手机浏览器扫描二维码访问
“老陈,你或许会说饮食没用,食疗都没用,可惜你错了。小康这样,就是吃多了,或者说是吃错了。家里一日几餐?”
“新丰朝风调雨顺,国泰民安,大家都是一日三餐。”小丽微笑着朝吴靠说道。
那是你家!
不过笑起来的小丽真的很赏心悦目,给他一阵迷醉之感。
“第一步,轻断食!恢复一日两餐,将每日的量集中在八小时吃完,其余十六小时除了喝水,任何东西不能吃。然后七日中有二日不吃主食,不吃荤腥。”
新丰朝时间是十二时辰制和二十四小时制并行使用,和以前千克市斤一样。这也给他带来了疑惑,难道这世界也有自己这样的人?
“少食多餐不适合小康,过午不食也不适合,人体晚上最容易饿,饿得睡不着,根本无法持久。”
16+8和5+2轻断食,促使细胞自噬,这可是获得过诺贝尔奖的现啊。对于小胖减肥来说,算得上王炸。
事关儿子,作为郎中的陈有之,细细品味着这套饮食改变的可行性。他也曾试过很多食疗的方子,可这叶先生提出的方子的确新颖,况且最大的坏处不过饿两天。
“那就拜托叶先生了。”
“事不宜迟,明日开始。”
一阵鼾声飘过院子,传进了几人的耳中,没人尴尬,只有担忧,包括叶山。
霜降一过,一日寒过一日。
叶山在淅淅沥沥的小雨中醒了过来。简单洗漱之后,喝了一杯白开水,在院子踱着步。
系统小叮的任务是调养身体和助小胖减肥,那么自己身体调养也必须跟进,否则脑部的病估计撑不到九个月。
“先生早”!小胖在姐姐小丽的带领下,艰难地行礼。
看着小胖有些睡眼朦胧,估计是小丽监督着弟弟起床,同时又关注着自己这个先生的行踪。
这两小孩早就没了娘亲,小丽自然当起了当家主母的角色,叶山朝小丽投去赞赏之色。
看着这位比自己大不了几岁的年轻先生,小丽稍红了脸低下了头,转头准备离开。
“小丽,等一下。我既然是小康的先生,先生,传道授业解惑也,接下来我要开课了,你和小六子没事的话可以旁听。”
小丽脸色一喜道:“真的可以吗?”
小六子更是露出希望之光,那是对能读书写字的期盼,照亮着迷茫的人生。
“你们能读书识字么?”
两人都很羞涩的摇了摇头。
“母亲过世得早,父亲整日繁忙,女孩不好请专门的私塾先生,仅仅识得几个简单的字。”
“哎”,叶山拍了拍头,又独自在园中踱着步考虑着怎么来进行。
取经集团中唐僧的能力是最弱的,那为什么唐僧能当董事长呢?
没有沙和尚去不去西天取经,去。
没有孙悟空去不去西天取经,也要去。
但是没有唐僧去不去,去个毛线,去哪里都不知道。
叶山现在需要大家齐心协力来帮助自己顺利的完成任务。
真正的高手,都是能调动一切力量和资源的人。
教两人读书写字,就能激活这两人,让他们不再是个旁观者。
幼儿园时,她对他说有个小男孩总是送我巧克力,好烦他一脸严肃不准早恋小学时,她对他说有个小男生总是给我写情书,好讨厌他一脸严肃不准早恋高中那年,他对她说我喜欢你...
晋江VIP20230916完结总书评数17886当前被收藏数22524文案校园到都市大少爷步步真香沦陷1桑梨自幼在偏远乡镇长大,性格温顺安静,十七岁那年,母亲去世,孤单无依的她被接到邝家暂住读书,第一次遇到邝野。少年叛逆不羁,无人能管,出了名的坏,学校里许多女生偷偷爱慕却不敢靠近。母亲叫他多照顾桑梨,他轻嗤我是她保镖?私下,他冷声警告她我们井水不犯河水。后来学校里传出他俩同住,许多人就算桑梨主动贴上去,邝野那脾气谁也靠近不得。谁曾想后来某天同学来邝家做客,就看到卧室里,向来狂妄不羁的大少爷把桑梨困在怀中,一把夺过她手里别人的情书,脸色极黑现在老子在追,其他人能不能滚蛋?恬静的小姑娘不想理他别吵我复习。朋友我看到了啥??!!!2那年江望私高的人都知道,桑梨是邝野唯一的例外。他护着,宠着,喜欢到骨子里。谁曾想毕业,桑梨毅然决然选择出国离开,所有人为之一震。几年后,桑梨回国成为舞团首席,邝野在商界翻云覆雨,早已万人攀附,各自耀眼。校友会重逢,邝野看到她,神色淡漠,旁人问起时只说早忘了。哪怕桑梨去找他,他只冷笑一声你以为我还会像从前一样管你?许多人以为邝野不再在意,可无人看到,他也会失去理智,死死攥住她桑梨,到底是谁先忘了?自始至终,放不下的是他。死缠烂打的也是他。后来桑梨遇到麻烦,他还是强势出面,为她解决一切。那晚冬夜,寒风凛冽刺骨。他把喝醉的她拉到怀里,眼底灼热,终究选择投降桑梨,我他妈这辈子欠你的。他认了。哪怕再来一次,一败涂地,他还是不想放她走。离经叛道二世祖×内敛温柔乖乖女曾经我的世界里滴水不存,寸草不生,没有任何生长。直到你出现,冰雪消融,万物复苏,一切才有了颜色。小剧场后来,俩人恋情曝光,向来低调的桑梨发了条微博[我唯一的奢望,如今终于可以光明正大拥有邝野。]全网沸腾,她放下手机,就被男人单手抱起抵在落地窗前,他吻掉她的眼泪,哑了嗓音拥有了,以后就不许再不要。本文tips11v1双c,高中不早恋,本文酸酸甜甜,校园为主,微群像,前期剧情多,感情线细水长流,属于甜度慢慢加深的类型,接受不了慢节奏勿入2男女主非完美,都有缺陷,男主前期脾气很坏,接受不了勿入3曾经…生长改自海子的诗内容标签都市轻松主角邝(kuàng)野,桑梨┃配角下本弄乱玫瑰求收藏┃其它一句话简介他只对她低头认输立意愿十八岁那年的我们永不散场...
穷到吃不上饭的杨天文走了狗屎运,有幸被明星野外求生大赛选中,成为节目里的素人嘉宾。李沁,陈赤赤,杨紫,猫一杯,小团团参加这个节目的不是王牌主播,就是当红明星。最开始的开始,低调素人杨天文只想老老实实赚一天三百块的工资。可万万没想到,节目播出后,他竟然爆红了!比鹿晗还红,比像鹿晗的徐志胜还红!参加明星荒野求生后我爆红了...
作品简介...
有着一头栗棕色头,打着一个耳钉,身材伟岸,一双带着清晨露水的桃花眼,鼻梁俊挺,唇如玫瑰花瓣,棱角分明,看起来很潮很优越的魏逸豪,却烦恼不已学的专业从热门变冷门毕业后,工作更是难找吃饭房租都成了...
简介关于穿成刺客后,我被摄政王盯上了攻名在外的沈家二少,沈言。醒来现他穿进小说世界里!系统说只有完成两个任务便可回到现实世界。誓死守护攻名的沈言现自己变成了清秀俊逸,眉目如画,唇红齿白,肤白貌美的刺客?还被人下了那药??无良系统打着安抚摄政王的名义,结果硬生生把他逼成摄政王的官配!从此,摄政王只为他黑化。...