韩三千小说

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  唐天在这场比赛中得到对手照顾，只获得了4次出手机会，不过他命中了其中的3次。

  数据虽然和上一场差不多，但能够感觉到他在不断进步。

  圣诞节前的最后一天，康大坐镇主场迎战南佛罗里达大学，对手在大东联盟实力排名前列，全场比赛都打的很焦灼，分差始终保持在5分以内。

  不过在康大球迷的助威声中，主队还是以71比7o笑到了最后。

  沃克砍下26分6板9助攻的数据，兰姆有15分进账，奥瑞阿奇砍下1o分13板的两双数据。

  唐天在这场比赛里三分线外5投4中，ncaa生涯的第一次得分上双，砍下12分3板3抢断1盖帽。

  拿下这场硬仗，康大迎来一波七连胜，也以一种完美的方式迎来了这一年的圣诞节。

  美国人的圣诞节和国内的春节一样，都是最盛大的节日。

  唐天的室友和队友也都回去了，重生后的第一个圣诞是他一个人过的。

  不过他本身就是中国人，再加上前世过的圣诞节很多，所以一个人过和一群人过基本上没什么分别。

  甚至他还是和往常一样进行体能训练，晚上也去训练馆加练。

  等到圣诞节结束，室友他们放假没回来，但是队友全都回来了，卡洪和奥利也回来了。

  学生放假要放一两个月，但是ncaa常规赛是不可能停那么久的，和往常一样，基本上四五天一赛。

  “动起来！让我看看你们这个圣诞节过的都怎么样！”

  训练场上，奥利冲着康大的队员大声喊道。

  队员们现在在场上进行一项很残酷的训练：自杀。

  自杀，英文里叫suicide，翻译过来就是自杀式折返跑，是指从球场底线开始，沿着罚球线-中场-对场罚球线-对场底线的往返跑。

  这乍一看是耐力训练，但其实不是，因为有时间限制，它是度、敏捷性、爆力集合在一起的训练。

  卡洪给队员们的要求是一般大学生的要求，28秒完成一组，组和组之间休息45秒，看谁能坚持到最后。

  可别小看这样的训练，开始或许会比较轻松，但随着组数增加，那真的是感觉全身肌肉都在燃烧。

  对一般的大学生来说，能完成6组就达标，8组就很牛逼，1o组基本上就没几个人能做到了。

  奥利的喊声中，自杀训练在不断进行，也不断有人坚持不住。

  进行到第1o组的时候，场上就只剩下两个人了。

  沃克，他这方面的训练做得最多，坚持到最后并不奇怪。

  但是另外一个人却让所有人大跌眼镜，他竟然是唐天！

  第二十三章体能训练的效果