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第2023章 年7月12日 修养心性（第1页）

2：34入睡7：31醒了起床。

半夜没睡觉，主要是报名整理各个岗位职位表材料。记了记出去考试这几天的花销，这几天里里外外竟然花了一千三百多，心中微有波澜，把账一一记好。

睡前各种app签到，现app昨天没签到，明明记得签了到的啊，一度进入怀疑状态。看着签到得来的积分，一狠心把它花了，买了两本书《悉达多》和《学会吃饭》。

早晨收拾好，读日历录视频的时候才现之前读日历录视频的两个号，其中一个号看错了日期连了两次，于是改成推荐书了。

录完视频平台出门上班，到班上打卡，正巧还差零三秒，8：31分打卡，算是迟到了。

昨天上班听同事们说现在打卡的人没几个了，所以打卡晚了会就晚会吧。

吃完饭先是找领导汇报了工作，主要是昨天写的材料的事情。

汇报完工作，刚出门就碰到了另一个领导，就跟着他去了办公室，听他安排工作。

等他安排完工作又跟着下去，到各处看了看，听领导知道工作，溜了一圈，才回了班上。

我抽空跟考试中心打了电话说了审核错误的事情。申请撤销审核，重新填报。

等回到班上，不多时就下起了雨。等雨小了些，我找了个由头就回了工位上。看了看自己填报的岗位信息，又玩了会手机。到了11:3o的时候，才去打饭回家。

我老婆去了我大娘家，中午饭说是在那儿吃。所以我自己去我爸妈家，到家的时候我妈已经去上班去了，只有我爸和我妹在家。

中午没有做饭，因为停水了。然后我们三个吃了点炸的鸡叉骨，我带的午饭（一个凉菜），又吃了些玉米棒子，算是对付过去了午饭。

期间关于过期食物要不要吃的问题，和我爸有分歧，我爸嫌浪费坚持过期的事物能吃，我认为不可以吃。

实在拗不过我爸，气得我口不择言，我爸打了我一下，嫌我不尊重他，话题就转变了方向。

我看实在说不下去，又吃了些东西，才回家。

下午下雨还是没有去班上，在家看小说加睡觉，直到19点多才去打卡下班。

回家路上又接到了老婆电话，俩人又溜了会弯儿，才回家。

回到家，还是洗衣服，蹲厕所，洗澡，洗内衣，晾衣服，冲凉，然后准备睡觉。

总结：

我愈觉得自己气性大了，也不知道是什么缘由。这是个老问题了，需要注意。

从我回家开始就有和我爸处处不对付的毛病，我之前就觉察出我的情绪极易受到我爸言语的撩拨，我爸的一两句话就能刺激的我火冒三丈。应激反应是的反驳我爸的话，那模样和我爸生气的样子像极了。

后来这个情况也有所改观，现在却又有了重蹈覆辙的趋势，这是个不妙的苗头。经过思考，暂定为这几日考试完有些懒散，放松了对自己修养的培养，有了松懈之心。

下一步需要做的是继续重复之前改观的行为，巩固好的行为习惯，把自己修炼好。这个时候我想起了一本书《人生只有一件事》，人生只有一件事那就是活好。做一位有修养的人，身修而后带动家齐。就决定这样做吧。