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张摩觉得这和自己没什么关系,她会去专门的地方,找专业摄影师拍,只有一点:“相扑不恶心。呼。教练你给她讲。”
教练就淡定的看她开始微微发抖:“你讲。是炫耀学识的好机会。还有三分钟,撑住,撑不住做变式。给你放首歌,听完结束。”
用歌曲计时。
张摩就把常见的九种变式挑了几种做了一遍,好歹拖够了三分钟,啪叽一下躺在水泊中,翻身喘气:“哎妈呀累死我了。”刚刚咬牙撑住的时候全凭毅力,停下来之后眼前发黑。
柴深等她气息渐渐喘匀:“相扑怎么了?我知道他们力量很强,但是胖成那样……”
坐车回家时,张摩拿手机给她看:“我手抖你自己点,对,去收藏里搜相扑。第四个。”
“哇这谁,好帅!”
同车的其他人看也不看,异口同声:“千代富士!”
帅的相扑手主要就这一位!
这是个混剪的视频,首先是一字马,坐在地上的一字马,趴在地上的一字马,单腿站在地上朝天蹬的一字马。一个足有三百斤的胖子,飞快的抄起另一个足有三百斤的胖子,拎起来放在外面。两个大胖子以惊人的、犀牛狂奔似得速度互相冲撞,其中一个人腾空而起,靠体重和加速度攻击对方,另一个人竟然顺势一抱,把这胖子的重心破坏了,让他啪叽一下摔在地上。
然后是千代富士的连胜混剪,对面的体重和身高优势在他面前仿若无物,赢的很优雅,也很矫健。
柴深开始怀疑人生:“为什么我去看的相扑巨蠢?”
“这是横纲的比赛,你看的是什么级别?你真是什么都看过。你看泰拳拳王的身材,我那个泰拳教练就是,他的身材肌肉不明显,看起来和街边大爷差不多,好看和实用差很多的。健美运动员的训练方向就是好看,视觉冲击力要强,相扑则是无体重上限的增加力量,其实爆发力、柔韧性、技巧都很好。”
教练说:“相扑要是按公斤级分重量,或者定一个二百公斤的体重上限,视觉效果会好得多。就现在演猛将那些小年轻,啧,我知道,三个小时不吃饭就饿死了,稍微吃咸一点多喝点水肌肉就不见了。”达到清晰的效果需要少吃多餐,持续摄入不让自己饿到肌肉分解,减少体内含水量保证肌肉分离度。
“人家现在也不缺小姑娘喜欢。”
“相扑要是改改规则,允许出拳和上脚,那就和自由搏击一样了。”
到晚上时,新买的和服沉甸甸的被拎进屋,张摩颠了颠盒子:“六斤多,其实你买的是棉被吧?还送了你一件。”
“我买的襦袢,就是打底衫,应该还有两件。”柴深找到紫色的桐纹羽织和浅棕色花纹浴衣,直接穿在连衣裙外面,问:“蔡哥,这个她可以吃吗?不会有添加剂什么的?”
“米饭,生鱼片,不是养殖的就没事。无良商家有本事就给三文鱼用点瘦肉精啊~”
排除掉所有放了芝士的、看起来就有大量油脂的、或是加了糖的鳗鱼。精选出三文鱼握、北极贝握、放满凉拌海带的军舰寿司、玉子烧寿司,这四个。
张摩丢下盒子留给她拆,挪到厨房等着吃饭:“我饿了。”
“就这四个是你的。我品鉴过了,你可以吃。”
张摩盯着三个大外卖盒里花样繁多的六十个寿司,本该是六十个,二十种,每样三个,捏起海带军舰寿司一口吞,捂着嘴:“你知道我能把这些都吃了。”
宝贝袈裟啊
“那你减重时就更惨了。”
“呜呜呜,我好惨啊只有点凉饭吃,还吃不饱,忍饥挨饿。”张摩哭的超假。然后掏手机拍了一张寿司们的全景图,发朋友圈发在几个社交网站上
。假装自己纵情享用了令人羡慕的饕餮盛宴。
寿司的色泽比味道更诱人,看起来就丰盛华美,令人食指大动。
柴深问:“她不能多吃几个么?这又没有什么油脂,我听说寿司也属于减肥食品。”
“你还听说节食能减肥呢。”蔡老板顿了顿:“可以,再吃六个就不许吃别的,或是干脆去吃健康食品。两个就一百卡你自己想。”晚饭吃到五百卡以内就很健康。
越自律越自由嘛。
张摩陷入沉思之中,十个寿司就能吃个半饱,明早上起床会饿,但我每天早上起床都饿啊,出去跑步就不饿了。不知道今晚上睡觉的时候饿不饿。
柴深提出一个折中的办法:“要不然这样,我挑几个我要吃的,蔡哥你也拿一盒,张摩你把肉吃了把饭团剩下?”
“不行,晚上肉吃太多不舒服,吃点米饭面条睡得好。我煮点汤,再吃四个。”她起身去煮了白菜、海带、豆腐、粉丝的清汤,除了盐和香油之外不用其他调料,海带本来就能提供鲜味。端着砂锅回来,分给老婆一小碗:“尝尝怎么样。”
“好喝。很清香,也很鲜美。”
出人意料的美味,能尝到大白菜本身的甜味,用料也有一点日式。
张摩夹了一筷子粉丝给她:“你的挑食有点玄学啊。一般小孩挑食就不爱吃蔬菜,你倒是一视同仁,我做饭什么都行,平时就看什么都挑剔,是不是?”
柴深叹了口气:“我也不清楚。”
“等我放假的时候再收拾你。”张摩坏笑道:“到时候有空了一天喂你八顿,给你吃出过冬的肉。”
柴深花容失色:“不要恐吓我呀!”我得尽量保持理智,好难哦,我如果对着她还能保持理智,我怎么会跟她结婚嘛。
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