手机浏览器扫描二维码访问
第十章 直播变美食节目（第5页）
新鲜虾头去壳，在虾背浅切一刀，取出虾线，清洗干净后加入料酒、盐、胡椒粉、生抽研制。
起锅烧水，将水烧开，加一点盐和两滴油，将洗好的西蓝花焯水3o秒捞出沥干。
姜切丝，蒜头拍碎。
热锅冷油，滑入虾仁煸炒至变色后盛出。
加入姜丝、蒜头碎爆香，一放进去独特的蒜香味就弥漫了整个厨房。
果果搓着小手手口水都要流出来，好香呀！妈妈好厉害！
乐乐也看得呆了，爸爸胡说，妈妈这不是会做饭，而且还做的级好吃！虽然他还没吃。
接下来林苏沫在锅内放入西蓝花、胡萝卜片大火快爆炒。
加入少量盐、糖、胡椒粉、一勺耗油和炒好的虾仁继续翻炒均匀，最后淋上少许水，翻炒至所有食材吸收调味酱汁，关火装盘。
一顿操作行云流水，看呆了直播间的观众。
这简直就是一场美食视觉盛宴。
真没想到，还能有意外的收获。
之前冷嘲热讽林苏沫买菜作秀的说不出话来了。
人家不仅会，而且还很会！
这绝对是热爱生活的人才能做得出来的，原来人家私下小日子过得这么滋润啊。
林苏沫以前确实是个热爱生活的人——在遇见向严之前。
她喜欢冒险，喜欢旅游，还喜欢美食。
但和向严交往后，向严却总是打击她，说她的旅游没有营养，选的地方太过俗气低级，不像他，总能受到艺术熏陶。
甚至在她满心欢喜的做好美食摆到向严面前时，向严也吝啬夸赞林苏沫一句，说林苏沫做的太多浪费食物。
还会挖苦一句林苏沫最近又胖了，就是因为好吃。
拿起那条快要被果果抛在脑后的小鲤鱼，林苏沫想了想，问果果：“这条鱼你还要不要养啊？”
“要！”果果一看见小鲤鱼，消下去的兴趣又上来了。
小鲤鱼也摆动着身子，仿佛在回应果果。
引来果果一阵兴奋的高呼。
“你要当宠物养吗？”林苏沫耐心的问。
“嗯。”果果点头，她其实对宠物还没什么概念，只是见小鲤鱼活泼可爱，想要拥有罢了。
林苏沫将小鲤鱼装进一只透明大碗中，就算是临时当作简易鱼缸了。
果果盯着欢快游动的小鲤鱼目不转睛。
“你要养它当宠物就要对它负起责任来哦，以后要每天喂它，给它换水，果果现在还搬不动鱼缸，但也要提醒大人给它换水哦，这样才能把它喂的健健康康，白白胖胖的。”林苏沫道。
果果似懂非懂的点头，并在林苏沫的指导下拿着面包往里面丢面包屑喂小鲤鱼。
观众们忍不住赞叹，这样真好。
【林苏沫很懂得尊重孩子的喜好哎！】
【哎，我想到了我的大公鸡，小时候家里买来见了很喜欢，养了好几天，爸妈却当着我的面给我杀了，难受好久。】
【俺也有过类似经历，还让俺吃，现在想起来都有心理阴影。】
【沫沫真的很尊重孩子，给孩子营造轻松愉快的家庭氛围。】
【怪不得宝宝养的这么好。】
就着宝贝们兴致正浓，林苏沫又择好了青菜叶和西蓝花让兄妹俩人洗着玩。
俩宝贝却没有当成游戏玩闹，都洗的十分认真。
这场餐前准备，兄妹俩不仅没有用林苏沫分神照顾他们，还帮了不小的忙。
接下来就是林苏沫的主场了。
新鲜虾头去壳，在虾背浅切一刀，取出虾线，清洗干净后加入料酒、盐、胡椒粉、生抽研制。
起锅烧水，将水烧开，加一点盐和两滴油，将洗好的西蓝花焯水3o秒捞出沥干。
姜切丝，蒜头拍碎。
热锅冷油，滑入虾仁煸炒至变色后盛出。
加入姜丝、蒜头碎爆香，一放进去独特的蒜香味就弥漫了整个厨房。
穿成刻薄继母后我被孩子们养废了
简介关于穿成刻薄继母后我被孩子们养废了一朝穿越，林晓晓成为四个孩子的继母，原主满腹怨气刻薄暴躁，莫名其妙死于中毒。意外和欺压接踵而来，身负空间化身大力士的林晓晓一边改变自己人憎狗嫌的形象，一边教育孩子带领村民集体致富。眼看就要过上县城富的好日子，那个狗男人回来了...
