手机浏览器扫描二维码访问
16坚骨（第2页）
在他家附近有一个公园，早上会有一些老年人在公园里锻炼身体。
曾白飞走了二十多分钟，来到了这个公园。
在里面找了一个人少的地方，开始锻炼了起来。
他先是练了一遍易筋经前面的12个动作，然后休息了2o分钟，接着开始跑步。
以后跑步也会加入到他的日常训练当中。
今天跑了5公里，用时3o分钟，正常时。
跑完他就慢走回家了。
回到家已经1o点多了，来到书房，此时土上面的白雾已经散去，一根白色小骨头出现在上面。
这根骨头不大，长5厘米，直径大概一厘米粗，曾白飞伸手将其拿了起来。
【坚骨：原属性为猪骨，坚硬无比，遇水即溶，溶于水可服用，可强壮骨骼。】
还真的种出了可以壮骨的东西。
坚硬无比，却又遇水即溶，似乎有点矛盾呀。
想了想，曾白飞拿着骨头来到了厨房。
将小骨头放在菜板上，他拿起菜刀，一刀砍了下去。
“砰。”
骨头没断，菜刀却是被弹了起来。
拿起菜板上的小骨头看了看，上面连个印子都没有。
“这么硬了。”
这让曾白飞有些意外，连刀都砍不动，水能把它给溶了？
拿了一个碗，倒了半碗开水，他将小骨头放了进去。
接着碗里的水开始变的浑浊，骨头也在一点一点的缩小，不到一分钟的时间，碗里的水变成了乳白色。
曾白飞拿了双筷子在里面搅了搅，现骨头已经没有了。
他犹豫了片刻，然后端起碗喝了起来。
这坚骨泡的水看起来有点像牛奶，不过却是一点味道也没有。
水有点烫，所以喝的比较慢，半碗水花了1分钟才喝完。
“似乎没有什么变化呀？”
信息里给的是可强壮骨骼，但是曾白飞并没有感觉自己的身体有什么异常。
既然骨头能种出壮骨的东西，那牛筋想来应该也可以。
想到这里，曾白飞把冰箱里之前买的那一斤牛筋拿了出来，然后将其埋进了土里。
这牛筋买回来本来就是要种的，今天正好试试。
弄完这些，他来到了客厅，这会儿时间还早，他准备在锻炼锻炼，先来一组俯卧撑。
刚做完一组3o个，他就感觉有点不对。
停下来短暂休息的时候，他感觉骨头缝里有点痒。
那种痒不会让人觉得多难受，但就是有点不得劲。
这种情况之前是没有过的，难道是那根坚骨起了作用？
想到这里，曾白飞再次趴下，开始继续做起了俯卧撑。
之前做俯卧撑的时候，他并没有感觉到不舒服。
所以他要试试看，是不是运动起来，那种不适感就没有了。
“1、2、3、4……47、48……”
边做他自己边数着，以他的身体状况，之前一次最多可以做5o个，这是他的极限。
现在已经到了这个极限，但是他感觉自己似乎还能在坚持一会儿。
“5o、51、52……77……78……79……8o。”
坚持做了8o个，曾白飞实在是做不动了。
他趴在了地上，此时身上的那种不适感减弱了不少。
无弹窗小说网手机版阅读网址：778buy.
