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一辈子都难以做到静桩功入门。
唯有天赋过人的人,才能真正入门。
这个天赋包括悟性、毅力、身体对于这门功法的契合度。
悟性过人,能够领悟到真正平静的意识状态,可以有效消弭不断袭扰意识思想的燥痒。
只需要长期坚持,不断适应酸痛,就能成功入门。
如果毅力惊人,则能够对各种不良反应都有强大的抗性,长期坚持也能入门。
而身体对于这门功法的契合度高,则也能减少各种负面影响,掌握度也要比他人快上很多,同样可以入门。
谢安此时修炼静桩功,只觉得心湖平静,对于这门功法有着极为贴合自身实际的认识。
他心中明白,使用属能提升功法,不仅仅是单纯提升功法境界。
更能在提升的同时,增强对于功法的领悟,提高对这门功法的契合度。
谢安心中激动,平静的心湖都有起伏。
但随即被谢安压下,继续保持修炼状态。
时间一分一秒过去。
谢安却能大概估摸出时间过去十一分钟。
以往修炼,一分钟的时间,似乎花费了三五分钟才走完。
对于时间流逝很是模糊。
而现在,到了十一分钟,谢安全身上下才微微感到不适。有酸痛感出现。
此前最多一分钟,就会出现同样的感觉。
十二分钟!
十三分钟!
此时,身体不适感加强,但还处于微弱不适的区间。
十四分钟!
不适感突然加强,燥痒的感觉终于出现,干扰心绪。
谢安将两种感觉压下,微闭双眼,身体微动,轻微调增坐桩姿势。
虽然谢安对时间有个大概估计,但只是估计。
精确的时间估测不出。
但某个瞬间,谢安感到自己似乎突破了一层隔膜,身躯内外都有不同。
有极其细微的流动感在身体内部出现,他甚至有种肌肉在缓慢增强的错觉。
静桩功入门后,坐桩过十五分钟,果然会增加身体素质。
谢安心中一喜。
蓦然,他睁开眼睛。
如今身体虽然经过强化,变得健康了一些。
实际上依旧是亏空状态。
长期的营养不良,没有这么容易解决。
谢安站起身,开始轻轻放松活动。
还是需要继续补充肉食,补益身体。
如此才能利用静桩功提升身体素质。
高考三科,桩功、文化课我已然没有问题,只有身体素质一项,还需要加强。
谢安微微一算,就现自己考上武道大学,竟然近在咫尺。
未来可期,未来可期!
整个人宽了一圈。
忍不住多擦洗了一会后,谢安才恋恋不舍擦干身体,悄声返回床铺。
心中激动的谢安,一时没有困意。
他看了眼时间在,在心中记下。
走到一旁的空地,身躯下蹲,双臂前伸,竟然就在这个狭小的空间内开始坐桩。
只一开始,谢安就现了不同。
他此时坐桩的感觉稍有些别扭。
总感觉现在的姿势有些不对。
谢安凭着感觉和记忆,从头到脚,从手到腿,不断微微调整。
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