韩三千小说

手机浏览器扫描二维码访问

第30页（第1页）

  路齐再次将手里的空杆推起来：“磨刀不误砍柴工，这可能就是很多人找私人教练的原因吧，方法对了比什么都重要。”

  听到私人教练四个字，慕鸿墨神色一动。

  “私教水还挺深的，要是不了解健身这一行容易吃亏。”

  “是吗？”路齐将空杆收回来，没听出来慕鸿墨的言外之意，顺口回道：“不过一般高端一点儿的健身房，私教都还不错吧，应该都经过筛选，比较专业。”

  “也未必，知人知面不知人。”慕鸿墨皱眉道：“毕竟是健身，私教肯定要和你有肢体接触……你基础和悟性都很好，我帮你纠正一下动作，不用专门请教练。”

  “好。”路齐看向慕鸿墨：“……我现在是没打算练多复杂的器械，就麻烦你了。”

  现在？慕鸿墨心里默默重复了一下，紧接着注意到路齐握着空杆的手。

  “等等，手腕不大对。”

  路齐感觉手上的重量骤然一轻。

  他仰头，只见慕鸿墨又把空杆提了起来。

  ……啊，已经有点儿习惯了。

  “别翻腕。”

  路齐顿了顿，看向慕鸿墨。

  明显没懂。

  对方的手指搭了上来，带着他的右边的手腕往正翻了翻：“腕关节保持这样，便于力。”

  “入门阶段不要半握，全握。”慕鸿墨的手掌包住路齐的，将他的手指压了压，全部包住杆子。

  随着慕鸿墨的动作，那股若有若无的香气又来了。

  很奇怪，在换上衣服的时候路齐明显能闻到这衣服上属于慕鸿墨的味道。

  穿上这衣服活动了一会儿后那气味便淡了，而现在不知道为何，随着这人的动作，独属于他的味道又萦绕而上，像是将路齐包裹住一般。

  ——如同慕鸿墨手中的动作。

  那股香味清冷却带着丝温暖，就像是在结冰海岸旁的一座小木屋。海水清透，冰天雪地中鲸鸣远远传来，木屋中生起壁炉中的火堆，旅人脸庞上照映着摇曳的火光。

  对方的手指点过路齐的后便一触即分，但触感不会。

  路齐紧了紧手中的杆子——总觉得手心渐渐出了一层薄汗。

  两人的距离很近，路齐听到慕鸿墨低沉的声音在耳边极近的地方响起：“我松手了，嗯？”

  那问询声音不高，是两个人能听到彼此的音量。声音小了，比平时听着更低些……也更温柔。

  ——至少路齐是这么觉得的。

  他“嗯”了一声，感觉到双手之上的重量在逐渐增加。

  慕鸿墨在慢慢放开手上的重量。

  “现在试试，有没有比刚才更轻松些。”

  闻言，路齐慢慢收回胳膊，保持着手腕的姿势。

  腰和背部都是刚才慕鸿墨调整后的弧度和状态，他慢慢将手中的杆往上推——

  果然，比一开始“实”了很多。

  劲能用上，也很明显能感受到哪块儿肌肉群在力。

  将手中的杆推到顶，再收回。

  收回时路齐缓缓吸气，这也是慕鸿墨提过的呼吸方式。