手机浏览器扫描二维码访问
午间。
身穿睡衣的乔治,扶着腰打着哈欠从房间里走出来。
一副黯然憔悴的模样。
显然昨晚被折腾的不轻。
虽然乔治瘦了下来,在诺亚的暗中帮助下,身体状态也恢复的和年轻时差不太多。
但问题在于。
被强化的不止是乔治一个人。
乔治觉得自己得喝一杯热咖啡加牛奶。
不然整个下午他都会没有精神的。
就在乔治摆弄咖啡机时。
客厅突然传来惊呼声。
乔治听见这一声惊呼,以为是孩子们出事了。
接了一杯热咖啡连牛奶都没加,就赶紧走出客厅。
然后。
就见到了以下这一幕。
诺亚站在客厅的地毯上,正在教米茜某种武术体操的动作。
惊呼声就是从米茜嘴里出的。
因为有些动作避免不了肌肉拉伸,拉伸会导致的肌肉微微酸,这让米茜惊呼出声。
而一旦忍过了酸这个节点,就是无与伦比畅快感。
诺亚演示教学的每一个动作都不花哨。
但每一个动作都十分符合人体力学。
并且动作还不丑,有一种莫名的美感。
还给人一种练了之后,非常有用的感觉。
虽然乔治没练过了,但他就是有这种感觉。
乔治喝了一口热咖啡,也不再继续观看,而是开口询问:“诺亚、米茜你们在干嘛?”
诺亚你没有开口,米茜就抢先解释:“哥哥在教我一种养(练)体术,可以让我变得更美丽,身体更加协调。”
“养体术?”乔治疑惑的看向诺亚:“诺亚,米茜说的是什么?”
诺亚进行二次解释:“我根据人体力学设计了一种锻炼体操,我命名为诺亚三十六式,简单易学不伤身,一遍养身,两遍壮阳,三遍健身,四遍强身。”
“壮阳?”乔治眼眸迸出闪光,体内仿佛迸出无尽的洪荒之力,看向诺亚就急忙开口:“诺亚,一定要快教我!我一定要学会!不吃饭都要学会!”
看着乔治急切的样子,诺亚十分无语,但也没有拒绝:“那爸爸你就站在米茜旁边,我在前面演示,你们边看边学。”
于是。
诺亚在客厅的教学。
由面向一人,变成面向两人。
当然。
即使再多上十个人,对诺亚来说也是轻轻松松。
一个宇智波余孽,灭族之夜复活后,让所有人付出代价的故事。那一夜,一个恐怖的幽灵出现,渐渐笼罩在忍界和所有人头上。先诛木叶,再灭忍界,无限嚣张,谁人可挡。木叶,面对宇智波的审判吧...
她去南极医疗援助,意外遭遇雪崩,穿越成了新婚的燕王妃,还正赶上了冷血暴君的大型杀妻现场。铁血战神燕王,用利剑抵着她的喉咙今后,我们没有和离,只有丧偶。颜千夏微微眯起了狡黠的美眸,冷笑我家九代单传都是寡妇,祖传的克夫命功力非凡,王爷珍爱生命啊。从今往后,把这个男人休了,就成了颜千夏奋斗的人生目标。不久以后医妃二嫁王爷请接休书...
仙神妖魔,王侯将相龙女掌灯,杯中盛海。野狐参禅,猛虎悟道朝游北海,暮走苍梧。仙神存世,妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑,那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候,有个老人给了他一个玉枕头,让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心,自此大开修行门。金乌飞,玉兔走。三界一粒粟,山河几年尘。把剑各位书友要是觉得我为长生仙几个女主还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
标注幕后文,十万字结束前妻线。失去唱歌能力的许愿,被前妻抛弃,离婚了。离婚后,他开启了平行时空记忆,成了娱乐圈唯一指定曲神。你想力压一群小鲜肉拿第一?写一送给你公司想获得榜单冠军?奉上主唱单飞,乐队不知道怎么办了?写帮你夺冠你说你们是娱乐圈最佳拍档?不好意思,我和小周才是,十周董金曲一出,谁赞同,谁反对?你说离婚后,一一直很安静成为曲爹...
作品简介替姐姐嫁给一个小混混,日子一穷二白。然而没想到老公摇身一变,竟成了权势滔天的神秘富?姜灿连呼不可能,跑回小小的出租屋里扑进自家老公怀抱。他们说你是霍少,真的吗?他抚摸她的,那人只是跟我有一样的脸而已。姜灿委委屈屈,那人太坏了,非说我是他老婆。老公,去揍他!第二天霍少鼻青脸肿出现在众人面前,坦然微笑。三少,这?三少勾唇老婆让揍,必须下手狠点!...
唐欢欢意外穿越到兽人世界,一进森林就被某个男人敲晕扛回了部落,听说到了冬天会饿死冻死,听说到了夏天会渴死,听说夜晚会有猛兽和其他部落的袭击唐欢欢叉腰道又种了一地番薯,养活你不成问题了扛着...