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第 52 章四合一（第16页）

苏屿想了想，点头：“是。”

黎永明当即肃然起敬：“了不起，你们这也太拼了吧？我下午到现在都没想起来训练呢，毕竟接下来有一个半月的集训时间。”

说着，黎永明跟苏屿江源一块儿L走进了电梯，问两人道：“你们宿舍在几楼？我在8楼813，有空来串门子啊！”

江源笑着答道：“好啊。”顿了下，他道：“好巧，我们有个朋友也在813，s省体工队的周宇昂。”

黎永明立刻笑了：“嘿，还有熟人哈！那敢情好！你们在哪儿L，我回头就跟昂子一块儿L找你们玩去！”

说话间，电梯在三楼停了下来，黎永明看着准备出门的俩人，疑惑道：“诶，等等，三楼这里是国家队冬训选手的宿舍……”

这话出口片刻之后，黎永明看着江源还有苏屿呆了一会儿L，然后一拍脑门儿L：“嗨呀，你们俩就是昂子他的那两个在国家队试训的室友是吧？”

看着黎永明扒着电梯门的样子，江源笑了下：“是的，不好意思，刚刚没跟你说明白。”

黎永明想了想，从电梯里也走了出来，笑道：“诶嘿，不好意思，我可以过来凑个热闹吗？”

“起先昂子说，你们俩大概快下训了，他打算来给你俩一个惊喜。”

听到这里，江源嘴角的笑容更大了，他笑着点了点头：“当然没有问题。”

至于周宇昂……

既然不在群里说要来找他们，那么是打算给他们惊喜还是惊吓——这就显而易见了。

但因为今天不论是裴定山还是裴永胜，两位教练都将他们留下来额外讲解了来年的赛程规划，所以他们下训返回宿舍的时间比较平时要晚了不少，于是在3o3寝室的转角处，没有收货‘惊吓’而是收货一个冻到沉默的周宇昂，似乎也非常理所当然了。！同样非常期待。

江源：【^^欢迎，等你们来。】

苏屿：【欢迎。】

***

接下来的时间里，在短跑组率先开启队内测试赛之后，国家队里的其他各个项目也都在冬训过半的现在，6续展开了一次以冬训过半位节点的内部测试赛。

像是跳跃项群这里，由于和短跑组共用一个训练场地，因而在跳跃项群进行队内测试赛时，苏屿他们这些短跑组的选手就成了从旁观战的观众。

与上一回短跑组的测试相比较，上回最受关注的测试者是身兼两项的苏屿，这一回跳跃项群也一样，最受瞩目的也是同样兼了两项的江源。

在这段长达两个半月的冬训周期里，江源所得到的提升同样不小，在国家队跳高跳远名宿裴永胜的指导下，他在跳高、跳远这两个单项，又或者说，特别是在跳远这个单项上，成绩又得到了不小的提升。

江源在裴永胜的帮助下，在跳远的助跑、起跳以及空中姿态上得到了更进一步的改善，裴永胜跟江源反复强调了助跑节奏以及精准度的重要性，在过去的比赛中，江源的助跑虽然已经非常出色，精准性看起来也已经非常到位，但在裴永胜通过江源训练中给他录制的侧跑视频反复确认后，又再和江源复盘，终于明确了江源是怎样做到那样精准的助跑的。

大概是高智商运动员的通病——江源在助跑过程中会通过自己对于起跳板的目视，然后强行调整自己的助跑步伐。

这其实是没错的，大多数运动员也都是这样做的，会在最后阶段调整自己和起跳板之间的距离，从而保证自己可以顺利踩上起跳板。

但与此同时问题也来了，其余选手比起自己的目视结果，会对自己的身体肌肉记忆更加信赖，因为长时间的训练，这些跳远运动员的身体肌肉记忆已经牢牢刻印在身体里。

但江源此前的训练时间和训练强度和那些运动员无法比较，相对于身体的肌肉记忆，他更信任自己的目视结果。

最后，看似是一样的效果，但更注重目视结果的江源就无法完美地挥出助跑的效果。

所以冬训以来，裴永胜加强了江源在助跑方面的训练力度，希望达到的效果就是尽可能让江源对助跑的节奏和每一个助跑的步幅长度能够留下更加准确的肌肉以及大脑的记忆，减少江源对凭借目视起跳板判断上板位置这件事的依赖性。

国家队的其他人对江源的训练效果如何还没有什么概念，但日常看着江源训练的高旭则感慨颇多——总之就是一句话，有些人的天赋，天生就是让人羡慕嫉妒的。

在跳跃项群的测试正式开始之后，江源的表现也彻底证实了高旭的这番话。

在连续的6次试跳中，这一回江源没有在第一跳之后就申请免跳，而是跳满了3次试跳——最终的成绩分别是8.12米、7.96米和8.o6米。

（）比起他当初在全国田径大奖赛s市分站赛上所取得的7.91米的成绩，可以说是有了长足的进步，同时，这个成绩在整个田径国家队的选手之中，都占到了总排名第二——高旭几乎是全力以赴的模式下，才在第三跳中跳出了8.27米的成绩，力压江源，保住了自己跳远一哥的面子。

至于另外一个跳高一哥，在测试开始前还吊儿L郎当的呢，结果对上了江源的视线。

江源看了他一眼，笑着问：“前辈，又要让我5公分？”

孙宇航：“……”

孙宇航干咳了一下，哼道：“开什么玩笑，都来国家队冬训两个半月了，还好意思让哥让你5公分？不让。”

江源：“^^嗯，好的。”

孙宇航看着江源那副好脾气的模样，觉得自己简直浑身上下都在毛，赶紧躲到了队友张旭健的身边。

张旭健看他那副模样，无语道：“你干嘛。”

孙宇航一脸痛苦面具：“就那个江源，我总觉得他不是什么好人！”

张旭健：“……”

张旭健无语地看他：“行了哈孙宇航，就你那张嘴，你难道就是什么好人吗？”

“要不是你之前嘴欠说要让他5公分，人家江源会记你的仇吗？”

孙宇航不满地碎碎念：“那不都是老裴让我刺激一下他的吗？我也是无辜的！”

张旭健懒得理他，于是无情地丢下了5个大字——“你无辜个头。”

也亏得‘无辜个头’的孙宇航心里有数，认清了江源的成长度，不可能再给出‘让五公分’的‘优惠政策’。

总之，最后跳高一哥孙宇航也成功保住了自己的身份地位和面子，至于江源，他在测试赛中成功地跳过了2.3o米的高度，将自己的跳高上限又再向上探了一点，虽然上探的度有些慢，但以他转过年也才15岁的年龄，2.3o米的跳高成绩已经足以惊艳所有人。

同时，2.3o米的这个成绩，距离u18B的2米33，也已经相差无几。

虽然江源目前在正式赛事上的成绩记录还只是2.28米，但裴永胜相信，只要给江源足够的成长时间，2o18赛季他才15，未来的2o19、2o2o赛季中，江源绝对有机会向着那个数十年未曾被人突破的u18B（世界u18最好成绩）的纪录起冲击。

***