手机浏览器扫描二维码访问
第三十章 修炼武道（第1页）
申时中。
沈盈将6征和柳家姐妹一路送到了桃花坪外。
“妹妹你们若是有空，可以多多来找姐姐聊天。”
“只要姐姐不嫌弃小妹吵闹，青妍自然愿意。”
“桃花庄冷清好久，有青荃在，还热闹一些。”
沈盈目送几人上车，“对了，我平日都在庄里，并不外出，只有月晦月朔时不在，那两天，你们就不必来此了。”
“青妍记住了，姐姐再会！”
……
“想不到桃花坪深处竟然还有一座如此清幽雅致的桃花庄，好像不曾听县里人提起过。”6征一边随手翻看着手里的《担山十八式》，一边说道。
“桃花庄并不在桃林茂密之处，还要往东南山角转进一段距离，一般踏青之人，都很少会去。”柳青妍想了想解释道。
“有道理。”
大景朝不比现代，景区山水中也有道路通行，各种毒虫猛兽也都被驱逐。
在大景朝，即便是桃花坪这种游人如织的地方，也只是外围数亩桃林安全而已，只要再稍微深入一点，杂草丛生，道路俱无，天知道东南群山中会不会有什么毒虫猛兽出没。
一路返回县城家门口，将剩下的话梅果脯都送给柳青荃，6征就和柳家姐妹告辞，返回了家里。
回了现代一趟，看了眼手机没人找自己，于是立刻返回，开始学习今日获得的武修之法。
《担山十八式》。
一共十八个基础动作，既是修炼之法，也是御敌之术。
修炼时，保持每一个动作，然后震颤特定的肌肉，从外而内，淬炼肌肉、气血、内脏、骨骼。
加强体质，提升气血。
御敌时，每一个动作，也是或攻伐，或防守的基础招式，而以此为基础，更适合调动以《担山十八式》修炼出的血气。
幸运的是，修炼了《子午静功呼吸法》，6征虽然艰难，但却没有门槛的看懂了这门武修之法。
同时也现了两门功法的不同之处。
《子午静功呼吸法》，乃是一种道家吐纳术，主修真气，可以缓慢改善体内经脉，提升体质的功能有限，不过养生一流。
真气的功能，更偏向于天地灵气，按照经书中所言，拥有种种妙用，乃是法术之基。
《担山十八式》，武修之法，提升身体素质的效果要比《子午静功呼吸法》强很多，同时主要提升修炼者的气血强度。
或者说是，血气！
血如烘炉，气如狼烟，狂猛暴烈，攻伐无双！
嗯，不知道这个世界的武道还有没有其他类型，不过至少《担山十八式》是这样的。
另外，幸运的是，真气和血气的修炼，并不冲突，6征完全可以同时修炼。
有气运之光在手，6征完全不用担心精力有限、分心旁顾之类的烦恼，想想还真是美滋滋呢。
没二话，开练！
……
《担山十八式》，顾名思义，每一个动作，都要模拟有一座大山被担在身上。
或肩、或背、或臂。
以此为想象基础，调动身上的特定肌肉和用力方式，以对抗这座想象中的大山。
晚饭之前，6征就已经可以初步做出三个动作，并且可以简单的震颤肌肉和力了。
虽然距离完美施展还差了十万八千里，但却已经满足了以气运之光提升的基础。
别人需要修炼几年才能成就的境界，6征只要有气运之光，也许仅仅只需要两天。
吞天龙帝
玄幻升级传统玄幻无系统一粒尘可填海，一根草斩尽日月星辰，何况人乎？天命不可改，吾抬手改之！天道不可违，吾挥剑斩之！一代天才叶尘，遭挚爱背叛羞辱，被恩师灭门夺血，沦为废物。悲愤绝望之下以灵魂献祭，得吞天魔尊传承，修吞天化道诀，吞天噬地，炼神化道，走上一条旷古绝今的无敌之路。...
素手医妃：重生未婚夫黑化前
顾筝死于一场大火，却重生在了十年前。这一次她毅然决然地要成为穆家妇，走与上辈子截然不同的路。穆云峰双腿残疾，父兄战死，连府邸都被抄没，他的人生已跌入谷底。但顾筝却对他说你很好，是这世道配不上你。人生若有重来一次的机会，愿我们历尽艰辛后，都能化茧成蝶！素手医妃重生未婚夫黑化前...
农女福到
乡镇女企业家一朝穿越，成了青山村农家小村妞。前世爹不疼娘不爱，亲手积攒的家产被无情剥夺。今生家虽穷，但亲人环绕。小村妞随遇而安，带领一家子努力奋斗建设心中的世外桃源建作坊酿美酒盖庄园做四国生意可惜，从小便被腹黑王爷盯上小村妞这位王爷，你忘了咱们是合作关系了？某王爷没错，合作！爽文，...
末世涅盘，囤积上亿物资躺赢
简介关于末世涅盘，囤积上亿物资躺赢末世全面爆后，无数丧尸，僵尸，青面獠牙的怪物，遍地横生。在一包方便面就能换一条人命的末世，月倾城被丈夫和闺蜜背叛，遭受扒皮抽骨之痛，成为同类的腹中餐！重活一世，携恨归来…得空间，囤物资，杀丧尸…冷眼看着渣男在末世冰河中挣扎求生，冻成狗一样跪在地上匍匐。手撕白莲，曾经清纯的闺蜜，为了一口食物在火炉般炎炎夏日中苟延残喘，于是她笑着拿出冰镇西瓜吃的香甜。极品亲戚月倾城，你的物资应该分我们一半，不能这么自私。禽兽朋友倾城，我们错了，求你给口吃的吧！无赖家人倾城，我已经收了那老头的一箱泡面为彩礼，今天你嫁也得嫁，不嫁也得嫁！看了一眼自己满满当当的物资，嘴角勾起嘲讽的笑，这一世，她只为自己而活。...
真以为我是癞蛤蟆？
（又名离婚了，就别来求我！）结婚三年，她嫌丈夫无能，执意离婚，丈母娘以为他就是只癞蛤蟆。离婚后，她猛然发现，她现在所拥有的一切，其实都是他赐予的...