真千金从古代穿回来后，她懵了
简介关于真千金从古代穿回来后，她懵了刚救了大官渣爹，得到全府人的感激，还没享福一日，穿回了现代，得知身体被异魂占据了六年异魂还自杀了。在异魂的骚操作下，她的家人换了，她变成了体圆彪壮，黝黑满脸痘的胖子。哥哥们讨厌她，沈家人漠视她，全校人嘲讽她，京都上层圈子把她当笑话。异魂享福完，把麻烦都丢给她。沈青宁沉默深思，她是不是没有享福命深吸一口气，只能认命。沈青宁以为一切都要重新开始，没想到上辈子所学的可以用到这辈子贵族高中扬言一定要开除她，转头她被邀请进了京都的公办重点高中。参加一档亲情类节目，被当对照组被全网嘲无用，转头粉丝们现全国最大的两个协会都扬言，沈青宁是华夏的重要人才以前的同学嘲笑她，在沈家小辈里混不开，转头却震惊现她竟成了沈家团宠京都上层圈子炫耀孩子事业上的成功，嘲讽她没用了，转头现，是他们不配傅书予他遇到了一个跟他一样的人，他的同桌，长得贼丑，成绩不好，名声不好。可她对人生的态度跟他不一样，如果说他是自愿陷入黑暗，那么她是向阳而生。自律，是她告诉他他很庆幸，那次是他救了她，让她把自己拉入她温暖的人生...
抽奖升级做火影
简介关于抽奖升级做火影木叶51年，九尾袭村水门陨落。远在千里之外的林元，觉醒了奖池。抽抽奖池忍术，就能大幅度提升实力。而且奖池里，还时不时刷出血继限界。然后就是奋图强走上忍界巅峰喽。人物等级下忍中忍精英中忍上忍精英上忍影级影级巅峰六道级。更新时间19oo...
我的初恋再见
正值工作上升阶段的方若却遇上了来自婆婆妈妈的催生。生还是升？方若一时没有了主意。新书致一生，从女孩到女人已经布，亲爱的读者可以移步过去踩踩，新书需要你们的灌溉。我的初恋再见...
豪门弃妇上娃综后，全网认我当妈
简介关于豪门弃妇上娃综后，全网认我当妈作为一名异界占卜师，温思羽占卜啥啥都不行，乌鸦嘴却是第一名！在惹下大祸后，她被贬凡间，摇身一变成恶毒后妈，在热门娃综上，她的乌鸦嘴大显神通温思羽航航，慢点走，小心摔倒！司奕航立刻摔伤了个大跟头，哭成泪人儿温思羽导演，你选的什么破地方啊？看着就不结实？不会塌了吧？临时摄影棚哄然倒塌温思羽pd，你可小心，别掉河里去！跟拍pd扑通一声坠河温思羽我就不该参加这该死的节目，眼皮跳来跳去，总感觉要倒霉！这乌鸦嘴狠起来连自己都不放过，只见她‘砰’一声撞电线杆上，头破血流曾经，原主苦心磨练演技买热搜蹭热度砸重金使出浑身解数都没能在娱乐圈砸起水花而如今，她仅凭一张乌鸦嘴竟成功出圈，火出新高度！...
快穿我在位面搞事业
简介关于快穿我在位面搞事业快穿炮灰打脸逆袭，一个故事51o章完结，主打，短小精悍。总有一些女配明明生来就是天之娇女，偏偏长了一颗无可救药的恋爱脑，为了自己爱的男人掏心掏肺还死全家。被炮灰的祈愿者怨气越聚越多，快穿局的芊浔绑定随身小系统穿越万千小世界一一化解。故事一凤凰男携带极品爸妈鸠占鹊巢，芊浔反手就灭了他全家。故事二薄情寡义帝王夫君，芊浔一招干掉他，扶他儿子上位，自己当后宫皇太后。故事三重男轻女偏心父母压榨女儿，芊浔快刀斩乱麻，断了他们的经济来源。故事四原主六公主一出生母妃死于难产，父皇厌弃，心爱之人送她去和亲，帝国君王要气运之女。芊浔做什么公主，姐做女皇不香吗？害死原主之人统统下地狱。什么，心爱之人忏悔想要破镜重圆，滚犊子，迟来的深情老娘不稀罕！！！...
重生鬣老二：我在草原称王称霸
大学生杨山为救人而被歹徒捅死，意外重生成为一条鬣狗。什么？我居然变成了一条母狗？正所谓，兵者诡道也，五十条鬣狗围攻一只小狮子很合理吧？面对强大的狮群以及其它猎食者的压迫，且看她如何带领家族一步一步成为草原霸主...