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-锅中加油,烧热后放入姜蒜爆香。
-加入腰花快速翻炒至变色。
-加入青红椒块,调入豆瓣酱和酱油,翻炒均匀。
-调入芡汁,快速翻炒后即可出锅。
###火爆肥肠
**材料**:
-肥肠:300克
-青椒:1个
-红椒:1个
-姜:5克
-蒜:5克
-盐:适量
-料酒:1汤匙(15ml)
-淀粉:1汤匙(15ml)
-油:适量
-酱油:1汤匙(15ml)
-豆瓣酱:1汤匙(15ml)
**做法**:
1。**处理肥肠**:将肥肠洗净,切成段,用料酒和淀粉腌制10分钟。
2。**准备配菜**:青椒、红椒切块,姜切片,蒜切片。
3。**爆炒**:
-锅中加油,烧热后放入姜蒜爆香。
-加入肥肠快速翻炒至变色。
-加入青红椒块,调入豆瓣酱和酱油,翻炒均匀。
-调入芡汁,快速翻炒后即可出锅。
小贴士
-**火候控制**:火爆系列菜肴的关键在于火候的控制,需用大火快速翻炒,以保持食材的鲜嫩。
-**调味技巧**:豆瓣酱和泡椒的使用是川菜调味的关键,需根据个人口味适量调整。
-**食材处理**:猪肝、腰花、肥肠等食材需充分清洗和腌制,以去除异味。
这些菜肴都体现了川菜“火爆”系列的特色,通过大火快炒,保留了食材的鲜嫩和香味,是川菜中常见的经典菜肴。
《川味三城记:火爆三味》
第一章:自贡——盐都的麻辣传奇
自贡,这座因盐而兴的城市,自古以来便是川南的富庶之地。自贡的盐帮菜,以麻辣鲜香着称,而火爆系列菜肴更是其中的代表。
清晨,自贡的菜市场早已是人声鼎沸。卖菜的摊贩们热情地招呼着来往的顾客,空气中弥漫着新鲜的蔬菜和调料的香气。
“老板,这猪肝咋个卖?”一位中年妇人指着案板上新鲜的猪肝问道。
“12块一斤,绝对新鲜,早上才杀的猪!”摊贩麻利地切下一块,用荷叶包好递给她。
妇人名叫李翠花,是自贡本地人,做得一手好菜,尤其是火爆系列。今天,她打算做一道火爆猪肝,招待家里的客人。
回到家中,李翠花开始忙碌起来。她先将猪肝切成薄片,用清水反复冲洗,直到水变得清澈。然后,她用料酒、盐和淀粉将猪肝腌制起来。
“猪肝要嫩,火候是关键。”李翠花一边腌制猪肝,一边自言自语。
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自贡的火爆猪肝,讲究的是“嫩”和“香”。为了达到这种效果,李翠花在腌制时加入了一些泡椒水,这样可以让猪肝更加入味。
腌制好后,李翠花开始准备配菜。自贡人做火爆菜,喜欢用泡椒和泡姜来增加风味。李翠花将泡椒切段,泡姜切片,再切上一些蒜片备用。
一切准备就绪,李翠花将锅烧热,倒入菜籽油。油温升高后,她迅速放入泡椒、泡姜和蒜片,炒出香味。
“哗啦”一声,猪肝下锅,李翠花手中的锅铲快速翻动,火苗在锅底跳跃,厨房里弥漫着诱人的香气。
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