手机浏览器扫描二维码访问
第二十章 练功吧（第1页）
苏柒柒思量一番道：“娘亲，不如今日起，你和我们一起练体力吧，效果非一般哟～”
“我感觉这二十天来，力气真是大了不少，今日去县城效果就体现出来了，日后刀光箭影的，体力很重要啊！遇到危险咱们也能撒丫子跑快点啊！”
按这破星球的尿性，肯定是火花带闪电....
跑得快是多么重要啊！
小鱼附和道：“嗯嗯嗯，我现在跑很快都不会喘了....”
腰也不酸，腿也不疼了……
跟吃了炫迈似的根本停不下来……
黄氏在苏柒柒鼓吹下表示了赞同：“行，成果如此显著，得试试，免得拖你们后腿！”
苏柒柒感觉自己特别适合搞传销……
于是，夜幕下，院子里，热火朝天！
三人卯足劲练功....
她细心指导手黄氏，语言上不停输送洗脑大法！
黄氏身体一向柔弱，跑了一会弯腰手撑膝盖大喘气。
苏柒柒并不放过她，让她歇一刻钟，继续！
慢跑结束，让她手举石头，来回折腾，誓要彻底改造黄氏。
她就像特种兵教练一样，心硬如铁！
她运用现代杠铃原理改成简易版，做了两根圆木用绳子在木头两边绑上大小一样的石头。
她现在用八斤左右的石头举蹲两个动作连贯起来一般每天做2o-4o个左右。
小鱼现在举一斤的石头跟玩似的，一边举一边数数，比第一天多苏柒柒会给予奖励，多一个奖励一块糖。
小孩嘛，有了奖励，干劲大！好骗得很！
今日苏柒柒把糖果买回来，给了她2o块可以自由分配的权力，剩下的每日只能吃一块。
今日小鱼特别卖力，以往家里没有零嘴只能口头承诺，毕竟空口承诺只是一句话！与实物相比感觉上是完全不一样的！
奖励可以实时兑现小鱼浑身充满了力量！
可以自由支配奖励充满了诱惑力....
小鱼认真大声数着数，生怕数错了，心神十分专注！
隔壁小孩哇哇哭闹，小鱼目不斜视的坚持数数，不在轻易走神了。
苏柒柒倒不是阻止她的好奇心，就是想侧面训练她的专注力和耐力。
每次小鱼数错了就会扣奖励，起初小鱼数错了会撒娇耍赖。
苏柒柒呵呵道：“你自己不专心犯了错，怪我咯......犯了错必然是要受到惩罚的，就像你做的好，我奖励你一样。
哪有只要好处的道理.....
在她极力下，小鱼专注度蹭蹭上涨。
任何事情想做的漂亮，做到极致，专注度和耐力是必不可少的！
她觉得吧，一个人在艰辛阶段形成的一些好习惯，记忆深刻就牢固不容易坍塌！
她总是在有意无意中引导小鱼往更好的方向展……让她从小养成一些难能可贵的习性。
阮乔陆野
阮乔陆野阮乔陆野陆野阮乔陆野阮乔阮乔陆野...
重生七零：娇妻慢慢哄，军王步步宠
甜宠1v1萌娃军婚前世，她心比天高，她眼高手低，她嫌贫爱富，她作天作地死后，看到丈夫儿子悲惨一生，终是悔恨不已。魂魄受七七四十九之酷刑，她终于求得重生。这一世，她定好好做人，哄男人，宠儿子，打造一个幸福美满家园。手握系统一个，给她无限助力。儿子不像前世那般成了混混，无所事事，而是子承父业，参军报效国家。丈夫不像前世退伍成农夫，种田教子，而是军中佼者，6军师长。最重要的，是她被全家捧在手里，疼在心里，好不幸福！某天，男人漠然看她不睡？请你明白，你是妻子。罗宝珍陈营长，你的意思我明白了。难道是你妻子，就要满足你？那陈营长，让你失望了，暂时不伺候哦。且看臭男人怎么变香吧。反正后来的罗宝珍觉得这汉子贼香，懂的都懂哈...
NBA：艺术就是垃圾话
说垃圾话就能变强，何星辉只能朝着所有人口吐芬芳了。（轻松搞笑，贱兮兮的风格。）nBa艺术就是垃圾话...
把主角碾成渣(快穿)
文案穿成主角的对头怎么办？快意恩仇，及时行乐，谁不长眼就把谁碾成渣！世界一世子爷变农家子未婚妻私通小叔子，爹娘偏心包庇？陶睿回去认农户亲爹娘，封侯拜相，再见面让你们高攀不起！世界二娱乐圈悲剧影帝总有任务者吸我气运？陶睿吞了气运系统，叫任务者尝尝霉运缠身的滋味！世界三在七零年代当极品作精被重生女当枪使？被哥哥嫂子嫌弃？陶睿有多远滚多远，你们极品，我比你们更极品！世界四老实人不当接盘侠带球跑的霸总娇妻盯上老实人接盘？亲妈苛待家人无耻？陶睿让一群无耻的东西狗咬狗，锁死一辈子！世界五顶罪入狱的双胞胎哥哥世界六倒霉神棍世界七怼人小能手的替身女友内容标签穿越时空打脸快穿爽文搜索关键字主角陶睿，梁玉馨┃配角求收藏我的作者专栏┃其它本文前传大佬拿了渣男剧本快穿一句话简介打脸虐渣★真爽文立意逍遥自在是王道...
凡人修仙传仙界篇
凡人修仙，风云再起时空穿梭，轮回逆转金仙太乙，大罗道祖三千大道，法则至尊凡人修仙传仙界篇，一个韩立叱咤仙界的故事，一个凡人小子修仙的不灭传说...