手机浏览器扫描二维码访问
0007首次体测（第3页）
李群先是一愣，随后抓着陈觉的右手臂检查了一下。
见陈觉疼的龇牙咧嘴，李群倒是表示：“没什么大问题！手臂上都是小肌肉群，恢复的比较快，休息几天就没事了。”
“小肌肉群？”陈觉听到个陌生的专业名词，眼睛顿时一亮。
因为昨晚触面板提示的时候，他就见过【肌肉群】这个名词一闪而过。
只是回去之后一心扑在打水漂的教学视频上，暂时给忘记了。
眼下从健身教练口中听见，他便立马来了兴趣。
“人体中的肌肉群可以分成两类，一种是大肌肉群，一种是小肌肉群。”
“像胸、背、大腿这些地方都是大肌肉群，手臂、腹部、小腿都是小肌肉群。”
“你刚开始接触健身，不懂这些正常，回头可以去网上查一查。”李群一边讲解一边领着陈觉往健身房靠里的一个小隔间走。
隔间里摆着一台类似测身高体重电子秤的仪器，不过更复杂，上面有几个电极和一块液晶屏幕。
边上还连着一台电脑打印机。
“这是人体成分分析仪，专门做体测用的。”
“你第一次来，我先看一下你的身体状态，再给你制定一节针对性的课程。”李群表现的很专业。
陈觉也是第一次接触这种先进仪器，就在对方的指示下配合着站了上去。
摘了眼镜，双手握住电极，脚下同样踩着电极。
等李群按了一下屏幕的开始，陈觉就看到一个进度条在走。
随后一份体测报告从边上的打印机里吐了出来。
“身高ca1”
“体脂率33.2%，肌肉量52.6kg，脂肪量28.7kg，目前偏肥胖。”
“BmI27有点偏高了，你看一下报告！你的身体年龄都到32岁了，比实际正常年龄衰老了3岁左右。”
而且这种健身体验卡都是企业批量团购的，面值1oo，实际到手估计5折都不需要，比盒月饼还省钱。
“易练健身王道公园店。”
“还离着挺近！”
陈觉收好了卡，从柜子里翻了一套团建时穿的运动套装出来。
由于是在金融企业上班，他平时都是按要求的西装打扮，周末也是休闲装，基本很少会穿这种运动服。
套好衣服换上运动鞋，一路慢走到了王道公园。
这地方是个综合性的创业园，有做餐饮外卖的小店，也有汽车俱乐部、高端婚纱摄影之类的精品店，平日里人流不少。
易练健身在二楼，地方很大，装修的很简约时尚。
入口处能透过玻璃看见一排的跑步机和健身器材。
由于是周末早上，来健身的人不多。
进门后，陈觉被拦在了闸机外。
前台的小姑娘就问：“先生，您是会员吗？我们这里是会员制，需要刷脸进去的。”
“我有张体验卡，想来体验一下试试。”陈觉从兜里摸出了卡片。
“上体验课吗？”
“这张是1oo面值的，能够来体验一个星期。”
“要是您试了感觉咱们店不错，可以来找我办个年卡。”前台小姑娘表现地极为热情。
因为像陈觉这种非会员都是他们推销的对象，经手一下，随便办个卡都能有提成拿。
“我先试试，很久没运动了。”
陈觉挤出了个笑容，配合这小姑娘开了个一周体验的临时权限。
……
刷脸，进店。
看着一排陌生的健身器械，陈觉不知道该从何处下手。
“哥们，你是来上体验课的吧？”
“我是店里的教练，第一次来我先带你一节课。”这时一位身强力壮的光头教练走了过来。
只见他穿着个贴身的白色运动背心，身材爆炸，浑身的肌肉隆鼓像充了气一样，光是一看就急剧冲击力。
“教练你好！我就住附近，过来随便练一练。”陈觉有些委婉地推辞道。
我在古代混日子
秦风一个21世纪的三流大学生，因生活所迫参加了一个数字记忆移植技术实验，结果实验失败，带着无数记忆穿越到了古代。从此开启了一份别样的异世之旅，...
离婚后，我游戏人间
小说离婚后，我游戏人间以周国淮和陈雅婷为主角。相识六年，共度三年婚姻生活，曾经的热烈追求如今却变成指责缺乏进取心。周国淮毅然离去，决心封藏情感，游戏人间，沉醉于美酒佳肴与旖旎风光之中。人生充满未知，不妨大胆尝试，或许下一个潇洒游戏人生的，正是你。...
侠武世界
侠武世界原始群426883727欢迎各位读友加入。地球武道传承破灭，身为武学大师的吕千城为了突破自身境界，在一次地下拳坛的战斗中不小心被人击中死穴而穿越到了一个叫做龙武大6的侠武世界这里有着侠义与武道的精彩，这里是岁月与青春的战歌！不一样的世界，不一样的热血！侠武世界我在这里等你！（烟头出品，必侠武世界...
降生八零，胖奶团她被全家宠上天
简介关于降生八零，胖奶团她被全家宠上天小福宝是老6家三代中唯一的小孙女，一出生全家都喜极而泣！后来老6家现他们家的小孙女可不得了！头疼多年的6奶奶只不过碰了一下她就立马好了！高考钉子户小叔抱了抱她，第二天就收到了清大的录取通知书！就连上辈子本该翘辫子的福宝爸，这辈子也因为小福宝得以保命，甚至还带着家人赚了好多钱反应过来的6家众人齐齐围在小福宝跟前乖乖，就这一坨小胖奶团儿怎么就那么厉害呢？福宝奶奶福宝是唯一的小孙女，全家都得宠着她！福宝爹要拼命挣钱给我闺女住大房子买漂亮衣服！福宝的五个小哥哥妹妹喜欢谁我们就喜欢谁！欺负妹妹的都该死！隔壁想抢福宝运气的扫把星女配这死丫头怎么比上辈子过得还好！从第一次见面就想把小福宝据为己有的某破小孩每天都好想好想小福宝，有小福宝在的日子放屁都不会崩烂裤裆了！福宝本宝（叉着小胖腰）宝宝腻害的，不要惹宝宝，不然会被劈成渣哦腹黑忠犬倒霉蛋男主x福运逆天小娇娇女主排雷女主真宝宝，但是很强大，没有一般宝宝那么脆弱金手指巨大，主角团全员没有极品，极品都是外人微奇幻！部分情节夸张！无脑爽！评分低是因为是新书，看着字数多其实是作者更得快，宝子们放心入坑...
万象录之为乐而生
明星文娱＋穿越＋脑洞＋修仙＋同人＋文抄＋各种大杂烩。穿到现代成为乐坛泥石流，开始了三年猛攻文娱风暴的娱乐搅拌棒生活...
抗战，奋斗在晋察冀
穷则战术穿插，富则火力覆盖。一个来自八十多年后的后世退役军人，穿越抗战综影世界。那一年，李云龙还是386旅772团三营长。那一年，李大本事才刚再次加入队伍。那一年，周卫国刚刚抵达虎头山。那一年，张浩来到了这里，带着一支残军扎根在这里，建立敌后根据地。且看张浩如何带着队伍从战术穿插慢慢的变成火力覆盖。（综影世界，包含...