名砻,谐音恰好撞上清高宗的年号乾隆。因为这个特殊的名字,黔砻总是被发小打趣说他保不准上辈子就是康熙爷的好大孙!黔砻每每听到这种打趣的话,都忍不住嘴角抽搐。哪成想一场意外真的令他胎穿降生在异世,还体会了一把贾宝玉的时髦出场,变成康熙朝衔玉而生的小阿哥了。只不过他没好运气地穿成爱新觉罗弘历,而是变成了爱新觉罗弘晞。他阿玛不是未来的雍正帝四阿哥胤禛,而是被康熙爷两立两废的太子胤礽。一想到历史上身为庶长孙的弘皙,下场都是冷冷清清凄凄惨惨戚戚的,那么穿成嫡长孙弘晞了,下场岂不是会更惨?嘶,既定的未来真的太可怕啦!牙都没长几颗的小奶娃弘晞,连奶都吃不香了,忍不住眼泪汪汪握着奶呼呼的小拳头看着把他掐着腋下举起来,飞高高的雍容华贵太子爹,在心中咬着小手绢哭着呐喊道呜呜呜呜呜,阿玛啊,穿成历史上不存在的康熙嫡长孙,我真是太难啦!!!叮随机穿越系统已开启,宿主可携历史人物进入岁月洪流小奶娃一懵嗯???小剧场某日,康熙第一次抱着大孙子穿到现代,身处沧桑的故宫,他还没有搞清楚状况呢,就听到前方一个高举小的导游字正腔圆地高声大喊道老铁们,距离大清亡国已经过去100多年了康熙大惊,眼皮子一翻就晕倒在了地上。弘晞也错愕不已,立刻扯着小嫩嗓发出来了葫芦娃尖叫汗玛法,不,爷爷,爷爷!内容标签清穿系统爽文沙雕群穿群像主角(爱新觉罗)弘晞金团┃配角康熙,胤礽,太子妃,其他九龙,老爱一大家子┃其它联动同系列养崽文晴嫣,预收明嫡长孙一句话简介全文完穿成康熙的嫡长孙立意少年强则国强,九龙组团去建设美好家园!作品简评现代的黔奢意外胎穿到了清朝,变成了康熙爷的嫡长孙弘晞。作为太子胤视的嫡长子,为了挽救东宫凄凉的结局,弘晞奋力自救,努力与家人们完成各种功劳,借着随机穿越系统带春家人们在不同异世界穿越改变东宫未来,改变脚下这片土地的未来。本文构思巧妙叙事风格轻松明快文字画面感强,脑洞大,剧情跌宕起伏,嫡长孙弘晞带着一大家子人随机在不同异世界穿越,因为时代不同,康熙一家人会在异世界经历各种各样的事情,有许多搞笑有趣的高光场面,阅读起来令人愉悦。...

霸总闺女三岁半[穿书]

霸总闺女三岁半[穿书]

预收文假千金她亲爹找来了团宠福娃在七零求收藏本文文案一场莫名其妙的龙卷风,将舒舒服服窝在花盆里洗澡的小仙草刮到了完全陌生的地方,还没搞清楚状况,脑瓜里就响起系统激活的声音。新朋友告诉她...

每日热搜小说推荐