快穿之吾妻好孕，生子系统抱大腿
简介关于快穿之吾妻好孕，生子系统抱大腿青佘是一条修炼千年的蛇妖，在即将飞升成仙之时，差点被雷劫劈的灰飞烟灭。这时一个生子系统找到了她，需要她完成任务，替世界绝嗣的位面之子诞下后代，每完成一个任务，都可以获得相应的世界给予的气运，完成所有任务之后就可以飞升。世界一绝嗣暴君x钓系妖媚大漠公主许绾妤本是小国的公主，却没想到一朝新帝登基，为求国家平安，许绾妤被献给了皇帝世界二星际最强元帅x绝美小透明人鱼和铃是个不受重视的小人鱼，直到有一天，她在人鱼海岸救了一个人类世界三克妻冷峻侯爷x矜娇可怜小庶女林棠溪是个小庶女，她本来只想找个平凡老实的男人嫁了，直到有一天，昭平侯在宴会上惊鸿一瞥世界四厌女冷漠总裁x摆烂摸鱼小职员宋以安从小就知道，空有美貌会招来麻烦，所以她一直小心隐藏着自己的脸，直到一次在休息室里睡觉后面世界待定...
被传绯闻？她联姻对象是港城大亨
小说被传绯闻？她联姻对象是港城大亨中主角是沈檀昭周秉衍。小说讲述了沈檀昭以她卓越的演技优雅的风度和脱俗的气质，成为娱乐圈中无可争议的神颜流量花。她的资源丰富，令人猜测背后有金主支持，然而两年过去，仍无人知晓真相。娱乐圈的富家公子们对她敬而远之，更让这一猜想甚嚣尘上。然而，京都上层圈子却知道她是沈家的珍宝。某日，沈檀昭与一位男顶流的绯闻爆出，网友纷纷猜测她是在摆脱金主传闻。沈檀昭坦然回应，表明自己的身份，沈氏集团也立刻证实，令全网震惊。更令人意外的是，掌控港城经济的周秉衍转她的微博，宣称她是周夫人。网友震惊不已，京都上层圈子更是掀起轩然大波。婚前，沈檀昭以为他们的婚姻只是商业联姻，但婚后，周秉衍的深情让她感动不已。公开后，两人恩爱的细节常占热搜，沈檀昭的多个身份也逐渐曝光，令网友惊叹不已。...
王妃娘娘她今日立遗嘱了吗？
简介关于王妃娘娘她今日立遗嘱了吗？苏晴芸熬夜猝死了。一朝穿越，得知自己是京城传闻中体弱多病且好色草包，亲爹宠女无度硬是用救命之恩为她换得一份赐婚圣旨。赐婚对象便是那京城人人闻风丧胆，冷漠无情，杀伐果断的活阎王。第一次见面，他差点掐死她，但她也不赖，硬是扑上去按住了对方欲拔剑的手。那高冷矜贵的男人，看着不知死活覆在他手上的白皙小手，声音冷若寒潭松手。松手是不可能松手的！面对男人眼中杀意以及侍卫蠢蠢欲动想要扯开她的动作，她心一横，直接环住他的腰，休想把她拖走弄死！赢夜诚盯着死死抱着自己腰身不撒手的女人，浑身一僵。厚颜无耻的女人！为求自保，苏晴芸不得已暴露出自己的底牌并贡献出护身符及至宝兵书。好险，小命算是保住了，可以躺平了！莫名跳出一个系统！她才不要做任务！系统不仅不需要做任务，还能抽盲盒！就问你香不香？一开始赢夜诚认为苏晴芸嫁给他一定有目的，然后他现这女人的本质就是一条会种菜养鸡且贪吃的咸鱼。某日，苏晴芸突然抽到了赢夜诚的灵魂记忆碎片，手一抖，她打开了！这！他竟然是覆灭整个大赢皇朝的最大反派Boss？苏晴芸连夜收拾跑路，结果被人逮了个正着。赢夜诚将少女堵在墙角，阴恻恻开口现在想跑？晚了。1v1，新书分低...
快穿：娇气包一撒娇，天神魂会飘
简介关于快穿娇气包一撒娇，天神魂会飘双男主＋快穿1v1＋甜文夏枝本来是天神殿里的一颗小树苗，成精后就一直粘着银月天神不放，可是好巧不巧，天神要历劫，就成了万千小世界中的角色，等着被攻略。这怎么行！不就是攻略么，小树苗精绝不认输！他带着天帝赐予的新生系统锁锁，开启了小世界攻略之旅第一位面外星入侵喵x地球温柔铲屎官你说什么？某喵拍着胸脯，气宇轩昂，我是伟大喵喵星的伟大喵喵王子夏枝！第二位面病弱小娇娇x强护妻异能者你几年级了？夏枝委屈的小声嘟囔我成年了第三位面白切黑乖软娇娇x痞帅凄惨少年以后嘴硬一次，我就扒你一件衣服。看我不把你的嘴亲软！...
天鹅公元传奇
简介关于天鹅公元传奇天鹅之洲！五位异族小少年与铁汉子！胸怀远方未来，梦寄天地宇宙，勠力同心玩游戏，一路惩恶扬善，一统天鹅之洲！与此同时！同心协力，众志成城，不断克服地球种种困难与危机，联袂打造各个外星球，有序搬迁，回迁，移民，串门，玩游戏，andsoon！不断创新，创造，创意各种科技文明，引领全体人类，不断齐齐迈进多姿多彩，其乐融融，有滋有味的崭新公元生活时代！貌似故事永远不断，永远没个完！打造亚太地区，大东方自个儿的千年万载传世动漫科幻城虚拟与实体寰球品牌！！！...