韩三千小说

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第63章 冉俊求按摩（第2页）

放学后和蒋语嫣分开，程轩轩就直接组队回家了。

到家已经是下午3点多钟，之前家里热热闹闹的，一大堆人，现在也走的差不多了。

程威他们也走了，结婚后只是在家里待了短短三天。

程轩感觉他们回来结婚，只是参加了自己的婚礼。

然后匆匆离开，又回到了自己的工作岗位上。

现在是快节奏时代，什么都讲究快。

结婚也挺快。

程轩后世很多oo后和95后不是将就闪婚、闪离吗。

这个时代好了一批人，也害了一批人。

程轩姑姑家，也是走的只剩他姑姑和姑爷了。

二伯家，还好二伯留下来了。

程轩二伯说，出去工地上干活也不好找事儿，还不如就在家乡干。

就和程轩老板他们一起，还有就是他感觉待在家里这段时间身体都变好了。

毕竟喝了程轩兑的空间水。

……

时间很快新的学期又过去一个月了。

程轩他们也是每天训练，中间不间断。

哪怕是下雨，其他体训生停训，他们三人也要被周老找个室内练习力量。

这天，天气晴朗，程轩几人也是早早的到了操场热身。

热完身，周老也是和往常一样走了过来。

现在周老的身体和以前也要明显变化，身体硬朗了，看着精气神十足。

因为程轩也在周老泡枸杞的保温杯里偷偷兑了空间水。

周老走过来，看到几人也是即将热身完毕。

也是对他们说道:你们继续我说下今天的训练计划。

先我们去训练一下实心球。

然后训练一下6o米负重跑。

接着训练扛杠铃。

最后训练一组8oo米。

说完就等着他们继续热身。

也是等了好一会儿，他们才拉伸结束。

然后周老就带着他们来到草坪，说道你们练实心球吧。

陈先闳和刘凯一组。

程轩我帮你丢球回来，我们两一组。

这时候刘凯说道，周老，还是你和陈先闳一组吧，我和程轩一组。

我感觉我现在力量提升了不少，我可以和程轩对练了。

周老点点头可以。