韩三千小说

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第67章 奶奶你落武了（第1页）

想到这些，灵儿轻嗤自己一声。回到灵泉边坐下来练体。

一旦静下心，坐下来就不知时间几何！直到系统提醒，才睁开眼睛。

统子哥哥：“我坐了多久了？”

宿主：“外面的时辰，应该快五更了！”

“啊，那不是很久了吗？那我先出去了，谢谢你，统子哥哥！”

灵儿出了空间，但还是听见系统的声音。

宿主：“你在里面待半年了！”

灵儿差点摔倒，只是一个踉跄，没有倒下去！但也撞到了起床的人。

香草说：“妹妹，你是在等我么？我马上就好，你稍微等一会儿。

好了，咱们走吧。不要让阿强，阿远，轩儿久等了。”

“好的，咱们走！大姐，你缝沙包了吗？我们都有的，要不今天用灵儿的，晚点缝两个好了。”

“嗯嗯，好的，谢谢妹妹！”

姐妹俩出了院子外，志强，志远和志轩已经在等着呢！

“三个哥哥，灵儿来晚了。咱们走吧，今天增加两个来回。因为刚开始练，灵儿怕哥哥们适应不了！

慢慢地适应了，就往上叠加。还有，随着练习就要增加沙土，加来回次数可以吗？

直到哥哥们，在丢掉沙包时，轻轻地一跃上树了。咱们又加重沙土和来回次数！

明白了吗？大哥，二哥，三哥。哦，还有新成员大姐。”

“明白了，咱们开始吧。预备：跑……”

“大姐，灵儿陪着你跑。慢慢地，你就会习惯的。大姐，加油！”

“嗯嗯，大姐一定加油！尽快追上阿强他们几个，至于妹妹吗？我怕一时追不上了，因为大家都在进步！”

“大姐，你说的很好！大家都在进步。但是，不一定说要追上谁。你可以以此为进步的方向，说不定有一天，你会赶大家。要有这样的心态，才会让自己加倍努力不是！？”

“嗯嗯，谢谢妹妹的开解！大姐一定努力练习，有一天会成为自己想要的样子。是吧，妹妹！”

“对，大姐，加油……”

就这样子，兄弟姐妹几人。坚持跑了五个来回，才停下来！

虽然都累到不行！个个都大汗淋漓，而且气喘吁吁。但他们状态都很好！

灵儿非常高兴的说：“大哥，二哥和三哥，你们平复一下，做几次深呼吸。然后再坐下来练体吧。

尤其是大姐，第一次练习，就坚持跟着哥哥三人，跑到结束了！

真了不起来，如果感觉特别累的话。大姐你闭上眼睛，也深呼吸几次，放松一会儿，就坐下来练体！

等到大家练体结束了，你们会现自已的变化，到底有没有增加。

但是，灵儿还是希望，大哥和大姐，二哥和三哥，你们一定要坚持，不要间断哟！”

说完，灵儿也闭上眼睛练体！

一时间，这早晨的山脉又恢复正常！凉凉的晨风，随处可听见的虫鸣！却影响不到，此时静坐的几人。

当晨曦照射树枝上，灵儿睁开眼睛站起来，深呼吸这晨起的清新空气。然后，旁边的坐着的哥哥姐姐，都6续睁不开眼睛。

灵儿说：“大姐，哥哥们，咱们下山回去吧。吃了早饭，如果没事儿，咱们今天还上山来。”

“好呀，灵儿。咱们快点！”